תקשיב יותר ממה שאתה מדבר

ברוך הבא חזרה למדיטציות של אמצע השבוע, הטבילה השבועית של Lifehacker בבריכת החוכמה הסטואית, וכיצד אתה יכול להשתמש במימיה כדי להרהר ולשפר את חייך.

מבחר השבוע מגיע מזינו מסיטיום, פילוסוף יווני שהיה מייסד האסכולה הסטואית לפילוסופיה. הוא לימד באתונה משנת 300 לפנה"ס ועד מותו בשנת 262 לפנה"ס.

למרבה הצער, קשה לומר מאיפה בא הציטוט הזה שלו. אף אחד מהכתבים הפיזיים שלו לא שרד, וציטוטים כאלה קיימים רק בגלל שהם נשמרו על ידי פילוסופים אחרים מאוחר יותר.

מה זה אומר

חלק ניכר מהסטואיות מבוסס על הרעיון של חיים של מידות טובות בהתאם לטבע, או ליקום. זינו, בראותו שלנו, בני האדם, יש שתי אוזניים ורק פה אחד, מציע שיש סיבה טבעית לכך. הוא מאמין שאנחנו צריכים תמיד להקשיב פי שניים ממה שאנחנו מדברים.

מה לקחת ממנו

הקשבה פעילה-כמו בהקשבה ממוקדת ולארק לשמוע- תמיד יועיל לך. בין אם אתהבתקווה לשכנע מישהו,להיות חביב יותר, אולנצח בוויכוח, הקשבה היא המפתח. זה מספק לך מידע חיוני, זה גורם לך להיראות אמין ומכבד, וזה יכול למנוע אותך מצרות.

כשאתה מדבר,תגיד רק דברים שאתה יודע ששווה לומר. אחרי הכל, גם זינו אמר:

החיים מלאים בשאלות, אבל אם תלמדו להקשיב היטב, כמעט תמיד תוכלו לשמוע את התשובות.