איך לדעת כשמישהו משקר לך

עד כמה שהייתי אוהב שכולם יגידו רק את האמת, זה מובן מאליו שלפחות מדי פעם מישהו שאני מכיר ישקר לי.אנשים משקרים כל הזמן. אנשי ציבור עושים את זהבְּפוּמבֵּי; לפעמים ללא עונש, פעמים אחרות עם השלכות מרעישות קריירה.

מֵאָזשקרים ושקרניםהם עובדת חיים מצערת, חשוב להיות מסוגל לזהות אותם. שָׁםהם חבורה של אינדיקטורים נפוצים, גם לא מילולי וגם מילולי, שיכול לעזור לך לזהות אם מישהו מושך את הצמר על העיניים שלך.

קבע קו בסיס

כדי לקבוע אם מישהו מנסה לרמות אותך, תחילה עליך לבסס הבנה בסיסית של איך האדם הזה מתנהג כשהוא כנה. קו הבסיס של מישהו מוצג על ידי ההתנהגות שלו במצבים ארציים ושגרתיים. חפשו יציאה מהקו הבסיסי הזה, בין אם הם בדרך כלל עצבניים ומפוזרים או דיבורים רכים ומאופקים. במילים אחרות, אם מישהו סוטה באופן דרסטי מהמסלול מהאווירה הרגילה שלו, אז משהו עלול להיות לא בסדר.

אם אתה לא בטוח שאתה יכול לקבוע קו בסיס - אם אתה חושד שהאדם השני משקר דרך השיניים בכל פעם שהוא מדבר - אז אולי יתברר ששקר מתמידהואקו הבסיס שלהם.

"הקשר הוא הכל"

אף על פי שלעתים קרובות ניתן לזהות שקרים בצורה הטובה ביותר באמצעות שינוי מופגן בקו הבסיס של מישהו, חשוב לזכור ש"הקשר הוא הכל", לדברי ד"ר ליליאן גלאס, מחברת הספרשפת הגוף של שקרנים. "העובדה שאדם מפגין שפת גוף ספציפית או מספרת דיבור לא אומר שהוא בהכרח משקר אלא אם כן זה בהקשר הנכון", היא כותבת באימייל.

לדוגמה, אם החבר הסוער והחבר שלך בדרך כלל נראה שקט ומאופק כשאתה שואל אותו שאלה לא נוחה, זה לא אומר בהכרח שהוא משקר לך; הם יכולים, למשל, לתהות אם הם השאירו את הגז פועל על הכיריים שלהם. שים לב, אם אתה חושד שמישהו משקר, שגורמים רבים עשויים להשפיע על התנהגותו.

עם זאת, אם מישהו - נניח, איש ציבור בולט - מואשם שוב ושוב בשקר, לא משנה ההקשר הרחב יותר, יכול להיות שנסיבות חיצוניות אינן חשובות. עבור אדם זה, השקר עשוי להיות רגיל.

שינוי בהבעת הפנים

שקרן לובש את חוסר הגינות שלהם על פניהם.מחקרים רביםלהראות שאנשים עושים דברים מוזרים עם השפתיים שלהם ונוטים להסיט את מבטיהם כשהם פולטים שקרים. מישהו בעיצומו של שקר עלול ללקק או ללקק את שפתיו, למצמץ יתר על המידה, או "פתאום להסיט את מבטו (לא משנה אם זה למעלה, למטה או הצידה)", כותב גלאס.

אם אחת מההתנהגויות הללו חורגת מהנורמה, "ייתכן שזה יהיה מקרה טוב להניח שהם לא אומרים לך את האמת", כותב גלס.מחקר משנת 2008מהמעבדה לפסיכולוגיה משפטית של סטיבן פורטר באוניברסיטת דאלהוזי בקנדה בדק את הקשר של הפנים לשקר ברמה מעמיקה.

סטיבן פורטר, אחד מהמחברים הראשיים של המחקר, אמר בזמנו:

אם מישהו מספר שקר חשוב באמת שההשלכות בו קשות, נניח מאסר עולם, השקר יתגלה בכל מקרה. כי בניגוד לשפת גוף, אתה לא יכול לפקח או לשלוט לחלוטין על מה שקורה לך על הפנים.

שפת גוף

יש סיבה לכך שבלשים וסוכני FBI שמים לב היטב לשפת הגוף של כל חשוד שהם מראיינים. זה בגלל, כמו שגלאס אומר, "הגוף לא משקר".

כאשר הם תחת לחץ נפשי, אלה שהואשמו בשקר מציגים התנהגויות פיזיות מסוימות. "לא ידוע בדרך כלל, כאשר המוח האנושי נמצא בלחץ, טמפרטורת המוח עולה ולעתים קרובות היא מוצגת כהזעה על המצח או באזור השפה העליונה של הפנים", רוג'ר סטקר, א.מנתח התנהגותי וחוקר, אמר ל-NBC News ב-2017.

בשיחה עם NBC, סטקר ציין:

נגיעה בפנים היא 'מוצץ' ויש לה השפעה מרגיעה על מוח אחר שנמצא בלחץ. יש לשים לב לחבטות כף הרגל או ידיים עצבניות (כאשר במהלך קו הבסיס הידיים, הרגליים והרגליים שלהן היו שפירות).

עם זאת, אם מישהו שאתה מכיר או רואה בטלוויזיה מואשם כל הזמן בשקר כשהוא נשאל על כל דבר המבוסס מרחוק במציאות, יש סיכוי טוב שהרבה מהפרוטוקול הקונבנציונלי הזה יוצא מהחלון.