אם החלטתם לאחרונה ללכת באופן בלעדי למסלול צמחוני או טבעוני, ללמוד כיצד להכין את כל המנות האהובות עליכם ללא מוצרים מן החי יכול להיות מגבלה קולינרית. אבל ביצוע השינוי לאורח חיים מבוסס צמחי יכול להיות כיף וקל עם מעט תכנון ארוחות.
כאן כדי לעזור לנו ללמוד על מתכונים פשוטים שכל אחד יכול להכין הם אלכסיס פוקס ומיקה ריסק, מייסדימַצִית. Lighter הוא אתר חדש שעוזר לך לשמור על תזונה בריאה בכך שהוא מספק לך רשימות מכולת שימושיות ומתכונים שבהם תוכל להשתמש כדי להכין מגוון ארוחות טבעוניות. בין אם אתה רק מחפש לאכול בריא יותר או נוקט עמדה לקיימות, אלכסיס ומיכה יכולים להציע עצות לגבי דרכים קלות לתכנן את הארוחות שלך. הם יהיו כאן בשעה הקרובה, אז השאירו שאלה למטה!
לְעַדְכֵּן:השאלות והתשובות האלה הסתיימו עכשיו - תודה על השאלות שלך!
תמונות מאתאמרה מאשהוייצור יער פוקסיס(Shutterstock).