קרדיט: Pixel-Shot - Shutterstock
פשוט עברת פרידה קשה. אחרי שאצרת את רשימות ההשמעה העצובות של אדל, רוקנת את קופסאות הטישו שלך והתמודדת עם הנפילה הרגשית והנפשית, הבא מגיע אחד החלקים הקשים ביותר של החוויה הטרגית - אתה צריך להתמודד עם החזרת הדברים שלך מהאקס שלך.
אם הייתה לך פרידה ידידותית, השלב הזה הוא די קל (גם אם הוא קצת לא נוח) - זה בדרך כלל עניין של פשוט לפנות אל האקס שלך ולהבין יום ושעה שמתאימים לשני הצדדים כדי שתוכל לתפוס אוסף הסוודר והויניל האהובים עליך, וכל דבר אחר שתרצה בחזרה (הם כנראה יכולים לשמור על השפופרת המשומשת של משחת שיניים). אבל אם הייתה לך פרידה גרועה, הדברים קצת יותר מסובכים.
"כשמדובר בשליפת פריטים מאקס, הקלות - או הקושי - של המצב תלויה לעתים קרובות באופי הפרידה", אומרד"ר קרלה מארי מנלי, פסיכולוג ומחבר שלדייט חכם: שנה את מערכות היחסים שלך ואהבה ללא פחד. "אם יש לך מערכת יחסים חריפה עם אקס, שליפת חפצים אישיים יכולה להיות הרבה יותר מסובכת. במקרים שבהם מערכת היחסים מנותקת, לעתים קרובות יש צורך יותר בדיפלומטיה".
כמובן, כל מצב של פרידה שונה, וכל קשר הוא בעל ניואנסים, אבל הנה כמה טכניקות שיעזרו לכם לנווט במצב.
הרחיבו קצת טוב לב (והיו קצת פגיעים)
בעוד שחביבות ופגיעות עשויים להיות הדבר האחרון שאתה רוצה להביע בפני האקס שלך, מנלי אומר שזו יכולה להיות הגישה הטובה ביותר להחזיר את הדברים שלך עם החמרה קטנה ככל האפשר.
ראשית, היא מציעה לפנות דרך אמצעי התקשורת המועדף על האקס שלך - טלפון, טקסט או דוא"ל. ואז, כשהיא מתקשרת עם האקס שלך, היא אומרת שעדיף לנקוט בגישה אדיבה ומכבדת שהיא פשוטה.
"חשוב להימנע מכל הערות דלקתיות שליליות. תן לאקס שלך לדעת את הצרכים שלך, הודה שזה מצב מלחיץ או מאתגר, ובקש כמה זמנים ותאריכים שיעבדו הכי טוב".
התסריט לדוגמה שלה: "אני מרגישה עצובה שדברים קשים בינינו כרגע, ואין בכוונתי לגרום לך ללחץ נוסף. אני רוצה לאחזר את החפצים האישיים שלי כדי ששנינו נוכל להתקדם. אנא הודע לי כמה תאריכים ושעות שמתאימים ללוח הזמנים שלך. אני רוצה לעשות כמיטב יכולתי לכבד את הצרכים שלך."
סע בכביש המהיר
גם אם האקס שלך מגיב בהערה שלילית, Manly ממליץ להישאר מכבד ואדיב תוך כדי ניווט אפשרויות אחרות שיעבדו הכי טוב עבור שניכם.
"אם מדובר רק בכמה פריטים קטנים, שליחת החפצים בדואר יכולה להיות אופציה טובה. עם זאת, אם מדובר בפריטים גדולים יותר או קופסאות רבות, ואם אחד הצדדים או שניהם אינם מעוניינים בגישה לבית או למגורים המשותפים בעבר, שותפים לשעבר יכולים לעתים קרובות להסכים להשאיר פריטים במיקום חיצוני בטוח (למשל, פטיו נעול) לאחזור בזמן מסוים."
אם שניהם לך ולאקס שלך יש סלידה מאינטראקציה פיזית אחד עם השני, מנלי אומר שחשוב לאחזר פריטים בצורה שתכבד את הצורך הזה.
"אם המצב תנודתי בכלל, עדיף להיעזר בצד שלישי נייטרלי כדי לאחזר את הפריטים - זה עשוי להיות כרוך בבקשת חבר משותף לאסוף חפצים או אפילו שכירת חברת הובלות". היא מוסיפה שאם אתה רוצה להימנע מפיצוץ גדול יותר, "זה חכם לא לערב שותף חדש בשליפת חפצים אישיים".
תלוי עד כמה מערכת היחסים שלכם הייתה רצינית וארוכה, כנראה שיש פריטים משותפים שצריך לחלק, כמו רהיטים, מכשירי חשמל וטכנולוגיה.
באופן אידיאלי, Manly מציע ששותפים לשעבר יכולים ליצור גיליון אלקטרוני המתאר את הסוג והעלות של הפריטים שנרכשו במשותף, ולאחר מכן לנהל משא ומתן כדי לשמור או לרכוש את הפריטים המשמעותיים ביותר.
עם זאת, במצב פרידה אינטנסיבי יותר, מנלי אומר ששליפה או "פיצול" של פריטים משותפים יכולים להפוך לקרב על הפסד או רווח כספי.
"במערכות יחסים רבות, הפריטים הם יותרסִמלִימאשר מבחינה פיננסית. אם הפרידה הייתה חריפה, הפריטים הפיזיים יכולים להפוך למנוף; קרבות על כוח ושליטה מתרחשים לעתים קרובות במצבים אלה. למעשה, כעס או שותפים לשעבר ממורמרים ימנעו לעתים קרובות פריטים מבן זוג לשעבר רק מתוך חוסר אכפתיות וטינה".
בגלל זהמתיו קריצר, עורך דין גירושין מווירג'יניה, ממליץ לזוגות להיות כנים וכנה זה עם זה במהלך פרידה בכל הנוגע לנכסים המשותפים שלהם.
"בראש ובראשונה, שיחה פתוחה יכולה לחסוך זמן וכסף בהוצאות משפט והוצאות משפט בהמשך הדרך", הוא אומר. "למרבה הצער, רוב המקרים נוצרים בגלל חוסר תקשורת. זה מביך לנהל את השיחות האלה, אבל אתה צריך לעשות זאת למען הביטחון הפיננסי שלך לטווח ארוך".
מה אם האקס שלך לא יחזיר את הדברים שלך?
אם אינך מסוגל לנהל שיחה מכבדת ויעילה עם האקס שלך על חלוקת החפצים שלך או שהאקס שלך מסרב להחזיר את הדברים שלך, קריצר אומר שאתה עלול למצוא את עצמך בבית המשפט.
"מערכת בתי המשפט רגילה שצריך לחלק נכסים ולתווך סכסוכים בין אנשים שכבר אינם ביחד", הוא אומר. "עם זאת, זה יכול לגרום לחשבונות משפטיים יקרים."
לדברי קריצר, בהתאם לפריט המדובר, בית המשפט יצטרך לקבל הוכחת בעלות. לדוגמה, אם זה רכב, תזדקק לתואר ומסמכי רישום. אם זה הכלב שלך? קבל חשבונות וטרינר ורישום. רכוש אישי? קבל קבלות ושטרות מכירה.
אם אתה לא רוצה לעבור את הטרחה של הוצאות משפט (ומי כן?), מנלי מציע להשתמש בתסריט הזה: "אני מבין שהצטרפנו פריטים לחלוקה. יצרתי גיליון אלקטרוני שיעזור לנו לעבוד לקראת פתרון הוגן. אם זה נשמע לך טוב, נוכל ללכת הלוך ושוב על בחירת הפריטים - אחד בכל פעם - עד שכל הפריטים יתחלקו".
לפעמים לדבר עם האקס שלך זה לא אופציה. אם כן, מנלי מציע להיעזר בחבר משותף או - במידת הצורך - מתווך שיעזור לחלק נכסים או לשמש כמתווך בכל הנוגע לתקשורת.
במקרים מסוימים, במיוחד אם הפריטים מרגישים חסרי חשיבות, מנלי אומר שלעבור את הטרחה של שליפת הדברים שלך מאקסית אולי לא כדאי בסופו של דבר. במקרה כזה, "יהיה נבון להיות מוכן להתרחק כדי לחסוך לעצמך לחץ נוסף."
