קשה להיפרד, במיוחד כשיש פרופילים ציבוריים רבים שבהם אנחנו יכולים לבדוק את כל מה שהאקס שלנו עושה. להסתכל על איך האדם שיצאת איתו ממלא את כל ימיו בלעדיך זה רעיון רע, אבל כל כך קשה לעמוד בפניו. הנה איך אתה יכול.
הסופרת דיינה המילטון ב-The Cut הייתהעוברפרידה, כאשר אינסטגרם, עם שירת הסירנה שלה, הפכה לבעיה קטנה בתהליך ההחלמה שלה. המילטון מצאה את עצמה נכנסת כדי לראות מה החבר לשעבר שלה עושה, וזה החזיר אותה רגשית. אז היא העבירה את הטלפון שלה לחברה - ועד מהרה מצאה את עצמה צוחקת במקום בוכה.
שמונת השבועות האחרונים הם כולם תמונות שלו ביער", היא אמרה לי. "זה פרק זמן מדאיג, דנה. הוא גם כותב שירה עכשיו. אז אני מניח שמה שאני מנסה לומר זה שאני חושב שיצאת בטעות עם בון איבר."
לבקש מחבר להסתכל על עדכוני המדיה החברתית של האקס שלך ולתאר לך אותם עם כמה פרשנות סרקסטית שהוא יכול לגייס הוא בדיקת מציאות נהדרת. אתה לא מדמיין את החיים שלהם כגדולים וטובים יותר, אבל אתה גם לא ממש רואה אותם ובוהה בפניהם בגעגוע. אתה מקבל את האמת ממישהו שאין לו רגשות מתמשכים כלפי האדם. המילטון התייצב עם מטפל כדי לראות אם היא עלתה על משהו:
כשחבר ישחק במתווך במדיה החברתית עובד כי זה נותן לך קצת מרחק ממה שקורה עם האקס שלך - מבלי להשאיר אותך תוהה מה הוא זומם ולדמיין שזה נפלא", מסבירה ג'יל וויטני, מטפלת זוגית ומשפחתית. בליים העתיקה, קונטיקט. "אתה מקבל את הסקירה הרחבה מבלי להסתבך בפרטים... המפתח הוא יצירת מרחק מקוון בינך לבין האקס שלך, בדיוק כפי שיש בינך רווח כעת IRL.
בקש מחברך להיות חוצץ בינך לבין הצורך שלך לדעת. מחשבה נוספת שעלתה לי במהלך קריאת הסיפור הזה היא שאם הייתי צריך לשאול חבר בכל פעם שרציתי להסתכל באינסטגרם של אקס, זה עלול לעכב אותי קצת. אין כמו מישהו שצועק, "שוב?!" כדי לגרום לך להעיף מבט ארוך על ההתנהגות האובססיבית שלך.
אתה יכול וצריך לקרוא את הסיפור המלאכָּאן.
איימי לוטקין היא סופרת עצמאיתכותב הרבה בבלוג על היכרויות. כיום היא מטיילת בארץ ויוצאת לדייט בכל עיר שהיא מבקרת בה.