התחל את היום שלך עם Family Scrum

קרדיט: Shutterstock


מנסה לעבור את היום-יום אחרי יום-עם כל המשפחה באותו מרחב ושמירה על גישה חיובית תהיה... אתגר. זה כנראה כבר. אבל מפתח אחד לשמירה על קור רוח הוא להתחיל את היום בנימה הנכונה. וחבר אחד שלנוקבוצת פייסבוק של צאצאיםיש פריצה לזה.

טד, שנמצא כעת בבית עם אשתו ושלושת ילדיהם הקטנים (בני 5, 2 ושמונה חודשים), אומר שהם מתחילים את היום שלהם עם קבוצה משפחתית. אם אינכם מכירים את ה-scruming, זוהי מסגרת המשמשת לרוב צוותי פיתוח תוכנה כדי להתארגן, להגדיר יעדים ולעקוב אחר התקדמות עם פגישות יומיות (scrums).

הוא מקבל את שמו מרוגבי, שבו שחקנים מתאחדים במערך כדי לנסות להשיג החזקה בכדור. ומכיוון שכולנו מנסים להשיג את השפיות שלנו עכשיו, זו נראית כמו דרך טובה כמו כל דרך לנסות לתת את הטון להיום. טד אומר:

דבר אחד שעזר מאוד השבוע הוא להתחיל את הבוקר עם משהו של "סקרום יומי" אחרי ארוחת הבוקר שבו אנחנו:

השמע את שיר הנושא של Chicago Bulls ב-UE Boom כדי להתלהב מהיום.

שבו במעגל וקחו יחד כמה נשימות עמוקות.

לשיר כמה שירי ילדים.

שאלו כל אחד מבני המשפחה מה הם רוצים/צריכים להשיג לפני השקיעה (ילד בן 5 מעמיד פנים שהוא כותב בטאבלט LCD Etch A Sketch שלו).

סדר את הפעילויות לפי רצף ועדיפות.

ערכו עוד מסיבת ריקודים מהירה ותתחילו!

אני חושב ששיר הנושא של שיקגו בולס הוא אופציונלי כאן. בחר איזה שיר שיגרום לך ולילדים שלך להתלהב, תפוצץ אותו חזק מספיק כדי שהשכנים גם ישמעו אותו ויתרגשו, ואז קבע את המטרות ואת סדרי העדיפויות שלך להיום.


הכירו את ההורים החכמים ביותר עלי אדמות! הצטרף אלינוקבוצת הורים בפייסבוק.

מייגן מורבצ'יק ולברט

עורך מנהל

Meghan Walbert היא העורכת המנהלת של Lifehacker. יש לה תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת קנט סטייט ותעודת בוגר במנהיגות וניהול ללא מטרות רווח מאוניברסיטת אריזונה סטייט. מגהן החלה את הקריירה שלה ככתבת ב-The Arizona Republic, ואז עבדה ביחסי ציבור עבור בית ספר תיכון לקריירה וטכנולוגיה ואוניברסיטה פרטית. לאחר שבנה נולד, היא עשתה עצמאית במשך כמה שנים, וכתבה בעיקר חדשות ומאמרות כמו גם ספרי עיון יצירתיים.

כשהיא ובעלה הפכו להורים אומנים, היא החלה לכתוב ולדבר על החוויה וחיברה סדרת יומן אומנה בת 26 חלקים עבור הניו יורק טיימס, הוכתרה כ"קול השנה" של הבלוג שלה שנתיים ברציפות, וכן היה חבר צוות של "תקשיבי לאמא שלך" להראות. היא גם תרמה לאנתולוגיה של 2016כל כך שמחים שהם אמרו לי: נשים מתוודעות לאימהות. מגהן ערכה מגוון ראיונות רדיו ופודקאסטים הדוגלים בצורך בהורים אומנים נוספים במערכת הרווחה של הילד בארה"ב. היא הייתה דוברת מרכזית של ועידת האומנה והאימוץ השנתית של מדינת ניו יורק אזרחי מדינת ניו יורק, והיא כיהנה במועצת המנהלים שלמשאלה אחת פשוטה.

חלק מהעבודות האהובות על מגהן עבור Lifehacker כוללות את הפרסום של "שיחות גדולות," שבו היא וכותבים אחרים שאפו לעזור להורים לנווט בשיחות הרציניות ביותר שהם יצטרכו לנהל עם ילדיהם במהלך ילדותם, ממִיןופורנואֶלבטיחות באינטרנטולְהִתְגַרֵשׁ. היא גרה במזרח פנסילבניה.

קרא את הביוגרפיה המלאה של Meghan