צור רשימת בוקר עבור ילדך הגדול, ואז צא מגדרם
אחת העצות הטובות ביותר שקיבלתי אי פעם כדי להוציא את ילדי אז בגיל הגן מהדלת בבוקר הייתה ליצור רשימת בדיקה ויזואלית שתדריך אותו. הכנתי ציר זמן קליפ ארט עם מברשת שיניים (צחצחי שיניים), סוודר (תלבשי), קערת דגנים (תאכלי ארוחת בוקר) ועיתון (תביאי את העיתון מהמרפסת הקדמית... אני לא יודע , הוא אהב לעשות את זה).
זה נתן לנו כיוונים פשוטים ועקביים להתייחס שוב ושוב, ואם נשאר מספיק זמן בבוקר אחרי שכל המשימות שלו בוצעו, הוא יכול היה לצפות בתוכנית אחת לפני היציאה לגן.
מסתבר שהעצה הזו עובדת גם לילדים גדולים יותר.
אחרי יותר מדי סכסוכי בוקר עם בנה בן ה-12, הסופרת קריסטן מיי החליטה להכין לו רשימת בוקר על לוח לבן. אָז,כפי שהיא אומרת לאמא המפחידה, היא יצאה מדרכו:
כבר לא ארחף בקרבת מקום בבקרים עם התזכורות שלי בכוונות טובות: "האם מצחצחים את השיניים שלך?" "האם התרמיל שלך מוכן?" "יש לך את הנעליים שלך?
הבן שלי צריך לסמן את הפריטים ברשימת הבדיקה, והוא צריך לשים לב לשעה. אין יותר אזהרות ממני על השעון המתקתק. ואם הפריטים ברשימת הבדיקה לא נעשים על ידי יציאה מזמן, אין זמן מסך לאותו יום - אין חריגים.
אני יכולה להזדהות עם בנה של מיי, שלדבריה "תמיד היה איטי להתעורר בבקרים. וגם ברגע שהוא ער, הוא קצת דוב עד שהדם שלו מתחיל להסתובב." גם אני הייתי מסוג הטווין ובני הנוער שהיו מעדיפים להיות ערים שעה שלמה לפני שהם מדברים או מדברים איתם. (אני אקְצָתעדיף בתור מבוגר, אבל לעולם לא תטעו אותי כאדם בוקר.)
שיטת הצ'ק ליסט היא דרך פשוטה לפרוס את הציפיות, שגם להן תוכלו להסכים ערב אחד כשכולם קצת יותר צ'יפרים, כמו גם את ההשלכות לאי העמידה בהן.
ואז, אתה יכול לצמצם את שיחות הבוקר - ואת הנדנודים והצעקות - למינימום.
מייגן מורבצ'יק ולברט
עורך מנהל
Meghan Walbert היא העורכת המנהלת של Lifehacker. יש לה תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת קנט סטייט ותעודת בוגר במנהיגות וניהול ללא מטרות רווח מאוניברסיטת אריזונה סטייט. מגהן החלה את הקריירה שלה ככתבת ב-The Arizona Republic, ואז עבדה ביחסי ציבור עבור בית ספר תיכון לקריירה וטכנולוגיה ואוניברסיטה פרטית. לאחר שבנה נולד, היא עשתה עצמאית במשך כמה שנים, וכתבה בעיקר חדשות ומאמרות כמו גם ספרי עיון יצירתיים.
כשהיא ובעלה הפכו להורים אומנים, היא החלה לכתוב ולדבר על החוויה וחיברה סדרת יומן אומנה בת 26 חלקים עבור הניו יורק טיימס, הוכתרה כ"קול השנה" של הבלוג שלה שנתיים ברציפות, וכן היה חבר צוות של "תקשיבי לאמא שלך" להראות. היא גם תרמה לאנתולוגיה של 2016כל כך שמחים שהם אמרו לי: נשים מתוודעות לאימהות. מגהן ערכה מגוון ראיונות רדיו ופודקאסטים הדוגלים בצורך בהורים אומנים נוספים במערכת הרווחה של הילד בארה"ב. היא הייתה דוברת מרכזית של ועידת האומנה והאימוץ השנתית של מדינת ניו יורק אזרחי מדינת ניו יורק, והיא כיהנה במועצת המנהלים שלמשאלה אחת פשוטה.
חלק מהעבודות האהובות על מגהן עבור Lifehacker כוללות את הפרסום של "שיחות גדולות," שבו היא וכותבים אחרים שאפו לעזור להורים לנווט בשיחות הרציניות ביותר שהם יצטרכו לנהל עם ילדיהם במהלך ילדותם, ממִיןופורנואֶלבטיחות באינטרנטולְהִתְגַרֵשׁ. היא גרה במזרח פנסילבניה.
קרא את הביוגרפיה המלאה של Meghan