איך להפסיק להרגיש כמו מתחזה, עם הפסיכולוגית ג'סמי היברד


בפרק זה של השדרוג, אנו דנים בתסמונת המתחזה, התופעה הפסיכולוגית שבה אנשים מפקפקים בהצלחותיהם ויש להם פחד מופנם להתגלות כהונאה.

אנו שומעים מהכותב של Lifehacker, ניק דאגלס, שמסביר מדוע הוא שומר משהו שנקרא "קובץ תרברבות". נשוחח גם עם הפסיכולוגית הקלינית ג'סמי היברד, מחברת הספרתרופת המתחזה. והמפיק שלנו יוצא לרחובות כדי לגלות איך אנשים מתמודדים עם תחושות חוסר ההתאמה שלהם (אזהרת ספוילר: לחלק מהם אין).

האזינו ל-The Upgrade למעלה או מצאו אותנו בכל המקומות הרגילים שבהם מוגשים פודקאסטים, כוללפודקאסטים של אפל,Google Play,Spotify,iHeartRadio,סטיצ'ר, ו-NPR One. נא להירשם, לדרג ולבדוק.

שדרוגי השבוע

כל שבוע אנחנו מדברים על דבר קטן שעושה הבדל גדול בחיינו. עבור אליס, זו תוסף הכרוםTabSnooze. עבור מליסה, זו אפליקציית הספרייהליבי.

יש לך שדרוג שאתה צריך לספר עליו לעולם? שלח אימייל או תזכיר קולי אל[מוגן באימייל]. אולי פשוט נשתף את ההודעה שלך בפודקאסט.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.