קרדיט: בנג'מין קורי - אמנות פנימית
פענוח והבנה של אהבות, לא אוהבות ותחומי עניין של בן/בת הזוג שלך בחדר השינה יכול לעתים קרובות להרגיש כאילו שניכם מדברים שפה זרה אחד עם השני. לדוגמה, ייתכן שתעדיף להתכרבל לפני ואחרי סקס כדי להראות כמה אכפת לך בעוד שבן הזוג שלך עשוי להעדיף תקשורת חיובית (ואפילו מלוכלכת) כסוג של אינטימיות. לא להיות באותו עמוד מבחינה מינית עלול לגרום לשניכם להרגיש מבולבלים, בלתי נראים ואולי אפילו לא מרוצים.
היכנסו: Gary Chapman'sחמש שפות האהבה. המומחה למערכות יחסים טבע את המונח "שפת אהבה" בכל מקום לאחר שהציג את התיאוריה שכל אחד מבין ומקבל אהבה בשפה אחרת - חמישה ליתר דיוק: פעולות שירות, מגע פיזי, זמן איכות, מילות אישור וקבלת מתנות.
אם דיבור בשפת האהבה של בן הזוג שלך יכול לשפר את מערכת היחסים שלך בחיי היומיום, אז זה רק הגיוני שיישום הידע הזה בחיי המין שלך יכול להוביל ליותר אינטימיות, תקשורת וחיבור טובים יותר ובסופו של דבר, סקס טוב יותר.
"תקשורת וידע הם המפתח כשזה מגיע לאינטימיות", אומראנה דה לה קרוז, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת."הכל מתחיל בכמה אתה יודע על בן הזוג שלך. לדעת מה הם אוהבים ומה הם לא אוהבים, מה מרגיש טוב ומה לא מרגיש טוב יוביל אותך למקום הנכון על מנת ליהנות ממין. הכרת שפת האהבה של בן הזוג שלך תעזור לך לקבוע אילו צעדים עליך לנקוט כדי ליהנות מחיי המין שלך".
אם אתה לא יודע את שפת האהבה שלך, אתה יכול לבדוק את זהחידון בן 30 שאלות באתר של צ'פמןכדי להבין את שלך תוך כדי זכור שייתכן שיש לך יותר מאחד. אם אתה מכיר את שפת האהבה שלך אבל עדיין לא דיברת על זה עם בן הזוג שלך, דה לה קרוז ממליץ במקום לנחש מה בן הזוג שלך אוהב (וזה מה שרובנו עושים), לעשות את המאמץ להקדיש זמן השיחה ההיא.
"שב עם בן הזוג ושאל על מה שאתה עושה שגורם להם להרגיש אהובים, שאל אותם על שפת האהבה שלהם, ותקשר גם את שלך, בצורה עדינה", אומר דה לה קרוז. עם זאת, היא מציינת שחשוב לזכור שגברים ונשים שונים מאוד בכל הקשור לאינטימיות.
"אישה מגיבה מינית כשמטפלים בה רגשית, אבל גבר מגיב רגשית כשמטפלים בו מינית. אז בצע את כל הצעדים הדרושים כדי ליהנות ממין. הכירו את בן הזוג שלכם מקרוב, והבינו את שפות האהבה רחוקות מחמש שפות האהבה המתוארות בספרו של גארי צ'פמן - אבל החמש המוזכרות בספרו של צ'פמן הן מקום מצוין להתחיל בו".
כמובן שלכל אחד יש העדפות מיניות שונות, כולל כשמדובר בשפות אהבה. אמנם זה לא מצב שמתאים לכולם, אבל זה עשוי לספק השראה למה לנסות מאוחר יותר עם בן הזוג.
פעולות שירות
"פעולות שירות בחדר השינה יכולות להיות לקחת את הזמן כדי להתמקד אך ורק בהנאה של בן הזוג או לעשות משהו שאתה יודע שהוא באמת נהנה ממנו", אומראיזבל שעות, מומחה למין מוסמך. "המעשים האלה הרבה יותר משמעותיים כשהם מוצעים מבלי שהתבקשו".
לדוגמה, אומר אורן, אם אתה יודע שיש משהו שבן הזוג שלך אוהב במהלך משחק מקדים, כמו מין אוראלי, תן לבן הזוג שלך לשבת אחורה וליהנות בזמן שאתה עושה את הקסם שלך.
"אתה יכול גם לקחת את הזמן לחקור את כל הגוף שלהם כדי למצוא את הנקודות המתוקות הנסתרות שלהם ולהכיר מה באמת מדליק אותם."
אם שניכם בשיעבוד, אתם יכולים גם לשאול את בן/בת הזוג שלכם אם אתם יכולים לקשור אותם ולתת להם ליהנות מלהיות במרכז תשומת הלב בזמן שאתם משרתים אותם. לדברי אורן, אפילו הגשת לבת הזוג שלך משקה או עטוף אותם בשמיכה שלאחר משותף יכול לגרום להם להרגיש אהובים באמת אם הם אוהבים פעולות שירות.
מגע פיזי
למרות שזה עשוי להיראות כאילו מגע פיזי הוא דבר מובן מאליו במהלך סקס, אורן אומר שיש דרכים לחקור סוגים שונים של מגע אחד עם השני. לדוגמה, אתה יכול לתת ולקבל לבן הזוג עיסוי חושני, או לחקור משחקי טמפרטורה ותחושה. אתה יכול גם לבנות ציפייה לאורך היום עם כמה נגיעות סקסיות, כולל צחצוח לבן/בת הזוג שלך במטבח, לחיצת ישבן או גניבת נשיקה מהירה על הצוואר.
בזמן השק, ניסיון תנוחות מין שונות המאפשרות הרבה ליטופים ונגיעות, כמו לוטוס או סוס הנדנדה, הן גם דרכים טובות לגעת יותר. וכמובן, אל תשכחו ליהנות מהאושר הפוסט-קויטאלי עם קצת חיבוק, החזקת ידיים או ליטוף עדין.
זמן איכות
"אנשים שמעריכים זמן איכות ירגישו אהובים כשאתה מקדיש זמן למין, שכולל מזעור הסחות דעת והקצאת זמן לחיבור מלא", אומר אורן. "ברמה המעשית, זה יכול לכלול תזמון ליל דייטים סקסי, השארת הטלפונים שלך מחוץ לחדר השינה, והשקעת זמן בשיפור חיי המין שלך."
זמן איכות בחדר השינה עשוי גם אומר לא למהר לשחק מקדים עם בן הזוג. אורן מספק עוד טיפ מעולה: "קח את הדברים לאט, הראה לבן הזוג שלך שיש לו את מלוא תשומת הלב שלך, ושלב פעילויות המטפחות חיבור, כמו הסתכלות זה בעיני זה ותרגול נשימה מסונכרנת."
בחירה בתנוחות מין המאפשרות מפגשים ארוכים ואינטימיים, כמו כפיות או טכניקת יישור קויטל, יכולה להיחשב גם כזמן איכות עם בן הזוג שלך בין הסדינים. "אולי כדאי גם לחקור את הקצה כדי למשוך את ההנאה שלהם ובאמת לאפשר לעוררות שלהם להיבנות", אומר אורן.
המשך להיות נוכח עם בן או בת הזוג לאחר השמחה חשוב לא פחות למי שמעדיף זמן איכות, אז נסו לא להירדם, למהר או להיות מוסחת מהטלפון שלכם. במקום זאת קח את הזמן לשוחח ולהתכרבל.
דברי אישור
"בן זוג ששפת האהבה העיקרית שלו היא מילות אישור ייהנה מהרבה פידבקים חיוביים על עצמו, על כישוריו כמאהב וכפרטנר ועל מערכת היחסים בכלל", אומר אורן.
כדי להגדיר את מצב הרוח, אולי תשקול לשלוח הודעה סקסית לבן/בת הזוג מוקדם יותר באותו יום כדי להודיע לו שהם חושבים על דעתך. החמיאו להם, או ספרו להם מה אתם אוהבים בחיי המין שלכם וכמה אתם אוהבים להידלק עליהם.
דיבור במהלך סקס הוא גם משהו שהיית רוצה לעשות עבור מישהו שאוהב מילות אישור. אורסן מציע עמדות פנים אל פנים המאפשרות לך ללחוש באוזנו של בן הזוג. "אבל לא משנה באיזו עמדה אתה נמצא, הקפד ליידע את בן הזוג שלך כאשר הוא עושה משהו שאתה אוהב." זכור: שמור על זה חיובי ומאשר.
לאחר סקס, קח את הזמן כדי להחמיא ליכולות בין הסדינים של בן הזוג או פשוט תגיד לו שאתה אוהב אותם.
קבלת מתנות
אם בן הזוג שלך הוא מישהו ששפת האהבה שלו מקבל מתנות, אז להפתיע אותם עם הלבשה תחתונה חדשה, צעצוע מין חדש, או כמה אביזרים סקסיים לחדר שינה, כמו שמן עיסוי או כל ציוד BDSM, הם רעיונות נהדרים, מציע אורסן. אולי אפילו תהיו קצת יצירתיים ותכתבו סיפור אירוטי משלכם עבור בן הזוג או תצרו שוברים סקסיים משלכם עבור בן הזוג שלכם.
אבל מתנות אינן בהכרח פריטים מוחשיים. "אם בן הזוג שלך רמז שהוא רוצה לנסות עמדה או פעילות מסוימת בחדר השינה, הציעו לנסות את זה איתם", אומר אורסן. "לחלופין, תן להם לבחור את תנוחת המין האהובה עליהם או לתת להם אביזרי מין חדשים כמו כרית לשיפור העמדה או כמה ריסונים מתחת למיטה כדי לעזור לך לשפר את משחק התנוחות שלך."
הצבת המקרר בחטיפים או המשקה האהובים עליהם כפינוק קטן לאחר סקס היא גם דרך מצוינת לדבר בשפת האהבה של בן הזוג. התחשבות עושה דרך ארוכה כשזה מגיע לשפת האהבה הזו.
לתקשר מה אנחנו צריכים ולהבין מה בן הזוג שלנו צריך בחדר השינה יכול להיות קצת מסובך לפעמים. עם זאת, על ידי לימוד שפות האהבה שלך יחד עם בן הזוג שלך, יש לך סיכוי טוב יותר לא רק להתקרב אלא גם ליהנות מסיפוק מיני יותר.
