להיפרד קשה לעשות, אבל ברגע שיש לך את הזמן והמרחק להתאושש, אתה מבין לעתים קרובות שקיבלת את ההחלטה הנכונה. הקאץ': בעידן שבו פייסבוק, טוויטר, סמארטפונים והודעות מיידיות, כל דבר, החל מהודעות טקסט ותמונות מתויגות יזכיר לך את האקס שלך. הוא יופיע בתור "חבר מוצע", היא עשויה להתקשר או לשלוח לך הודעות מסיבות מוזרות, או שאתה יכול פשוט להיתקל באקס שלך באופן וירטואלי, להגיב על פוסטים של חברים בפייסבוק, עדכוני Google+. הנה מדריך שירות לפי שירות לתת לעצמך את חדר הנשימה שאתה צריך כדי להמשיך הלאה.
כל הטיפים האלה הם דרך שקטה נטולת דרמה לתת לעצמך מקום מבלי להעלות בעיות ישנות או להרחיק חברים. במקרים מסוימים, עדיף לך לבטל את ההתיידדות, לבטל את המעגל, לחסום ולנתק לחלוטין את הקשרים הדיגיטליים האלה. בין אם המטרה שלך היא הסרה של נימוס מכל המקומות הדיגיטליים שלך או דיכוי פחות דרמטי, הטיפים שלהלן יגרש את האקס שלך מהחיים הדיגיטליים שלך.תמונה מאתפול אידון.
אתה כנראה לא צריך לחסום את האקס שלךכֹּלמהשירותים המכוסים למטה, כך שאם יש לך דלי דיגיטלי ספציפי שאתה רוצה להסתיר ממנו או אותה, תוכל ללחוץ על הקישור למטה כדי לדלג לקטע ספציפי:
פייסבוק
נשמות אמיצות פשוט יגידו "תתיידד עם האקס שלך ותמשיך הלאה", אבל אם לשניכם יש הרבה חברים משותפים או ששניכם נלהביםפייסבוקמשתמשים, שאולי נראה כמו צעד שאתה לא רוצה לעשות, במיוחד אם אתה רוצה להיות לבבי או אפילו ידידותי לאחר הפרידה שלך. זה לא אומר שאתה צריך לראות את כל מה שהוא או היא עושים עכשיו כשאתה מחוץ לחיים שלהם.
פייסבוק מאפשרת לך "להסתיר" משתמש, כלומר העדכונים והלייקים שלו לא יופיעו בזרם החדשות שלך. פשוט לחץ על ה-X שמופיע כאשר אתה מרחף מעל עדכון הסטטוס של אדם ולחץ על "הסתר הכל לפי" אותו אדם. זה עובד אם אתה בודק רק את פייסבוק באמצעות מכשיר נייד או לקוח אחר, אך למרבה הצער תכונת ה"הסתר" רק מונעת מהאדם להופיע בזרם החדשות שלך. זה לא מונע מהם לתייג אותך בפוסטים, לשלוח לך הודעות בפייסבוק או להופיע בסרגל הצד כ"חבר מוצע".
השהוזכר קודם לכן שמש נצחיתתוסף עבור Google Chrome נותן לך את הכוח לחסום עדכונים ופרופילים ספציפיים של משתמש פייסבוק מהתצוגה, מה שמסיר אותם מציר הזמן שלך, מדכא עדכוני תמונות פרופיל והצעות בסרגל הצד, מסיר אותם מרשימת הצ'אט שלך ועוד.
לְצַפְצֵף
לְצַפְצֵףיכול להיות קצת קשה. אתר האינטרנט ומרבית לקוחות הטוויטר מאפשרים לך לעקוב, לבטל מעקב ולחסום רק מישהו. אם אתה לא רוצה לבטל מעקב אחר מישהו כי אתה לא רוצה ליצור דרמה, אז אתה בהחלט לא רוצה לחסום אותו (מה שמבטל את המעקב אחריו אם אתה עוקב אחריו ואז מונע ממנו לראות את עדכוני הסטטוס שלך. ) אז איך אתה משחרר את עצמך מנדנוד בכל פעם שהם מעדכנים, או בכל פעם שהם משוחחים עם מישהו אחר שאתה כבר עוקב אחריו?
למרבה המזל, מספר לקוחות טוויטר תומכים ב"השתקת" משתמש, או תומכים ב"מסננים גלובליים", אשר לא יפסיקו לעקוב אחריהם, אך כן מונעים ממך לראות את עדכוני הטוויטר שלהם.Tweetdeck,רשת סייסמית, והרס את טוויטרבשולחן העבודה כולם תומכים ביכולת ליצור מסננים מותאמים אישית או להשתיק משתמשים בודדים. בצד הנייד,טוויקהעבור אנדרואיד ובטלפוןעבור iOS שני המסננים תומכים גם כן.
אם אתה רוצה לקחת את זה לשלב הבא או לא רוצה לוותר על לקוח הטוויטר האהוב עליך, הירשםפרוקסלט, שירות אינטרנט שמתחבר לחשבון הטוויטר שלך ונותן לך סדרה של סקריפטים של פרוקסי שתוכל להגדיר כדי להשתיק משתמשים, hashtags, או אפילו אפליקציות לחלוטין. אם האקס שלך אוהב לפרסם איפה הוא או היא היו ב-FourSquare, אתה יכול לחסום פוסטים של FourSquare, או שאתה יכול פשוט לחסום אותו או אותה לחלוטין. אתה יכול להגדיר את החסימה כך שתפוג לאחר סדרה של זמן, או לתמיד. כשתסיים להתאים את הזרם שלך, השתמש בתוסף Chrome של השירות כדי לסנן את דף הטוויטר באופן אוטומטי, או השתמש בכתובת ה-proxy ש-Proxlet נותן לך בלקוח הטוויטר המועדף עליך עבור הגרסה המסוננת של הזרם שלך. Proxlet תומך כרגע ב-TweetDeck בשולחן העבודה, לקוח הטוויטר הרשמי לאייפון, וב-Twidroyd ו-Seesmic לאנדרואיד.
ברוב המקרים, המסננים ידכאו רק עדכונים לזרם הטוויטר שלך, בעוד שהאזכורים וההודעות הישירות יישארו ללא שינוי. עם זאת, אתה יכול להגדיר את העדפות הטוויטר שלך כך שלא תשלח לך דוא"ל או הודעת טקסט כאשר אתה מקבל הודעה ישירה או כאשר מישהו מזכיר אותך, או לומר לטוויטר לשלוח לך הודעת טקסט או דוא"ל רק כאשר משתמשים שאתה בוחר שולחים לך הודעות. אף אחת מהאפשרויות לא מאפשרת לך להוציא אדם אחד או כמה אנשים, אבל היא עושה את העבודה ללא קשר.
Google+
Google+למעשה, תהליך הוספת מישהו למעגלים שלך, אך לאחר מכן אין שום קשר אליו, קל מאוד. מכיוון ש-Google+ כל כך חדש, סביר מאוד שתצליח לברוח מבלי להוסיף אף אחד למעגלים שלך שאתה לא רוצה - אחרי הכל, אין שום חובה אמיתית להוסיף מישהו למעגלים שלך רק בגלל שהוא הוסיף אותך , אבל כמו פייסבוק, אפילו אנשים מחוץ למעגלים שלך יכולים להזכיר אותך בפוסטים ולשלוח לך הודעות לשאול מדוע עדיין לא עשית זאת.
הפתרון כאן הוא, אם אתה רוצה להימנע מדרמה ולהוסיף את האקס שלך למעגלים שלך, פשוט צור מעגל עבורו ועבור כל אדם אחר שאינך רוצה לקרוא, הוסף אותו למעגל הזה, ופשוט הימנע מזה. אם אתה מעדיף, אתה יכול אפילו ליצור מעגל "קריאה" שבו אתה מוסיף את כל מי שאתה רוצה לקרוא ולתקשר איתו. ואז סמן את המעגל הזה, ותראה רק עדכונים מהאנשים שאכפת לך מהם בלי התנפחות של האנשים שאתה לא רוצה לקרוא, או כל העדכונים מהאקס שאתה רק רוצה לשכוח מהם לזמן מה.
אֶלֶקטרוֹנִי
דואר אלקטרוני היא כנראה הפלטפורמה הקלה ביותר לשליטה. מכיוון שיש לך שליטה על תיבת הדואר שלך, יש לך שליטה על מה שאתה רואה ומה אתה לא רואה. אתה יכול להיות אגרסיבי ולהגדיר תגובה מוכנה לירות בחזרה לעבר האקס שלך בכל פעם שהם שולחים לך אימייל, אבל זה כנראה אגרסיבי מדי ממה שאתה רוצה להיות אם אתה רק צריך קצת מקום.
אם אתה אGmailמשתמש, אולי אתה כבר מכיר את מסנני Gmail, אבל אם לא, עכשיו זה זמן טוב להגדיר אחד. מצא הודעה מהאקס שלך ולחץ על "עוד" בחלק העליון של החלון. בחר "סנן הודעות כמו אלה", ואתה אמור לראות את ההתחלה של המסנן שלך שכבר נוצר, כשהשורה "מאת" מאוכלסת בכתובת האימייל של האקס שלך. אם לא, פשוט הכנס את הכתובת שלו/שלה לשדה מאת, הוסף חריגים שתרצה, והגדר את המסנן שלך כדי לסמן פריטים כמוכנים ולהעביר אותם לארכיון. כך הם לא נמחקים למקרה שתזדקק להם למשהו, אבל לעולם לא תראה אותם (אלא אם תעבור בכוונה אל All Mail) והם לא יגיעו לתיבת הדואר הנכנס שלך.
אם אינך משתמש ב-Gmail, או אם אתה משתמש בלקוח שולחני, כמעט לכל יישום או שירות מרכזי יש דרך להגדיר מסנני דואר. בThunderbird, לדוגמה, "מסנני הודעות" זמין בתפריט כלים. באפל מייל, "כללים" זמין על ידי לחיצה על העדפות בתפריט דואר. בדרך כלל תמצא מסנני דואר או חוקים בכלים או בתפריטי העדפות של האפליקציה המועדפת עליך, או בהגדרות החשבון של שירות הדואר האינטרנט המועדף עליך.
הגדר מסנן דואר לארכיון או הזז מיידית הודעות מהאקס שלך מתיבת הדואר הנכנס שלך וסמן אותה כנקראה כדי שלא תתעכב על זה או תראה את זה, ותמשיך הלאה בחייך בלי חשש שלתיבת הדואר הנכנס שלך מחכה פצצה כדי לכבות בפעם הבאה שתסתכל על האימייל שלך.
הודעות מיידיות
כמעט כל לקוח IM עבור כל פלטפורמה מאפשר לך לחסום משתמשים מלשלח לך הודעות. הוסף את האקס שלך לרשימת החסימות שלך, ולא רק שהם לא יוכלו לשלוח לך הודעות, הם לא יוכלו לראות שאתה מחובר. הפרצה הברורה כאן היא שכולם יוכלו לומר שאתה מקוון, ואם הם מספרים לאקס שלך, או שהאקס שלך חכם מספיק פשוט ליצור חשבון נוסף ולהוסיף אותך לרשימת החברים, הם יוכלו ספר שחסמת אותם.
למרבה המזל, יש לך כמה אפשרויות. כדי להסיר את בעיית "הוא או היא יצרו חשבון חדש וגילו שחסמת אותם", הגדר את הגדרות הפרטיות של לקוח ה-IM שלך כך שיציגו רק את הסטטוס המקוון שלך לאנשים ברשימת החברים שלך. זה ימנע מאחרים לגלות את שם המסך שלך ולשלוח לך הודעה באופן אקראי, אבל רוב הסיכויים שבכל מקרה לא תרצה בכך.
אם אתה משתמש באפליקציית הצ'אט Pidgin בקוד פתוח וברצונך לקחת את זה צעד קדימה, נסה אתשהוזכר קודם לכן פרטיות Pidgin בבקשהתוסף. Pidgin Privacy Please נבנה כדי לחסום דואר הודעות מיידיות, אבל אתה יכול להשתמש בו כדי לסנן הודעות IM של משתמשים ספציפיים, כך שבכל פעם שהאקס שלך שולח לך הודעות IM זה נדחק מבלי שתראה את זה. אתה יכול גם להגדיר תגובות אוטומטיות כך שבכל פעם שהוא או היא שולחים לך הודעה זה נראה כאילו אתה לא.
הודעות טקסט ושיחות טלפון
אם אתה וגם האקס שלך מסכימים שהדבר הטוב ביותר לעשות הוא לא ליצור קשר אחד עם השני לזמן מה שכן שניכם מתגברים על דברים, לא תצטרכו לדאוג שהם יתקשרו להתלונן על העבודה או שיכורים ישלחו לכם הודעות בשלוש בלילה את הבוקר. ואז שוב, אם אתה רוצה להבטיח את המרחק שאתה צריך, קח את העניינים לידיים שלך וודא שלא תימנע ממך שנת לילה טובה בגלל שיחת טלפון או הודעת טקסט בחצות.
חלק מהספקים האלחוטיים בארה"ב מאפשרים לך לחסום באופן סלקטיבי שיחות או הודעות SMS ממספרים מסוימים. בדוק עם הספק האלחוטי שלך כדי לראות אם יש להם כלים שיכולים לעזור: הם בדרך כלל עושים זאת, אבל תצטרך להיכנס לדף ניהול החשבון שלהם כדי להגיע אליהם. באופן דומה, אם יש לך סמארטפון וחשבון Google Voice,חסימת שיחות והודעות טקסטעם Google Voice קל מאוד. גם אם אתה משתמש רק ב-Google Voice לתא הקולי, אתה יכול לחסום במהירות מתקשרים כך שכאשר הם מתקשרים אליך, הם אינם רשאים להשאיר הודעה, במקום זאת הם שומעים הודעה רגילה "המספר הזה נותק", ודאי להבריח אנשי טלמרקטינג ואקסים כאחד.
סביר להניח ששמעתי את ההודעה הזו פעם אחת על מנת לגרום למישהו להפסיק להתקשר אליך, אבל אם תמשיך לקבל הודעות טקסט, יש אפליקציות שיכולות לעזור לך. בעלי אייפון עם טלפונים שבורים בכלא יכולים להשתמשiBlacklistכדי לדכא לחלוטין שיחות והודעות טקסט לא רצויות. משתמשי אנדרואיד יכולים להשתמש באפליקציות כמוPrivacyStarוHandcent SMSלחסום באופן סלקטיבי הודעות מאנשי קשר או מספרים שצוינו, ואפליקציות כמוDroidBlockומר מספר(לשעבר חוסם שיחות אוטומטי) לחסימת שיחות ללא שימוש ב-Google Voice.
לטיפים נוספים, בדוק את שלנומדריך לחסימת שיחות לא רצויותושלנומדריך לחסימת הודעות טקסט לא רצויותמהפלאפון שלך.
הערה פסיכולוגית
הטכנולוגיה יכולה רק לעזור לך כל כך כאן. למרות שאנו מעודדים בלב שלם להשתמש באפליקציות ובכלי עזר כדי לתת לך קצת מקום מהאקס, במיוחד אם נפרדתם בתנאים רעים או שהוא/היא התעללו בכם, אנחנו לא ממליצים להיות פסיביים-אגרסיביים לגבי זה.
לדוגמה, הגדרת מסנן דואר זה נהדר, אבל הגדרת תגובה מוכנה לצילום גראם מגעיל בחזרה לאקס שלך אם הוא או היא שולחים לך דוא"ל, אפילו מסיבות לא מזיקות, זה רעיון רע ולא עוזר בעניין. כֹּל. שימוש באפליקציה כמו Pidgin Privacy בבקשה לדכא הודעות מיידיות מהאקס שלך זה דבר אחד, אבל השימוש בה כדי לשלוח להם תגובה אוטומטית ואומר להם שאתה שונא אותם זה רעיון רע גם כן. השתמש בשירותים אלה כדי לתת לעצמך קצת מרחק בריא ואת הזמן להמשיך ולהמשיך בחייך, לא כדרך לנקום את הנקמה הטכנולוגית שלך.
יחד עם זאת, אין צורך ליישם את כל הכלים הללו על אקס שאתה מעדיף לא ליצור איתו אינטראקציה או לקרוא עליו באינטרנט. אתה יכול באותה קלות להשתמש בכל הכלים האלה כדי לנער חבר מעצבן או עמית לעבודה שפשוט לא יעזוב אותך לבד, או איש מכירות שלא יקבל תשובה לא. כמו כן, הכל כאן הפיך בקלות, כך שאם אתה והאקס שלך מתקינים או לפחות מחליטים להיות ידידותיים זה לזה, אתה יכול לחזור מהשינויים כאשר או אם אתה מרגיש בנוח להחזיר אותם לחיים שלך.
אם הלכת בדרך זו בעבר, שתף את החוויה שלך ואת השיטות הטובות ביותר לגירושין דיגיטליים ללא דרמה בתגובות.
