ייתכן שיהיה לך קשה להתמקד כאשר הוא שקט מדי. כפי שמסביר הסרטון הזה מ-SciShow, הסיבה לכך היא שכאשר הוא שקט, צליל בודד מודגש, ומסיט את תשומת הלב שלך. רעש לבן יכול לעזור עם זה, ויש גם צבעים אחרים של רעשים, תלוי בתדירות.
כפי שמסביר הסרטון, לרעש לבן יש תדר גבוה יותר ואנו תופסים אותו כקול יותר חזק ממה שהוא באמת. רעש ורוד, אותו הם משמיעים בסרטון, לוקח את זה בחשבון ומאזן את התדר. אז כשהתדר גבוה יותר, עוצמת הקול יורדת. רעש חום, שנשמע כמו רעם נמוך או אוקיינוס, מוריד את התדרים הגבוהים עוד יותר.
אפליקציות כמו Noisliיכול להפיק את הצלילים האלה בשבילך כדי לשמור אותך ממוקד בזמן שאתה עובד. הם שימושיים בסביבות רעש שונות, אפילו שקטות. כפי שמסביר SciShow, כאשר הסביבה שלנו שקטה מדי, האוזניים שלנו קולטות כל רעש קטן, מה שמקשה לשמור על תשומת הלב שלנו בכל דבר אחר.
זה טוב לדעת כשזה מגיע לעבודה או ללמוד, אבל זה חל גם במהלך השינה.
...ברז מטפטף או שותף נוחר בחדר שקט יכולים להוביל לכמה עצבים די מבולבלים, אבל רעש לבן ורוד וחום שמתנגן בכל התדרים הוא כמו שמיכות קול עמום. הם מסווים צלילים אחרים בכך שהם הופכים אותם לפחות משמעותיים בהשוואה לרקע. אז הפתרון לרעשים מעצבנים יכול לפעמים להיות יותר רעש. צלילים שמגיעים בהרבה צבעים
לפרטים נוספים, בדוק את הסרטון במלואו.