מה הורים צריכים לדעת על בנים והפרעות אכילה

סביר להניח שהורים לבנות יודעים שעם כל הלחץ מהחברה ומבני גילם (ולפעמים אפילו מהמשפחה), הם צריכים לדאוג לסימנים להפרעות אכילה. אבל מה שמומחים ממש רק לאחרונה התחילו להבין הוא שגם הבנים שלנו עלולים להיות בסיכון לאכילה מופרעת - וההפרעות שלהם מופיעות לרוב בצורה שונה, ולכן לוקח זמן רב יותר לזיהוי.

בעוד שלבנות נוטה יותר מטרה ברורה של לרדת במשקל או לשמור על משקל נמוך, בנים מתמקדים הרבה יותר ברזון או שריריות, אומר ד"ר דאגלס באנל, פסיכולוג קליני ומומחה להפרעות אכילה.

"הליבה האמיתית של זה היא שהם מרגישים שהם לא נראים מספיק רזים או שריריים מספיק", אומר בונל. "והדבר המוזר הוא שבנים עלולים אפילו לומר שאין להם בעיות בעלייה במשקל, הם פשוט לא רוצים לעלות בצורה שתגרום להם להיראות רופפים."

האופן שבו הפרעות אכילה של נער עשויות להופיע, אם כן, עשויה להיות שונה מאוד מזו של ילדה הנאבקת בהפרעת אכילה. בנים עלולים להתאמן בצורה מוגזמת, להשתמש בסטרואידים או תוספי מזון ללא מרשם, או להיות ממוקדים יתר על המידה ב"אכילה נקייה" - במיוחד הפחתת פחמימות, הגדלת חלבון או דיאטת אופנה מגבילה. אכילה מוגזמת יכולה להיות קלה גם לפספס אצל בנים מכיוון שמקובל יותר מבחינה חברתית עבור בנים מאשר עבור בנות לאכול כמויות מוגזמות של אוכל בישיבה אחת.

"אנחנו צריכים להיות רגישים יותר לגבי זה שהוא נושא לבנים", אומר בונל. "אני חושב שההפרעות אצל בנים נוטות להימשך זמן רב יותר [לא מזוהות] והם מופיעים לטיפול במחלה משמעותית יותר... אנחנו רוצים לחפש סימנים אצל בנים מהר יותר ולא רק להניח שזו הפרעה של בנות, שהיא עדיין מיתוס מתפשט".

גורמי סיכון

כמו הפרעות פסיכיאטריות אחרות, חלק מהבנים נמצאים בסיכון גבוה יותר לאכילה מופרעת מאחרים. ולמרות שעדיין לא נעשה מחקר רב על גורמי סיכון ייחודיים לבנים לעומת בנות, בונל אומר שאנחנו יודעים שיש כמה גורמי סיכון שצריך להיות מודעים אליהם. הם:

• היסטוריה משפחתית של הפרעת אכילה

• היסטוריה משפחתית של הפרעת חרדה

• היסטוריה אישית (או אולי היסטוריה משפחתית) של טראומה

• השתתפות בספורט או עיסוק מודע למשקל או ממוקד משקל, כגון חתירה או היאבקות

סימני אזהרה

זה נכון שיכול להיות קשה יותר או לקחת יותר זמן לזהות הפרעות אכילה אצל בנים - אבל יש כמה דברים שהורים יכולים וצריכים לשים לב אליהם, במיוחד אם יש להם אחד מגורמי הסיכון. המכון תודעת הילדמפרט את הסימנים האפשריים הבאים לכך שבנך עשוי להיאבק בהפרעת אכילה:

התמקדות מוגזמת בפעילות גופנית וזמן מושקע

נוקשות סביב טקסי אכילה

אכילת כמויות גדולות של מזון

הולכים לשירותים באמצע הארוחות או מיד לאחר מכן

סירוב לאכול קבוצות מזון מסוימות

התנהגויות חריגות סביב אוכל (חיתוך מזון לחתיכות קטנות, דחיפת אוכל מסביב לצלחת)

קריאה אובססיבית של מידע תזונתי או ספירת קלוריות

כל הזמן שוקל את עצמו או מסתכל במראה

הימנעות או נסיגה ממפגשים חברתיים הכוללים אוכל

אֶמְצָעִי

רוב התוכניות הפורמליות לטיפול בהפרעות אכילה עדיין מכוונות בעיקר לבנות, למרות התחושה הגוברת בקרב מומחים כי עד רבע מהנפגעים מהפרעות אכילה הם גברים. ויכול להיות שקשה לבנים להתגבר על הסטיגמה סביב הפרעות אכילה כמשהו שמשפיע בעיקר על בנות. אבל זה קריטי שהם עושים כי, כמוהאגודה הלאומית להפרעות אכילה (NEDA) מדווחתמחקרים הצביעו על כך שהסיכון לתמותה של גברים עם הפרעות אכילה הוא למעשה גבוה יותר מאשר אצל נשים, מה שהופך את ההתערבות המוקדמת לקריטית.

NEDA הוא מקום טוב להורים מודאגים להתחיל לאסוף מידע ואפשרויות טיפול. יש להם אקו סיועעם אפשרויות התקשרות, טקסט או צ'אט מקוון, כמו גם אערכת כלי הורים להורדהשמציע הדרכה כיצד לדבר עם ילדך אם אתה חושד שיש לו הפרעת אכילה. אתה יכול גם לשאול את ספק שירותי הבריאות שלך לגבי אפשרויות טיפול מקומיות.

ואז, דבר עם ילדך על החששות שלך - בצורה רגועה, אכפתית ולא שיפוטית.

"הדברים האלה לא פשוט נעלמים", אומר בונל. "אל תתעלם מזה; אתה לא הולך ליצור יותר בעיה אם תשאל על זה, ואתה מסתכן בהחמצת בעיה אם תמנע ממנה."

הכירו את ההורים החכמים ביותר עלי אדמות! הצטרף אלינוקבוצת הורים בפייסבוק.