קרדיט: מרידב - Shutterstock
ריצה היא די יקרה עבור ספורט זול. בתיאוריה, כל מה שאתה צריך זה זוג נעליים, אבל איכשהו, בהכרח תמצא את עצמך מוציא המון כסף על הרבה ציוד. (ואפילו נראה שהנעליים מתייקרות בכל עונה.)
לאחרונה רדיטורשאל: "מהו בזבוז הכסף הגדול ביותר שהוצאת על משהו שקשור לריצה?" להלן התשובות הפופולריות ביותר.
נעליים שלא מתאימות לך
"כל זוג הוקאות שהיו לי אי פעם," ענה רץ אחד. נעלי Hoka היו בדרך כלל תגובה פופולרית, אבל היו גם הרבה התלהמות לגבי מותגים אחרים, כמונייקיוניו באלאנס. עם זאת, הימנעות מחרטה אינה פשוטה כמו הימנעות ממותגים ספציפיים: רדיטים אחרים אמרו שהם אוהבים את ההוקאס שלהם.
אם נוכל לקחת לקח מזה, אני חושב שזה לסמוך על הבטן שלך אילו נעליים עובדות בשבילך. העצה הטובה ביותר שקיבלתי אי פעם לגבי נעליים הייתה במהלך אימוני מרתון. המאמן של הקבוצה שלנו אמר לכולנו לצאת ולהחליף את הנעליים המכות, אבלרק על ידי קניית אותו דגם שכבר לבשנו. כשאתה מוצא משהו שמתאים לך, הישאר איתו. ואם אתה חייב לנסות משהו חדש, קנה אותו ממקום שיאפשר לך להחזיר אותוגם אם לקחת את זה לכמה ריצות.
דמי רישום למירוץ שלא תריצו (או שלא ממש תרצו לרוץ)
"כל מירוץ שנרשמתי אליו בשנת 2020" נכנס לרשימה, הודות לביטולי מגיפה, וכך גם מירוצים אחרים שלא רצו או לא סיימו מסיבות אישיות או פציעות. רץ אחד נרשם למרתון אבל הוסיף יותר מדי מרוצי אימון במהלך האימונים שלו. כמה ציינו שההוצאות של נסיעה למירוצים ליעד לא היו שווה את זה. ורץ אחד סיים את האולטרה-מרתון הראשון שלו, 30 מייל, אבל התחרט על הבחירה מכיוון שהם הרגישו כל כך שרופים לאחר מכן.
אנחנו לא יכולים לחזות מגיפות או פציעות, אבל אנחנו יכולים לשים לב למה אנחנו נרשמים. אנחנו יכולים לשקול כמה אנחנובֶּאֱמֶתרוצים לרוץ מרוץ נתון, והאם אנחנו יכולים להרשות לעצמנו וסביר להניח שנהנה מכל נסיעה שעלולה להיות כרוכה בכך.
ציוד לפתרון בעיות שאין צורך לפתור
האם אתה באמת צריך תרמיל רגליים כדי לאמת את קריאות ההליכון שלך או לספק מדדים נוספים על הריצה שלך? כמה Redditors למדו בדרך הקשה שהם לא. אותו דבר נאמר על סרטי זרוע לטלפונים, חגורות הידרציה ועוד - כמו זוג מכנסיים קצרים שקנה אדם שהבין שהוא אוהב לרוץ רק עם חותלות. רץ אחד סיכם את זה: "יותר ציוד ריצה ממה שאני באמת צריך או לובש".
הדבר האחד שכולם אומרים הוא כל כך נהדר
היה הרבה באז על "נעלי סופר", הדגמים שכביכול מחזירים כוח לרגליך תוך כדי ריצה, ועלולים לגלח דקות מהזמן שלך. אבל הם יקרים (עד 300 דולר לזוג), נשחקים מהר, מרגישים לא בנוח על פי כמה Redditors, ולא יכול למעשה לספק הרבה דחיפה לרץ הממוצע.
פריטים אופנתיים נוספים נכנסו לרשימה:למישהו יש תראגוןושנא את זה. אחר רכש מערכת מגנטית כדי לחבר את הסינר הממוספר שלו ביום המירוץ, אבל בסופו של דבר חזר לסיכות ביטחון ישנות ופשוטות. עם זאת, אחרים קנו בגדים ממותגים פופולריים כמו Lululemon אבל גילו שהם פשוט לא עמדו בהייפ.
ניסיונות חסרי תוחלת להגן על עצמך מפני פגעי מזג האוויר
"55 פאונד על ז'קט עמיד למים/סאונה ניידת," אמר רץ אחד שאליו אני מתחבר עמוקות. קניתי מעיל גשם כחלק מהזמנת צוות פעם אחת, וגיליתי שהוא בקושי עמיד למים בכלל, אז כשההזמנה הקבוצתית הבאה נכנסה והמעיל נראה כאילו הוא הולך להיות עמיד יותר למים, קניתי גם את זה. הז'קט השני יכול להיותבְּדִיוּקמתוארת כסאונה ניידת. נרטבתי בדיוק כמו שהייתי נרטב בלי הז'קט, אלא שהלחות נבעה כולה מהזיעה שלי. (אוו.)
בינתיים, רץ אחד בוונקובר קנה זוג גרביים "נושמים ועמידים למים" שהתברר שהם גם לא עושים את העבודה שלהם. לעומת זאת, הם אמרו, "זה לא עולה כלום לקבל ריצה בגשם."
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.