קרדיט: קווינו אל
יש לך זוג נעליים טובות, חזיית ספורט תומכת (אם צריך), וכמה בגדים נוחים. אבל כשאתה יוצא לריצה, יש עוד בעיה אחת הקשורה ללבוש שאתה צריך לפתור: היכן לשים את הטלפון שלך.
אתה יכול, כמובן, להשאיר את הטלפון שלך בבית, מה שכולנו עשינו בימים עברו. או אם אתה מפואר ויש לך Apple Watch, במיוחד מהסוג שיכול לבצע שיחות, ייתכן שלא תחמיץ את הטלפון שלך בכלל. אבל רבים מאיתנו מעדיפים לשאת טלפון, בין אם זה למוזיקה, למעקב אחר צעדים או לבטיחות שיש דרך להזעיק עזרה לכל מקרה. וככל שהטלפון שלך גדול יותר, כך קשה יותר למצוא מקום טוב להניח אותו.
חגורה עם כיסים מרווחים
קרדיט: SPIbelt
חגורת ריצה היא הפתרון האידיאלי עבור רובנו. אתה יכול לחגור אותו מעל כל מה שאתה לובש, והוא צמוד מספיק כדי שהוא לא יקפיץ ולא יעצבן אותך. ככל שהטלפונים גדלו, החגורות צריכות לעמוד בקצב, אז ודא כשאתה קונה חגורה שהיא אכן תתאים לטלפון שלך.
שלי היה ממצא זול ב-Target (אני חושב ששילמתי $5) ויש לו שני כיסים עצומים עם רוכסן. שמתי את המפתחות שלי באחד ואת הטלפון שלי בשני. למרבה הצער, נראה שזו הייתה עסקה מוגבלת בזמן. אם הייתי צריך לקנות אחר, הייתי הולך על משהו כמוחגורת SPI כיס גדולהאו אתרוכסן פליפ.
כיסים בבגדים שלך
"למה שלא תכניס את זה לכיס שלך?" אמרו חבורה של בחורים חסרי מושג שקראו את הכותרת הזו אבל אף פעם לא באמת חשבו על השאלה. הרבה בגדי אימון, ובגדי נשים באופן כללי, אין לי. או אם כן, הם קטנטנים. (טיפ מקצוען: בדוק את החלק הפנימי של חגורת המותניים שלך. להרבה בגדי ריצה יש כיס זעיר נסתר למפתחות שלך.)
אבל אם תקנו את הבגדים הנכונים, אולי תתברכו בכיסים גדולים ומתאימים לריצה. בכל דבר רופף, כולל ז'קטים, רוכסן הוא המפתח כדי לוודא שהטלפון שלך לא יקפוץ ישר החוצה. בדוק את מידות הכיס לפני הקנייה כדי לוודא שהטלפון שלך יתאים.
גם חותלות (ומכנסיים קצרים בסגנון חותלות) עם כיסים הופכות פופולריות יותר. הכיס נוטה להיות בצד של הירך, ואין רוכסן אבל הבד הצמוד מספיק להחזיק אותו.המכנסיים הקצרים האלה מסניטה, ורצתי בהם חצי מרתון עם הטלפון בחגורה וחטיפים בשני הכיסים. אבל הכיסים עובדים גם לטלפונים.
סרט הזרוע הקלאסי
ככל שהטלפונים גדלים, סרטי היד הופכים פחות ופחות עמידים, אבל היי, יש אנשים שאוהבים סרט טוב. ודא שאתה מקבל אחד שמתאים לטלפון שלך, ושקול אם הוא עמיד במים (חלקם, וזה תכונה נדירה יותר בחגורות ריצה).
בקיצור, תכניס אותו פנימה
אם אתה לובש מכנסי דחיסה, נסה לתחוב את הטלפון שלך לחגורת המותן או למקם אותו לצד הירך. לא מצאתי שזה עובד טוב במיוחד, אבל יש אנשים שנשבעים בזה - אני מניח שזה תלוי עד כמה המכנסיים הקצרים שלך צמודים.
חזיית ספורט, בינתיים, היא פריט אחסון לא מוערך. לעתים קרובות אתה יכול להתאים פריטים קטנים, כמו מפתחות, באזור בית השחי ללא שפשוף. ובהחלט השתמשתי בחזייה שלי כאחסון לטלפון שלי אם שכחתי את החגורה שלי - או בחורף, כשחום הגוף יכול לעזורלמנוע מהטלפון למות. המקום הטוב ביותר יהיה תלוי במאפיינים הפיזיים שלך ושל הטלפון שלך, אבל אני תוחב את שלי מתחת לרצועת כתף אחת, ואז תוחב את חוט האוזניות שלי מתחת לחולצה שלי או מתחת לרצועה הנגדית.
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.
