קשה לראות את הילד שלך סובל מכאבים, ולכן ביקורי רופא עם זריקות יכולים להיות תקופה מלחיצה הן להורה והן לילד. למרבה המזל, אקבוצת בריאות הציבור הקנדיתשילב כמה מהעצות הטובות ביותר להפחתת כאב בשני מדריכי כיס שימושיים, אחד לתינוקות ואחד לילדים גדולים יותר.
המדריך לתינוקותממליצה להשתמש בחומר הרדמה מקומי, ולתת לתינוק כמה טיפות מי סוכר. אתה יכול גם להניק לפני, במהלך ואחרי הזריקה, או לנסות להסיח את דעתו של הטייק הקטן עם צעצועים. אתה יכול גם לשבת זקוף על ברכיך במקום לשכב על שולחן הבחינה.
המדריך לילדיםדומה, מדגיש חומרי הרדמה אקטואליים והסחות דעת. זה גם נותן כמה עצות לגבי איך לדבר עם ילדך: ניסיון להרגיע אותו יכול להזיק אם זה רק גורם להם לחשוב יותר על המחט.
שני המדריכים מציעים לך לשקול גם את מצב הנפש שלך, ולעשות נשימה עמוקה כדי להירגע במידת הצורך. אתה יכול למצוא את שני המדריכים בקישור למטה, יחד עם סרטונים שמסבירים הכל ביתר פירוט.
מדריכי כיס חיסון| עזרה בהעלמת כאב אצל ילדים ומבוגרים
תמונה מאתחיל ההנדסה של צבא ארה"ב