קרדיט: Shutterstock - Shutterstock
זה, איכשהו, כבר סוף יולי, מה שאומר שחלק מהילדים שלנו הם סתםשבועותהרחק מחזרה לכיתה - או לא. מחוזות בתי הספר ברחבי הארץ מכריזים על תוכניות חזרה לבית הספר שהן באופן אישי באופן מלא, מקוון לחלוטין או כלאיים של השניים. הילדים שלנו רוצים לדעת איך זה הולך להיות. אז גם אם אתם, כמוני, עדיין לא יודעים איך תבנה שנת הלימודים של ילדכם, זה הזמן לדבר איתם על כך.
שאל אותם איך הם מרגישים
אם עדיין לא עשית זאת, עכשיו זה זמן טוב לשבת עם הילדים שלך כדי לדבר על איך שנת הלימודים הזו עשויה להיראות. וזכור שגם אם לא דיברת איתם על זה כל הקיץ, סביר להניח שהם - כמוך - חשבו על זה, תהו וחיכו לשמוע אם הם יחזרו לכיתה ואיך היא תיראה כאילו אם כן. אז התחל בכך שתשאל אותם איך הם מרגישים לגבי שנת הלימודים, או מה התקוות והפחדים שלהם.
הם אולי ממש נרגשים לחזור ליד חבריהם אבל עצבניים לגבי הצורך לחבוש מסכה במשך רוב היום. ואחרי כל כך הרבה חודשים של התרחקות פיזית והישארות בבית, הם עשויים גם לפחד לצאת שוב ליד כל כך הרבה אנשים. חשוב לדבר על הרגשות או החששות שלהם כדי שתוכל לעזור לתמוך בהם.
לטפל בחוסר הוודאות
אם יש דבר אחד ש-2020 לימדה אותנו עד כה, זו היכולת לחיות חודשים בתבשיל של אי ודאות - והסתיו הזה לא יהיה שונה. ילדים רוצים לדעת איך יראה החזרה לבית הספר, אבל האמת היא שאנחנו באמת לא יודעים. גם אם המחוז שלך הכריז על התוכנית הספציפית שלו, עד עכשיו כולנו יודעים שדברים יכולים להשתנות מהר מאוד. אז אנחנו יכולים להגיד לילדים שלנו מה אנחנולַעֲשׂוֹתלדעת, ומה הוחלט עד כה, אבל עלינו גם להכיר בכך שהכל נתון לשינויים.
דברו על הצורך של כולם במשפחה, ובקהילה, להמשיך ולהתגמש. הגמישות שלנו ויכולת ההסתגלות שלנו היא מה שבסופו של דבר ישמור עלינו בטוחים ובריאים. הצביעו על דרכים שבהן הם כבר עשו עבודה מצוינת בהיותם גמישים, כגון על ידי מעבר ללמידה וירטואלית באביב והתאמת הדרכים העיקריות שבהן הם מתקשרים עם חברים ובני משפחה.
תתמקד במההואבשליטתם
אף אחד לא יכול לחיות בתוך אי ודאות מוחלטת; ילדים צריכיםכַּמָהשליטה עלמַשֶׁהוּ.אז דברו על מה הם יכולים לעשות כדי להתכונן לשנת הלימודים. הם יכולים לבחור איתך ציוד לבית הספר. אם הם ייכנסו לכיתה, הם יכולים לבחור כמה מסכות חדשות עם דוגמאות מהנות (בני ואני הזמנו עוד כמה מסכות מיינקראפט ופוקימון אתמול בלילה). אם הם יישארו בבית, הם יכולים לעזור לך להקים פינת למידה עם שולחן או שולחן, כיסא והציוד שלהם.
אם הם יהיו בבית הספר, דברו על אמצעי הזהירות שינקטו עבורם על ידי מנהלים, צוות ומורים, ואז דברו על מההֵםיכולים לעשות כדי לתרום לבטיחותם של עצמם ושל אחרים. שטיפת ידיים רגילה, חבישת מסכה, שיעול או התעטשות לתוך המרפקים, שמירה על מרחק במידת האפשר והימנעות מלגעת בפניהם הם כל הדברים שילדים יכולים להתאמן לעשות בקביעות כדי לשמור על עצמם ואחרים בטוחים.
שמור את הרגשות השליליים שלך לעצמך
זה נהדר להזדהות עם מה שהילדים שלנו מרגישים לגבי בית הספר כרגע, אבל ההורים צריכים להיזהר לא לפרוק את הרגשות השליליים שלנו עליהם. זה המסר אליו העבירה פסיכולוגית הילדים ד"ר ניקול ביורקנסתחנת ABC במישיגן:
אחד הדברים החשובים ביותר להורים לזכור בכל זה הוא שהאופן שבו אנחנו ניגשים לזה כמבוגרים וכהורים יעשה הבדל עצום עם איך הילדים שלנו מרגישים לגבי זה. אז בלי קשר לרגשות האישיים שלנו - והלחץ שלנו עשוי להיות גבוה, אולי יש לנו כמה חרדות או תסכולים - אנחנו רוצים באמת לנסות להימנע מלדבר שלילי על בית הספר ועל התוכניות מול הילדים.
אולי אתה חושב שבית הספר שלך פזיז עם האופן שבו הם מתמודדים עם החזרה לבית הספר, אולי אתה חושב שהם מגיבים יתר על המידה או שאתה עלול לחשוב שהמחוז מנוהל על ידי חבורת אידיוטים - ואולי אתה צודק. אבל שמרו את ההתלהמות כשהילדים במיטה ותוכלו לשחרר את בן הזוג או חבר.
הכירו את ההורים החכמים ביותר עלי אדמות! הצטרף אלינוקבוצת הורים בפייסבוק.
מייגן מורבצ'יק ולברט
עורך מנהל
Meghan Walbert היא העורכת המנהלת של Lifehacker. יש לה תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת קנט סטייט ותעודת בוגר במנהיגות וניהול ללא מטרות רווח מאוניברסיטת אריזונה סטייט. מגהן החלה את הקריירה שלה ככתבת ב-The Arizona Republic, ואז עבדה ביחסי ציבור עבור בית ספר תיכון לקריירה וטכנולוגיה ואוניברסיטה פרטית. לאחר שבנה נולד, היא עסקה עצמאית במשך כמה שנים, וכתבה בעיקר חדשות ומאמרות כמו גם ספרי עיון יצירתיים.
כשהיא ובעלה הפכו להורים אומנים, היא החלה לכתוב ולדבר על החוויה וחיברה סדרת יומן אומנה בת 26 חלקים עבור הניו יורק טיימס, הוכתרה כ"קול השנה" של הבלוג שלה שנתיים ברציפות, וכן היה חבר צוות של "תקשיבי לאמא שלך" להראות. היא גם תרמה לאנתולוגיה של 2016כל כך שמחים שהם אמרו לי: נשים מתוודעות לאימהות. Meghan ערכה מגוון ראיונות רדיו ופודקאסטים הדוגלים בצורך בעוד הורים אומנים במערכת הרווחה של הילד בארה"ב. היא הייתה דוברת מרכזית בכנס השנתי לאומנה ואימוץ של מדינת ניו יורק Citizens Coalition, והיא כיהנה במועצת המנהלים שלמשאלה אחת פשוטה.
חלק מהעבודות האהובות על מגהן עבור Lifehacker כוללות את הפרסום של "שיחות גדולות," שבו היא וכותבים אחרים שאפו לעזור להורים לנווט בשיחות הרציניות ביותר שהם יצטרכו לנהל עם ילדיהם במהלך ילדותם, ממִיןופורנואֶלבטיחות מקוונתולְהִתְגַרֵשׁ. היא גרה במזרח פנסילבניה.
קרא את הביוגרפיה המלאה של Meghan
