ירקות 'מותג' כך שהילדים שלך יאכלו אותם
קרדיט: Shutterstock
חלק מהילדים יהיו מרוצים מהטענות שלך שפרחי ברוקולי הם "עצים קטנים" שהם, מפלצת, חייבים לטרוף. וילדים אחרים הולכים להיות כמו, "ברוקולי זה מגעיל וכך גם לאכול עצים, ואני לא מת על החרא הזה."
עבור הילדים שנכללים בקבוצה האחרונה, ייתכן שתצטרך להגביר את המשחק שלך אם אתה רוצה שהם יאכלו יותר פירות וירקות. דרך אחת לעשות זאת, לדברי אמאג'יין סטיין בפייסבוק, הוא על ידי רישום הערות מחברות המזון הגדולות שטובות יותר במניפולציות על הילדים שלנו מאיתנו:
סטין מספרתפופסוגרשהטריק שלה להדביק את המדבקות בחנות ולתת לילדים שלה "לבחור" את התוצרת עובד:
זה לא רק עוזר לילדים שלה להתעניין יותר בירקות, זה עוזר להם להיות פחות מוסחים על ידי מזונות אחרים הקשורים לזכיונות ילדים בזמן שהם נמצאים בסופר. "זה עובד טוב בשבילנו להפוך את קניות המצרכים למהנות יותר ועוזר לנו להסיח את דעתנו מאריזות אחרות המבוססות על אופי ולהיצמד לרשימת המכולת שלנו!" ג'יין סיפרה ל-POPSUGAR, וציינה שהיא מצאה לאחרונה
מחקר של קורנל שמציע שמה שהיא עושה בהחלט עובד במקרים מסוימים
.
אם אתה לא רוצה למשוך מבטים מוזרים ממנהל התוצרת של Wegman's, עם זאת, אתה יכול גם לבחור במסע קניות סולו ולהוסיף את המדבקות לשקיות או לקליפות החיצוניות של הפירות והירקות כשתגיע הביתה.
ואז כשמגיע הזמן לארוחה או חטיף, תנו לילדים לבחור מתוך מחסנית של בננות דורה אקספלורר, פרוסות תפוח אלמו, פלפל מיקי מאוס או מקלות גזר של דניאל טייגר.
הכירו את ההורים החכמים ביותר עלי אדמות! הצטרף אלינוקבוצת הורים בפייסבוק.
מייגן מורבצ'יק ולברט
עורך מנהל
Meghan Walbert היא העורכת המנהלת של Lifehacker. יש לה תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת קנט סטייט ותעודת בוגר במנהיגות וניהול ללא מטרות רווח מאוניברסיטת אריזונה סטייט. מגהן החלה את הקריירה שלה ככתבת ב-The Arizona Republic, ואז עבדה ביחסי ציבור עבור בית ספר תיכון לקריירה וטכנולוגיה ואוניברסיטה פרטית. לאחר שבנה נולד, היא עשתה עצמאית במשך כמה שנים, וכתבה בעיקר חדשות ומאמרות כמו גם ספרי עיון יצירתיים.
כשהיא ובעלה הפכו להורים אומנים, היא החלה לכתוב ולדבר על החוויה וחיברה סדרת יומן אומנה בת 26 חלקים עבור הניו יורק טיימס, הוכתרה כ"קול השנה" של הבלוג שלה שנתיים ברציפות, וכן היה חבר צוות של "תקשיבי לאמא שלך" להראות. היא גם תרמה לאנתולוגיה של 2016כל כך שמחים שהם אמרו לי: נשים מתוודעות לאימהות. מגהן ערכה מגוון ראיונות רדיו ופודקאסטים הדוגלים בצורך בהורים אומנים נוספים במערכת הרווחה של הילד בארה"ב. היא הייתה דוברת מרכזית בכנס השנתי לאומנה ואימוץ של מדינת ניו יורק Citizens Coalition, והיא כיהנה במועצת המנהלים שלמשאלה אחת פשוטה.
חלק מהעבודות האהובות על מגהן עבור Lifehacker כוללות את הפרסום של "שיחות גדולות," שבו היא וכותבים אחרים שאפו לעזור להורים לנווט בשיחות הרציניות ביותר שהם יצטרכו לנהל עם ילדיהם במהלך ילדותם, ממִיןופורנואֶלבטיחות באינטרנטולְהִתְגַרֵשׁ. היא גרה במזרח פנסילבניה.
קרא את הביוגרפיה המלאה של Meghan
