חוברות העבודה הטובות ביותר לפירוק וארגון
אם אתה צריך דחיפה קטנה כדי לשמור אותך על המסלול, אולי חוברת עבודה תעזור.
אנו עשויים להרוויח עמלה מקישורים בדף זה.

קרדיט: תמונות המוצר באדיבות אמזון
כשמגיע הזמן לסדר ולארגן את הבית שלך, אתה יכול להיות מישהו שפשוט צולל פנימה או מישהו שעוקב אחר שגרה מובנית יותר (שזה, למען האמת,מוּמלָץ). אולי צפייה בכמה TikToks על ניקיון או קריאה על הגישה הטובה ביותר עובדת בשבילך. אולי תזמון זמן ללוח השנה שלך בכל ערב כדי לסדר זה הקטע שלך. עם זאת, עבור חלקם, תהליך אינטנסיבי יותר, צעד אחר צעד, עשוי להיות נחוץ. שקלת חוברות עבודה? הם מתפקדים בערך כמו מתכננים, נותנים לך משימות, הוראות, מוטיבציה ומקום לתעד את מה שאתה עושה. הנה כמה שאתה יכול לנסות אם אתה מתקשה לעמוד במשימה של ניקוי העומס.
חוברות עבודה מעולות
חוברת העבודה של עריכת הבית: הנחיות, פעילויות וכוכבי זהב שיעזרו לך להכיל את הכאוס
אם אתה מכיר את התוכנית של נטפליקס באותו השם, אתה יודעעריכת הביתהוא פופולרי, אבל הספר הזה של קלי שירר וג'ואנה טפלין מיוחד מכמה סיבות משלו: ראשית, יש לו 52 אתגרים בפנים לכל חדר בבית שלך, כך שאתה יכול ללכת בקצב שלך, אבל אם אתה אפילו רק אם תעשה אחד בשבוע, יהיו לך שיפורים בעוד שנה. שנית, זה מגיע עם כמה מדבקות כוכב זהב, שאולי נראה טיפשי, אבל אם יש לך מוטיבציה לראות התקדמות או להרוויח פרסים, זו דרך קלה להישאר בהיל במשימה שלך.
חוברת עבודה קלה של Declutter: רשימת רשימות שלב אחר שלב לניקוי הבית שלך
בחוברת עבודה זו, קתרין היי יוצאת לדרך להקל ככל האפשר את תהליך פינוי העומס על ידי אספקת רשימות בדיקה ומתכננות שבועיות, בתוספת דפי צ'ק-אין ודוחות התקדמות. הוא מוגדר כך שתוכל לבצע ניקוי של כ-10 דקות בלבד ביום ועדיין לראות תוצאות, וכל זאת מבלי להרגיש מדוכא. למעשה, הספרמעודדאתה צריך להשקיע רק 10 דקות על כל משימה ונותן לך מספיק גיוון כדי שלא תתקע במשהו שחוזר על עצמו. לאחר שתסיים את זה, בדוק אתהבית המטוהר שלי חוברת עבודה ($12.99) מ-Chaos Cleared, המשתמשת באותו מבנה של 10 דקות בלבד.
The Declutter Challenge: יומן מודרך לארגון הבית שלך ב-30 צעדים מהירים
אם אתה מעריץ של קסנדרה ארסןמתודולוגיית "בלאגן"., נסה את חוברת העבודה שלה כדי לקחת אותה לרמה אחרת. עם התמקדות במיינדפולנס, זה לוקח אותך דרך 30 שלבים לקראת ניקוי הבלגן, תוך שימוש בשאלות פתוחות לאורך כל הדרך כדי לגרום לךלַחשׁוֹבעוד על למה הבית שלך עמוס, למה אתה רוצה לשנות אותו ומה אתה יכול לעשות כדי שזה יקרה. הכרת עצמך היא בלב הטכניקה של ארסן, ולכן הספר עוזר לך להגיע לשם קודם.
חוברת ניקוי מוות שוודית: אתגר 30 הימים לארגן ולפשט את חייך, לסדר את הבית שלך ולשמור עליו נקי
חוברת העבודה של קלסי זריה מנחה אותך דרךניקוי מוות שוודיטכניקה, מה שמאלץ אותך גם להתחשב עם התמותה שלך וגם לנקות את הבית שלך. כל יום במשך 30, הוא מבקש ממך לעשות משימה אחת של 10 דקות, והכל במטרה להכין את הבית שלך לכשאתה אינך ומישהו אחר יצטרך לעבור על הדברים שלך - גם אם זה רחוק מאוד. . כמו עבודתו של ארסן, זה גורם לך לחשוב לא רק על המשימה שלפניך, אלא על התמונה הגדולה יותר של למה חשוב לסדר ולאמץ אורח חיים מבולגן יותר בסך הכל, מה שהופך את זה לכתב עת מושלם אם אתה מתקשה לקבל מוטיבציה לנקות או לראות בזה חסר טעם.
ניקיון מבאס: בטל יומן מודרך עבור בית הגידול שלך בשביל פחות בלגן, פחות מתח ובית שאתה לא שונא
חוברת עבודה זו של רייצ'ל הופמן זוכה לפופולריות עקבית ומדורגת גבוהה - ומסיבה טובה. זה משתלב עם הספר שלה באותו השם, ומספק יומן מודרך בצבע מלא שנועד לעזור לך לרדת לעומק מדוע, בדיוק, אתה לא אוהב לנקות. ברגע שתבין את זה, אתה יכול לקבוע מה מונע ממך לעשות את זה, ואז להתחיל לעבוד. זוהי חוברת עבודה די רפלקטיבית, לא בהכרח כזו שלוקחת אותך דרך כל תהליכי ניקוי שלב אחר שלב, אז קחו את זה אם אתם תקועים בתלם ואינכם יכולים להכריח את עצמכם לסדר.
לינדזי אלפסון
עורך תכונות
לינדזי אלפסון היא עורכת התכונות של Lifehacker. כיום היא מכסה פריצות ללימודים ולפרודוקטיביות, כמו גם ניקיון ביתי ודיגיטלי, ומפקחת על הפרילנסרים על קצב המין ומערכות היחסים. היא בילתה את רוב הקריירה שלה לפני ה-Lifehacker בסיקור מדיה ופוליטיקה עבור כלי תקשורת כמו Us Weekly, CNN, The Daily Dot, Mashable, Glamour ו-InStyle. בשנים האחרונות, העיסוק העצמאי שלה התמקד בשימוש בסמים ובמשבר מנת יתר, עם קטעים שהופיעו ב- Vanity Fair, WIRED, The New Republic, The Daily Beast ועוד. הסיפור שלה עבור BuzzFeed News זכה בפרס American Journalism Online לשנת 2022 עבור ההסרה הטובה ביותר של חדשות מזויפות.
בנוסף לעיתונאות שלה, לינדזי היא סטודנטית בבית הספר לבריאות הציבור העולמית של NYU, שם היא עובדת לקראת התואר השני שלה בבריאות הציבור ועורכת מחקר על הטיה תקשורתית בדיווח על שימוש בחומרים עם יוזמת הדיווח על התמכרות של המכון למדיניות אופיואידים. היא גם מחנכת ספין מוסמכת של שוין. היא זכתה בתחרות Dunkin' Donuts לשנת 2023 שהעניקה לה שנה של קפה חינם. לינדזי מתגוררת בניו יורק, ניו יורק.
קרא את הביוגרפיה המלאה של לינדזי