איך לקנות מכולת כשאתה מבשל לאחד

קניות מצרכים עבור אחד יכול להיות מסובך. כאשר האדם היחיד שאתה צריך לספק עם רשימת המכולת שלך הוא אתה, קל לקנות באימפולסיביות או לקנות יותר מדי. ומהצד השני, כמה פעמים ניסיתם לקנות רק את הדברים החיוניים - רק כדי למצוא את עצמכם צריכים לעשות נסיעות יומיות חזרה לשוק?

אבל עם קצת תכנון קפדני, אפשר לקנות סולו בצורה שהיא גם וגםחַסכָןופחות בזבזני.הסוד הגדול: כדאי להקדיש זמן להתכונן למסע הקניות שלך בערך כמו שאתה עושה בחנות.

הנה תוכנית הפעולה שלך כדי להיכנס ולצאת מהסופרמרקט, ולחזור הביתה עם כמות האוכל המתאימה רק לך.

ראשית, קנה בבית

כדי להימנע מבזבוז מה שכבר יש לך, או לקנות משהו שאינך צריך, עברו במטבח שלכם וקבעו מה עומד להתקלקל וצריך לאכול אותו עכשיו. הימנע ממלכודת "לא מהעין, מחוץ למוח" על ידי שמירה על המזונות שנוטים להירקב הכי מהר - חלב, גבינה, ירקות - בחזית ובמרכז, במקום שבו אי אפשר לשכוח אותם.ארוןיש כמה הצעות מדהימות כדי לוודא שאתה אוכל יותר (ומבזבז פחות) ממה שכבר יש לך.

הכינו רשימה (ותאכלו חטיף)

אל תשרבט סתם רשימה בחיפזון בדרכך לחנות. במקום זאת, הקדישו 10 דקות לחשוב מה אתם רוציםלאכול במשך השבוע(הקפידו לכלול את הפריטים שאתם צריכים לאכול) ואז עברו על הארונות והמקרר ותבינו מה אין לכם כבר. אני אוהב לסווג את הרשימה שלי לפי מעבר לחנות - זה לא רק מקל על חלק הקניות בפועל, זה מאפשר לי לדמיין מה אני מקבל.

לאחר מכן, אכלו חטיף (אני יודע, סובב את היד). ללכת למכולת רעב הוא מתכון בטוח לזרוק את הרשימה הבנויה בקפידה לרוח.

מכיר את המלכודות

חנות המכולת קמה בכוונה כדי לעודד קניית יתר ורכישות דחף, אבל יש כמה דרכים להימנע מהמלכודות האלה. ראשית, קנה עם סל, לא עגלה - אתה יכול רק לסחוב כל כך הרבה, נכון?

לאחר מכן, אל תתפתו לעסקאות "קנה יותר, חסוך יותר" - הן לא בשבילך. אמנם נראה שקנייה בכמות גדולה חוסכת לך כסף בטווח הארוך, אבל זה פשוט לא המקרה כשאתה בסופו של דבר זורקת את רובו לפח. עם זאת, בחנויות מכולת רבות, "10 ב-$10" אומר גם שאתה יכול לקנות חמישה ב-$5 או אפילו אחד ב-$1 - ואלה עסקאות שבהחלט כדאי לנצל.

תפוס את הדברים הטריים

ההאוכל טרי יותרכאשר אתה קונה את זה, אתה צריך יותר זמן לאכול את זה לפני שהוא מתקלקל. זכור שהחנות מצוידת בפריטים הכי פחות טריים מלפנים, אז אל תהססו להגיע עד לחלק האחורי כדי לקבל את הגלרון הזה של חלב עם תאריך התפוגה האחרון, או לתפוס את הבננות האלה מהחלק התחתון של את הערימה.

הימנע מפריטים ארוזים מראש

אם אתה מגלה שההודו הארוז מראש שקנית מתקלקל לפני שאתה יכול לסיים הכל, קנה אותו במעדנייה במקום. כך, תוכל לשלוט בכמות שאתה מקבל ולהימנע מלהגיע עם יותר מדי. הקצב, המעבר בתפזורת, או כל חלק במכולת המאפשר לך לבחור את הכמות שאתה קונה הוא המקום הטוב ביותר לחנות.

שמור את זה טרי

לדעת כיצד למקסם את חיי המדף של האוכל שלך היא מיומנות מצוינת עבור הקונה היחיד. האתרעדיין טעיםהוא כלי נהדר - הקלד כל פריט מזון והוא יגיד לך את הדרכים הטובות ביותר לשמור אותו טרי וכמה זמן זה יכול לעבור עד שתצטרך לזרוק אותו.

אם יש משהו שלא תצליחו לאכול לפני שהוא מתקלקל, תמיד אפשר להקפיא אותו כדי להאריך את חיי המדף שלו. קצר מזה מועילרשימת אסור להקפיא, אתה יכול להדביק כמעט כל דבר במקפיא.

דלג על החנות לגמרי

אם אתהאין לך המון זמןאו שונא קניות במכולת, נסה לעשות זאת באינטרנט (Peapodסביר באופן מפתיע). זוהי דרך מצוינת להימנע מהריחות המפתים ומפריטי הדחף הממוקמים אסטרטגית ופשוט לקנות את מה שאתה צריך. והכי חשוב, אתה יכול לשמור את רשימות המכולת שלך באתר, כך שאם אתה קונה את אותם הדברים מדי שבוע, הקניות שלך יכולות להתבצע תוך דקות.

רק עם מעט תכנון, אתה יכול בקלות להיכנס לתלם של קניות עבורך בלבד - ולחסוך קצת כסף וגם לבזבז פחות אוכל.

אם אתה באמת שונא קניות במכולת, עיין בטיפים של Lifehackerכָּאן.

7 סודות כשאתה קונה מכולת עבור 1| המוזה היומית

קבל יותר מהדיילי מיוז:
קנייה בכמויות גדולות: ה-BFF של התקציב שלך
6 רעיונות לארוחת ערב מהירה, בריאה (וטעימה!).

לורה דרוקר גדלה בשיקגו, אילינוי וכיום מתגוררת במיאמי, פלורידה. היא נושרת גאה בבית הספר למשפטים, והעורכת של Tails Pet Media Group, Inc.

תמונה רמיקס מארטנוואיילת קשת(שטרסטוק).

רוצה לראות את העבודה שלך על Lifehacker? אֶלֶקטרוֹנִיטסה.