ליפול לתלם או לפאנק עמוק זה ממש קל. לגרור את עצמך מזה זה דבר אחר. לפעמים כל מה שאתה צריך לעשות כדי להרים את עצמך הוא להתמודד עם משימה אחת קטנה שאפילו לא ידעת שמכבידה עליך.
יש כנראה כמה דברים שהתכוונתם לעשות אבל מעולם לא הספקתם לעשות - דברים שאם הייתם משיגים אותם, יכולים לרומם את רוחכם באופן דרמטי או להחזיר אתכם לדרך. דברים כמו פינוי שולחן מבולגן או התמודדות עם ניירת לא דחופה שמערבבת מדי יום.
כשאתה בתלם - פשוט עובר על התנועות - או, גרוע מכך, בשפל ומרגיש שאתה לא מסוגל לעשות שום דבר, נסה לעשותרק דבר אחד קטןשהציק לך לנצח. בגלל שזה הפריע לך כל כך הרבה זמן, תחושת ההישג עשויה להיות גדולה יותר.
תקן ידית דלת מתנודדת שהטרידה אותך, בטל כבר את המנוי הזה לנטפליקס, קבע את התור לרופא שדחית.
נקיטת פעולה, קטנה ככל שתהיה, היא התרופה לחוסר מעש. קח את זה ממישהי שהייתה שם ולבסוף פינתה את השולחן שלה והרימה את המוניטורים שלה לגובה ארגונומי מתאים לאחרניסוי החלפת כיסא שולחן. לא משנה כמה זה יהיה גרוע, נסה דבר אחד קטן.תמונה מאתדן פוי.
אתה יכול לעקוב או ליצור קשר עם מלאני פינולה, מחברת הפוסט הזה, ב-לְצַפְצֵףאוֹGoogle+.