שעמום, חלומות בהקיץ וזמן סרק הם הכלחשוב ליצירתיות ומוטיבציה, כמו גם הבריאות הנפשית שלך. הסרטון הזה מחזק את הרעיון, ומציין שלמרות שאף אחד מאיתנו לא יזכה לעולם על כך שהוא בוהה מהחלון, זה בדיוק מה שיותר מאיתנו צריכים לעשות כדי להישאר מאושרים, בריאים ומלאי השראה.
הסרטונים של בית הספר לחיים הם בדרך כלל נהדרים, אבל החלק הכי טוב בסרט הזה היה האנלוגיה שלו בין נטילת זמן לבהות בחיבוק ידיים דרך החלון ולאמץ את ההריון עם קביעתו של אפלטון שרעיונות בראש שלך הם כמו ציוף מלא בציפורים, אבל ב כדי שהציפורים האלה יתיישבו ויהפכו נגישות, הן זקוקות לרגעים של רוגע. זה מוביל אותנו לרגעים שבהם אנחנו עוצרים את המירוץ כדי להיות פרודוקטיביים וחדשניים, ומאמצים את הטבע המחדש של תכלית ומכוונת.אִי פֵּעוּלָה, כשהמטרה היחידה היא ליישב את דעתנו וליצור קשר עם המחשבות והרעיונות שלנו.
כמובן, מתי זה זמן הבהייה בחלון תלוי בך. אולי זה קצת מדיטציה מודעת בסוף היום שלך, או אולי זה איך שאתה מעדיף להתחיל את היום שלך, כוס קפה ביד בזמן שאתה עושה את זה. אולי זו הנסיעה שלך לעבודה בזמן שאתה נוסע ברכבת או באוטובוס. בכל מקרה, זה שימושי לכולנו, וכדאי להקדיש לו זמן ביום יום.
החשיבות של בהייה מהחלון| בית הספר לחיים (YouTube) דרךסוויס מיס