אם אתם בעיצומו של פרויקט גדול, מטיילים בלי זמן לעצור ולאכול, או סתם עסוקים מכדי לקום באמת ולחטוף משהו לאכול, חטיף אנרגיה יכול להיות גשר מצוין בין הארוחות. הצרה היא שרוב חטיפי האנרגיה, אפילו של מותגי "מזון בריאות" יקרים, יכולים להכיל עולם של מרכיבים שאתה כנראה לא יכול לבטא. למרבה המזל קל להפתיע להכין לבד ולשלוט במה שנכנס אליהם.
זֶהזו לא הפעם הראשונה שאנחנו מדברים על חטיפי אנרגיה עשה זאת בעצמך, אבל הפעם לאנשי CHOW יש שורה של מתכונים שכולם בהשראת אנרגיה זמינה מסחרית וחטיפי חטיפים בריאים המיועדים לצרכים שונים, ורובם דורשים רק כמה דקות בתנור כדי להכין אותם לפני שניתן לחתוך אותם , מושלך בשקיות אטומות, ומאחסן במקפיא, במקרר או בתרמיל שלך לחטיף בריא בדרכים.
אפילו את הברים הקשים ביותר בהרכב של CHOW לוקח רק שעה להכין, ובשביל הזמן והמאמץ שלך אתה מתקרב לתריסר ברים. לא תחסוך הרבה כסף - תצטרך לקנות את כל המרכיבים בעצמך, שכנראה יעלו יותר מקופסת ברים, אבל תקבל שליטה על מה נכנס בהם, כמה אתה מכין והידע שאתה לא צריך לשלם למישהו אחר על מה שאתה יכול לעשות עבור עצמך. הכנת פעם חטיפי אנרגיה משלך? יש לך עוד חטיף בריא אהוב בין הארוחה לחלוק? בואו לשמוע את זה בתגובות למטה.