קרם הגנה לא מגיע בכדור או בצנצנת שמן קוקוס
יש חסרונות לקרם הגנה: הוא יכול להיות שומני, זה מעצבן שצריך למרוח מחדש, ומדי פעם אנשים ינסו להפחיד אותך לחשוב שזה מסוכן. (זה לא.) אבל אתה יודע מה היתרון? שֶׁלָהלמעשה קרם הגנה. גלולות ומתכוני שמן קוקוס עשה זאת בעצמך הם לא.
ה-FDA לאחרונההודיעה שהיא נסדקתעל חברות המשווקות תוספים כבעלי תכונות דמויות קרם הגנה. במילים אחרות, אלו פריטים שמתיימרים להיות קרם הגנה בכדור, ויש להם שמות כמוSunsafe Rx. בואו נהיה מאוד מאוד ברורים: קרם הגנה לא מגיע בצורת גלולות, ותוספי תזונה לא יכולים למנוע כוויות שמש או סרטן העור, לא משנה מה כתוב בתווית.
הנה עוד כמה דברים שלמרות מה שאתה יכול לקרוא באינטרנט, הם לא קרם הגנה:
תערובות ביתיותשל שמנים, שעוות דבורים ואבקת תחמוצת אבץ
קרם תפרחת חיתולים(כן, יש לו תחמוצת אבץ, אבל זה לא מספיק כדי להפוך אותו לקרם הגנה יעיל!)
ה"ללא כוויות שמש" הזהעשוי עם גזר
כל אחד מהמוצרים שגוגל מציעכשאתה מחפש "כדורי קרם הגנה"
עד שהמדע באמת ימציא גלולת קרם הגנה קסומה, אתה יכול להגן על עצמך מפני כוויות שמש וסרטן העור על ידי מריחת קרם הגנה אמיתי, ועל ידי שימוש בטכנולוגיות שנבדקו בזמן של כובעים,הַלבָּשָׁה, ויושבים בפנים במזגן.
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.