כולנו נהיים עסוקים ומסיימים עם יותר מדי דברים שצריך לעשות. עם זאת, לפעמים אנחנו לא באמת צריכים לעשות הכל. אם אתה מוצא את עצמך מוצף מרשימת המטלות שלך, הסר ממנה משהו.
בשלב זה ידוע שכדי להישאר פרודוקטיבי, בשלב מסויםאתה רק צריך להגיד "לא".כפי שמציין בלוג הפרודוקטיביות Zen Habits, אומנות החיסור הזו חשובה לא רק כדי להישאר פעיל, אלא גם ביצירת חיים שאתה יכול ליהנות מהם:
תוספת מתמשכת אינה בת קיימא או רצויה:
יותר מדי דברים לעשות פירושו שאנחנו תמיד עסוקים, ללא זמן למנוחה, שקט, התבוננות, יצירתיות, זמן עם אנשים אהובים.
ההצפה של לקוחות עם בחירות פירושה שהם פחות יעשו בחירה אמיתית. הם מעדיפים שנאצור את הטובים ביותר.
יותר מדי רכוש הוא עומס, מתח ויזואלי, ניקיון, תחזוקה, חובות, פחות אושר.
יותר מדי משימות מקשות על התמקדות בדבר אחד או לבצע משהו.
יותר מדי דברים שאנחנו רוצים ללמוד פירושו שלעולם לא לומדים שום דבר טוב.
חיסור זה יפה: הוא יוצר מרחב, זמן, בהירות.
יש צורך בחיסור: אחרת אנחנו עומסים יתר על המידה.
למרות שאתה יכול ליישם את הרעיון בהיבטים רבים של חייך, רשימת המטלות שלך היא מקום קל להתחיל בו. ברור שחלק מהדברים לא ניתנים להסרה, כמו לאסוף את הילדים מבית הספר, אבל אחרים יכולים לחכות או שאולי אין צורך לעשות זאת כלל. חוץ מזה, אם אתה כל כך עסוק שאתה בסופו של דבר משאיר דברים ברשימה שלך לא מסודרים, אתה יכול גם להשתלט עליה.
אמנות החיסור ההכרחית| הרגלי זן
תמונה מאתרוב וסטפני לוי.