קרדיט: אמנות פודקאסט
חג ההודיה הוא לא רק הודו ופירה. אבל אם אתה מתקשה להתמקד במה להודות במהלך שנה לחוצה, אחד מהם צריך להיות פודקאסטים, כי פודקאסטים תמיד שם בשבילך - גם כשזה מגיע להזכיר לך את כל הדברים שאתה צריך להיות אסיר תודה עֲבוּר. הנה 10 תוכניות שעשויות לעזור לך להחזיר את ה"תודה" לחג ההודיה.
נִפלָא!
קרדיט: לוגו הפודקאסט
עַלנִפלָא!, רייצ'ל וגריפין מקלרוי חולקים את הדברים שמשמחים אותם. זוהי תוכנית מחממת לב שאינה משדרת אלא ויברציות חיוביות, וכל פרק מלמד אותך לחפש שמחה והכרת תודה לאורך חיי היומיום שלך. חלק מהפרקים מכסים דברים גדולים (חוויות אנושיות), כמה דברים קטנים (נחמות פשוטות כמו שיר או תוכנית טלוויזיה) כולם מצחיקים ועמוסים בעובדות והיסטוריה. והקטע החוזר שלהם "פינת השירה" יעזור לך למצוא יופי בעולם. המאזינים אוהבים את הצמד בגלל הכימיה שלהם מאחורי המיקרופון, וזה הגיוני - הם נשואים, אחרי הכל.
ניצחונות זעירים
קרדיט: לוגו הפודקאסט
בכל פעם שקשה למצוא משהו להיות אסיר תודה עליו (הכל שכיח כרגע), זה יכול לעזור פשוט לטפוח לעצמך על השכם כדי לעבור את היום. זה מהניצחונות זעיריםהכל עוסק: לחגוג את הניצחונות הקטנים שקורים לנו מדי יום, אך לעתים קרובות ממשיכים לשים לב אליהם. ואיזו בושה זה. המארחות אנאבל גורוויץ' ולורה האוס מקדישות 15 דקות למעבר על ניצחונות השבוע שלהן, ומזמינות את המאזינים לאמץ את הלך הרוח העליז והקטן של הניצחון שלהם.
הגיבור הלא מושר שלי
קרדיט: לוגו הפודקאסט
אם לצטט את דיוויד בואי המנוח, הגדול, "אנחנו יכולים להיות גיבורים, רק ליום אחד". כל פרק שלהגיבור הלא מושר שלי)מִןמוח מוסתר) מזמינה אורח לשתף בסיפור מישהו שהציל אותם: קבוצת נשים שחוזרת לעזור לאמא המומה בשדה התעופה, אנשים עוצרים לבחור מישהו אחרי נפילה איומה על הקרח. ההצגה היא תזכורת שיש אנשים טובים בחוץ שמבצעים מעשי חסד קטנים אך משפיעים כל הזמן. כל פרק מרגיש כמו "תודה" מכל הלב לגיבור. מי שאולי מקשיב ואולי לא. אבל זו גם תזכורת להפעיל את הגיבור שבתוכנו כשמתעוררת ההזדמנות. (תקשיבו לסיפור שליכָּאן.)
יפה/אנונימי
קרדיט: לוגו הפודקאסט
בכל פרק שליפה/אנונימיs, כריס גטארד קורא לאדם אקראי, מכוון את הטיימר לשעה, ונותן למתקשר ללכת על המשיק לפי בחירתו. התוצאה היא אוסף של שיחות גולמיות וחסרות סינון שבהן המאזינים מוזמנים ללכת (טועה...להקשיב) מייל בנעליו של מישהו אחר. חלק מהאורחים עוברים דברים די קשים - אישה שאבא שלה זה עתה נתן לה כליה, אישה שהצילה חיים של זר, בונה ספינות שמדבר על השינוי בחייו לאחר שלקח את אדרל בפעם הראשונה. לכריס יש אמפתיה וסקרנות כלפי כולם.
זה הולך להיות בסדר
קרדיט: לוגו הפודקאסט
נאמר לנו שניהול יומן הכרת תודה יכול לעזור לחלץ אותנו מהדיכאון, ואם אתה קורא את החדשות, ייתכן שתזדקק לתזכורות מדי פעם כדי להיות עליזים. הזן עוד הכרת תודה, דרךזה הולך להיות בסדר, שזה כמעט כמו להיכנס ליומן הכרת תודה לאודיו של מישהו אחר. כל יום, נורה מקינרני (נורא, תודה ששאלת) משתף סיפור קצר, מאמר או ראיון אחד על דבר אחד שיכול לגרום לך להרגיש שהכל באמת הולך להיות בסדר. זוהי תזכורת להתענג על תחתי קורגי, מכירת חצר, קקטוס אגס קוצני, ספרי אלין הילדרברנד או כל דבר אחר שגורם לך להרגיש טוב יותר עם החיים.
בחשאי מרתק להפליא
קרדיט: לוגו הפודקאסט
העולם הוא מקום סקרן, ויש פלא לגלות בכל מקום שאתה מסתכל.בחשאי מרתק להפליאהיא תזכורת לכך שאפילו הדברים הכי ארציים הם, ובכן, בסתר מרתקים להפליא. בכל פרק, אלכס שמידט (סַכָּנָה!אַלוּף,יוצר האימוג'י של ביזון) וקייטי גולדין (מארחת שלתכונת יצור) מתאחדים כדי לחקור דברים שנשמעים משעממים מכדי להיות פרקי פודקאסט - סודה לשתייה, CAPTCHA, ניאון, לוחות גיר. עד סוף הפרק, תהיו ממש כמו פעוט שיש לו רכבות שזה עתה גילו, תחפשו בגוגל דברים כמו "סטים של גיליונות כדוריים" ו"ספרים על מהדקים", שכן אלכס וקייטי עוזרים לכם לגלות משהו חדש להיות אסירי תודה עליו .
Small Triumph Big Speech
קרדיט: לוגו הפודקאסט
אפת לחם חלה? להוציא את הקומפוסט? לצאת מהמיטה? מגיע לך טפיחה על השכם. או אולי נאום. זה מה שדילן מארון (שיחות עם אנשים ששונאים אותי,הגאולה של ג'אר ג'אר בינקס) משרתSmall Triumph Big Speech, שבו אנשים עם זכיות מועטות מתקשרים כדי לקבל שמע גבוה מהמארח ומהאורח. החיים קשים, ולפעמים צריך להזכיר לך לעצור ולקחת בחשבון את ההישגים הזעירים ביותר שלך.
ספר לי על זה
קרדיט: אמנות פודקאסט
הכירו את עדל ריפאי, מיליארדר אקסצנטרי שמאלץ אורח חדש לשתף, להתווכח ולהגן על הדבר שהם הכי אוהבים בתוכנית המשחק שלוספר לי על זה. בעזרת משרת האודיו שלו אריק, הוא מאתגר את המתמודדים שלו למשחקים שיעניקו להם נקודות בלוח הציון הכי מעניין שלו. מה אתה יודע? מיליארדרים טובים למשהו! (בדיוניות, בכל מקרה.) זה קורא לאנשים להראות לו (ולכם) את היופי שבמבוכים וסינתיסייזרים, תוכניות פרישה ומיניאטורות למשחקים.
עשרה אחוזים יותר מאושרים
קרדיט: אמנות פודקאסט
איך היו נראים חייך אם היית מאושר פי עשרה? זו לא ההבטחה של הפודקאסט של דן האריס - המשימה שלו הרבה יותר מציאותית. הוא שואף לקרב אותך רק ב-10% לתחושות של שפע ותוכן. עַלעשרה אחוזים יותר מאושרים, דן מדבר עם מורים למדיטציה, מדענים וידוענים (מהדלאי לאמה ועד קארמו מ-עין קווירית) על הארה, פסיכדליה, טכניקות אושר מבוססות מדע ועוד, הכל במאמץ ללמד אותך את הכישורים הדרושים לך כדי להיות אדם מאושר ואסיר תודה יותר. דן נדחף לתרגל מדיטציה לאחר שחווה התקף פאניקה בטלוויזיה בשידור חי, ומאז הוא במסע למצוא שלווה בעולם מלחיץ. אם הוא יכול לעשות את זה, גם אתה יכול.
כל החכמים
קרדיט: לוגו הפודקאסט
עַלכל החכמים, קימי קאלפ יושבת עם אנשים שהיובְּאֶמצָעוּתזה, ויצא מהצד השני חכם יותר, מלא בחן וטוב יותר מסביב לבני אדם. קאלפ הוא עיתונאי ומארח נהדר, המסוגל לגרום לאורחים להרגיש מספיק בנוח כדי לשוחח איתנו על הימים הקשים ביותר שלהם, משרידות מתקפת טרור, דרך חטיפה ועד לעבודה כדי לשמור על בן משפחה אלים מאחורי סורג ובריח. לאחר הקשבה, תרגיש אסיר תודה על המצב שלך, לא משנה כמה חמור, ותהיה לך מוטיבציה לדחוף את הקשיים שלך למקום אופטימי יותר. קימי תורמת 2,000 דולר בכל פרק לעמותה שעושה את ההבדל בעולם, אז לא רק שהפודקאסט הזה נועד להודות על חיינו, הוא עוסק בתמורה בדולרים אמיתיים.
לורן פאסל
לורן הוא המייסד של Tink Media וכותב שני עלוני פודקאסט: Podcast the Newsletter & Podcast Marketing Magic. פודקאסט גילוי הפודקאסט שלה נקרא Feed the Queue.