
קרדיט: Slava Dumchev - Shutterstock
אז, הפעוט שלך יוצא למסע מעריסה למיטה. זה גם מעבר בלתי נמנעואחד הסימנים הבוטים ביותר שהתינוק שלך אינו התינוק שלך יותר; הם הופכים להיות שלךילד גדול(ואיך הם מעיזים!). לדעת מתי - ואיך - לעשות את המעבר יכול להיות מסובך, אז בואו נדבר על זה.
איך לדעת מתי הגיע הזמן
למרות שכל ילד מגיע לנקודה הזו בסופו של דבר, ההחלטה מתי למשוך את התקע בעריסה יכולה להיות תלויה בהרבה גורמים, כולל גילם (רוב הילדים עוברים מתישהו בין גיל 18 חודשים לגיל שלוש), גודלם והנטייה שלהם. לטיפוס מהעריסה. באופן אידיאלי, תעשה את המעברלִפנֵיהם מתחילים לטפס החוצה, אבל חלק מהילדים פורצים מוקדם יותר מאחרים. ברגע שהם מתחילים לברוח - או מנסים לברוח - הגיע הזמן לעשות את המעבר.
ייתכן שאתה גם מתכנן את המעבר בגלל הגעתו הקרובה של אח תינוק שיצטרך להשתמש בעריסה הזו. אם אתם מזיזים פעוט מהעריסה שלו כדי לשחרר אותו לתינוק, עשו את המעבר עבור ילדכם הגדול עם זמן אספקה מספיק כדי שהם לא ירגישו שהוא נעקר על ידי התינוק, ד"ר מארק ווידום, פרופסור לרפואת ילדים בבית החולים פן סטייט לילדים, מספרParents.com:
התחל את המעבר חודש עד חודשיים לפני שהתינוק החדש אמור להגיע, בהנחה שהפעוט שלך בן 18 חודשים לפחות, אומר ד"ר וידום. על ידי מיקום נוח של ילדכם הגדול במיטה החדשה שלו, הוא יחשוב על העריסה כעל טריטוריה ניטרלית - ולא על מקום השינה שלו - כשהתינוק יגיע. אם אפשר, יש לפרק את העריסה או לאחסן אותה בחדר שבו היא רחוקה מהעין, מציע ד"ר וידום. או שאפו להפוך את העריסה ל"בלתי ניתנת לשינה" על ידי מילויה בחיות ממולאות, צעצועים ושמיכות.
ולבסוף, נסו להימנע מלהזיז אותם מהעריסה שלהם אם הם כבר עוברים עוד מעבר גדול בחיים, כמו התחלת מעונות יום בפעם הראשונה, או התחלת אימון בסיר. במידת האפשר, מספיק לראות אותם דרך שינוי גדול בחיים בכל פעם.
תן להם לעזור לבחור משהו
בדיוק כמו לתת לילדים קטנים לבחורצעצוע של סיפורתחתונים כאשר הגיע הזמן להתחיל אימון בסיר יכולים לעזור להם להתרגש לקראת האתגר, ולתת להם ביטוי בהיבט מסוים של ההגדרה של מיטת הילדים הגדולה החדשה שלהם הוא רעיון טוב. אם העריסה שלהם לא הופכת למיטת פעוט או שאתה רוצה ללכת ישר למיטה שבה הם ישתמשו לטווח ארוך יותר (ולא אכפת לך אם הם יבחרו, למשל,מיטת מכונית מירוץ), תן להם לעזור לבחור את המיטה האמיתית.
אם כבר יש לכם את המיטה בהישג יד (או שאתם מעדיפים לבחור), תנו להם להחליט באיזה סוג מצעים הם ישתמשו, או תנו להם לבחור חבר מפוחלץ חדש להתכרבל איתו בלילה.
תנו להם "להתאמן" בזמן התנומה
מעבר משינה במתקן קטן, סגור למחצה למשטח פתוח לרווחה במהלך השעות הארוכות והאפלות ביותר של היום עלולה להיות מרתיעה עבורם, מסיבות ברורות. אם אתה חושב שהם מוכנים למעבר אבל לעשות זאת בלילה זה מפחיד מדי עבורם בהתחלה, תן להם "להתאמן" בזמן תנומה.
זה יעבוד רק אם העריסה והמיטה הם רהיטים נפרדים (ברור שלא תרצו להמיר עריסה למיטת פעוט וחזרה מספר פעמים ביום)ואם שניהם מתאימים לחדר. אבל אם אתה יכול להניף אותו לכמה ימים, זה יכול לעזור לפעוט הזהיר במיטה להיכנס לסידור השינה החדש שלו.
שמרו על אותה שגרת השינה
אם אי פעם היה זמן להיות מדביק לעקביות שגרתית לפני השינה, עכשיו זה. אם הייתם הורים לאמבטיה-PJs-books-songs-outlights כשהם ישנו בעריסה, שמרו על אותה שגרה כשהם עוברים למיטה. אולי עכשיו תרצו להתכרבל במיטה ביחד לספרים ושירים, ולא בכיסא הנדנדה, אבל שמרו על סדר הדברים קרוב ככל האפשר לשגרה הרגילה שלהם.
כמו כן, במידת האפשר, הניחו את המיטה באותו מקום בו הייתה העריסה כדי שלא ירגישו מבולבלים עקב שינוי במיקום, והמשיכו להשתמש בכל מנורות לילה או מכונות רעש שעזרו להרגיע אותם במהלך ימי השינה שלהם בעריסה.
לגרום להםשָׁהוּתבמיטה
אם חיכית זמן רב ככל האפשר לפני ביצוע המעבר, זה כנראה בגלל שנהנית מההטבה העיקרית שהעריסה מספקת מעל המיטה: היא שומרת עליהן. אף אחד לא מתענג על הרעיון שלפעוט יש גישה לא רק לכל החדר שלו, אלא אולי לכל הבית עד השעות הקטנות של הבוקר.
הנה מהד"ר הארווי קארפ, מחבר שלהתינוק הכי מאושר בבלוק ו
הפעוט הכי מאושר בבלוק,אומר על זה:
אתה צריך (1) לאטום את החדר בצורה טובה מאוד (כולל שקעי חשמל, חוטי וילונות ופינות חדות), ו-2) למנוע ממנה להסתובב מחוץ לחדר בלילה.
השתמש בשער כדי לשמור אותה בחדרה. אם היא מטפסת מעליו, ייתכן שתצטרך להקדיש זמן לאימון שלה להישאר בחדר או אפילו לסגור את הדלת. אמור משהו כמו, "מותק, זה מר גייט! מר גייט יעזור לך להישאר בחדר...אז לפני השינה, אחרי שנשיר ונקרא ונאמר לילה לילה...אז נסגור את מר גייט...והוא יעזור לך להישאר בטוח ומאושר בחדר שלך כל הלילה.
אם המתעמלת הקטנה שלך מטפסת מעל השער, ייתכן שתצטרך לסגור את הדלת ולשים כיסוי ידית בצד הפנימי של הדלת לחדר שלה.
למה לצפותהסופרת איימי אוקונור מציעה גם לנסות טבלת מדבקות כדי להציע חיזוק חיובי בכל לילה שהם נשארים במיטה. הציעו להם פינוק מיוחד, כמו סיפור נוסף לפני השינה או טיול משפחתי, בסוף השבוע כפרס על הישארותם במקום.
הצטרפו לקהילת ההורים שלנופייסבוק!
מייגן מורבצ'יק ולברט
עורך מנהל
Meghan Walbert היא העורכת המנהלת של Lifehacker. יש לה תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת קנט סטייט ותעודת בוגר במנהיגות וניהול ללא מטרות רווח מאוניברסיטת אריזונה סטייט. מגהן החלה את הקריירה שלה ככתבת ב-The Arizona Republic, ואז עבדה ביחסי ציבור עבור בית ספר תיכון לקריירה וטכנולוגיה ואוניברסיטה פרטית. לאחר שבנה נולד, היא עשתה עצמאית במשך כמה שנים, וכתבה בעיקר חדשות ומאמרות כמו גם ספרי עיון יצירתיים.
כשהיא ובעלה הפכו להורים אומנים, היא החלה לכתוב ולדבר על החוויה וחיברה סדרת יומן אומנה בת 26 חלקים עבור הניו יורק טיימס, הוכתרה כ"קול השנה" של הבלוג שלה שנתיים ברציפות, וכן היה חבר צוות של "תקשיבי לאמא שלך" להראות. היא גם תרמה לאנתולוגיה של 2016כל כך שמחים שהם אמרו לי: נשים מתוודעות לאימהות. Meghan ערכה מגוון ראיונות רדיו ופודקאסטים הדוגלים בצורך בעוד הורים אומנים במערכת הרווחה של הילד בארה"ב. היא הייתה דוברת מרכזית של ועידת האומנה והאימוץ השנתית של מדינת ניו יורק אזרחי מדינת ניו יורק, והיא כיהנה במועצת המנהלים שלמשאלה אחת פשוטה.
חלק מהעבודות האהובות על מגהן עבור Lifehacker כוללות את הפרסום של "שיחות גדולות," שבו היא וכותבים אחרים שאפו לעזור להורים לנווט את השיחות הרציניות ביותר שהם יצטרכו לנהל עם ילדיהם במהלך ילדותם, ממִיןופורנואֶלבטיחות באינטרנטולְהִתְגַרֵשׁ. היא גרה במזרח פנסילבניה.
קרא את הביוגרפיה המלאה של Meghan