על פי דיווחי חדשות מקומיות, איש אזור הפסיק לבדוק את טוויטר לכמה דקות אתמול ומת מייד מכיוון שהוא לא היה מעודכן באירועים. אלא שזה לא קרה. זה אף פעם לא קורה. אז אל תדאג כמו שזה עושה.
אתר המימון האישי The Escape Artist מעלה את הנקודה הקוגנטית שלפעמים עדיף לא להיות מעודכן. לא רק בצורה של "אתה מטורף על הילדים והטלפונים הסלולריים שלך". במקום זאת, להישאר מעודכן בנושאהַכֹּלפירושו שאתה נחשף לבעיות חדשות. ככל שתרגישו יותר תוכניות טלוויזיה להתמיד בהן, כך הן תופסות את הזמן הפנוי שלכם. ככל שתשארו מעודכנים באובססיביות בסמארטפון העדכני ביותר, כך תרגישו צורך להחליף את הנוכחי שלכם. לרווחתך, אולי עדיף לפעמים פשוט להתעלם מהעובדה שיש מידע חדש בחוץ:
אם אתה רוצה להתעשר תוך שיפור הבריאות הנפשית שלך, אני מציע לך להפסיק לצפות בחדשות טלוויזיה, פרסומות ופרסומות מידע. איך תתמודד אם לא תדע מה אמר איזה פוליטיקאי? או מה אופנתי במילאנו באביב הזה? או מי זכה באקס פקטור? או מה הגאדג'ט האחרון. רמז: כנראה די טוב. אם קורה משהו מעניין באמת, מישהו יביא את תשומת לבכם אליו דרך מפה לאוזן מיושן וטוב. וגם, אלא אם כן אתה דיפלומט, גנרל או מנהיג עולמי, כנראה שלא תצטרך לצפות בצילומים מדאיגים של אסונות טבע, טרור או מלחמות חוץ.
הבעיה עם להישאר מעודכן בכל דבר היא שזה לעולם לא ייגמר. אתה בן תמותה עם מספר סופי של שעות ביממה והעולם עושה יותר ממה שאתה יכול לעמוד בקצב. בכל פעם שאתה מחליט לקרוא על סיפור כלשהו, או לבזבז את זמנך בהתעדכנות באירוע מרכזי כלשהו, זה זמן שנלקח ממשימות אחרות. זה נהדר אם אתה שם לב למשהו שמעניין אותך, אבל אם אתה עושה את זה רק בגלל שאתה מרגיש שנותר מאחור, אולי עדיף לך להחמיץ את הרכבת הזו.
אתה חייב לבטל את מה שלמדת| אמן הבריחה דרךרוקסטאר פיננסים