יש לך דייט לוהט הלילה? אם אתה באמת רוצה לעשות רושם, אז כנס לחדר הכושר לפני זה והשתמש ב"אימון האולטימטיבי לפני דייט" של Greatist.
אימון פלג הגוף העליון, בעיצובו של רוב סולאבר מאימון בנדנה, גורם לשרירים שלך לקפוץ, מבהיר את העור שלך ונותן לך דחיפה של אנדורפינים. אתה תזיע אז אל תשכח להתקלח לפני שאתה יוצא לדייט שלך.
Greatist שמה את האימון בצורה של אינפוגרפיקה מגניבה, ואתה יכול להיכנס לקישור שלהם למטה כדי לקבל פרטים על כל תרגיל שאתה לא מכיר.
האימון האולטימטיבי לפני דייט| גדול
תמונה מאתjohnhope14.
