דע באילו דגים יש כמות נמוכה של מרקורי בעזרת תרשים זה


רבים מאיתנו רוצים לאכול יותר דגים, אבל אנחנו מודאגים מיותר מדי כספית. בעוד שכולנו צריכים להיות מודאגים, נשים בהריון או מניקות צריכות להקדיש תשומת לב מיוחדת. תרשים שימושי מ-Consumer Reports מדרג דגים לפי כמות הסיכון בכל מין.

הדגים הכי בטוחים הם רכיכות כמו שרימפס, צדפות וצדפות (סליחה חברים כשרים), יחד עם סלמון בר ואמנון. טבלת דוחות הצרכנים לא מסכימה עם כמה מההנחיות של ה-FDA וה-EPA לגבי טונה, מה שמציע שנאכל אפילו פחות. ל-FDA יש רשימה שלכל רמות הדגים והכספית, אבל קל יותר לקרוא את תרשים דוחות הצרכנים. הרחב את התרשים שמאלה כדי לראות אותו במלואו, וקרא את הדוח המלא לפרטים נוספים בקישור למטה.


דוח מיוחד: האם אכילת דגים לא נכונה יכולה להעמיד אותך בסיכון גבוה יותר לחשיפה לכספית?| דוחות צרכנים

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.