צור 'פודקאסט אישי' כשאתה לומד
זו הצגה לקהל של אחד, אבל זה שווה את זה.
קרדיט: fizkes - Shutterstock
זיכרון הוא דבר מסובך. מדענים הבינו כמה יחידות מידע אתה יכול לאחסן בזיכרון לטווח הקצר שלך (בסביבות שבע, אם כי יש דרכים מעולות לזכור יותר מזה), אבל אם אתהבֶּאֱמֶתרוצה לזכור משהו, אתה צריך לעבור עליו כמה פעמים עד שהוא יתקע עמוק במוח שלך.
אם אתם מתכוננים למבחן בבית הספר או למצגת בעבודה, כנראה שאתם מרגישים שאין לכם זמן לעבור שוב ושוב על התוכן.שׁוּב- אבל אתה עושה, אם אתה עושה פודקאסט אישי.
איך לעשות "פודקאסט" שיעזור לך ללמוד
בפעם הבאה שאתה רוצה לשמור באמת את הפרטים של משהו שאתה לומד, פתח את תכונת ההערות הקוליות בטלפון שלך, כי אתה הולך לעשות לעצמך פודקאסט לימודי קטן. ברור שאתה יכול פשוט לקרוא את ההערות שלך בקול רם לתוך המיקרופון; זו האפשרות הפשוטה ביותר וטובה. (אם אתה משנן נאום, פשוט בצע את כולו.)
אבל יש לך אחרים. אתה יכול להקליט "פרקים" נפרדים לכל מיני-נושא שאתה לומד, מה שיעזור לך לארגן את החשיבה שלךולספק דרך קלה להתמקד אם אתה צריך צחצוח באזור מסוים.
אתה לא צריך לדאוג שהדבר באמת יהיה נעים לאחרים להאזין לו, אז הפוך אותו לשימושי לסגנון הלימוד שלך. ההצבא האמריקאי מציעשואלים את עצמכם שאלות ביקורת, עוצרים כדי לתת לעצמכם זמן לתשובה, ואז ממשיכים ומציינים את התשובה הנכונה לפרוטוקול. מעל Reddit, משתמשים מציעיםקריאת קטעים מספרי לימודלתוך המיקרופון או משחק תפקידים כמו הפרופסור ו"ללמד" מהשרוול.
החלק החשוב ביותר מגיע לאחר שהקלטת את הפודקאסט האישי שלך: אתה חייב להאזין לו. אתה חייב להקשיב לזההרבה. הפעל אותו דרך הרמקולים של המכונית שלך או דרך האוזניות שלך ברכבת כדי להפוך את הנסיעה שלך לפרודוקטיבית. שחקו בו במכולת, כשאתם עושים סידורים בבית וכשאתם נרגעים בלילה. להירדם בהאזנה לזה.
למה זה עובד
איסוף דברים מהפודקאסט האישי שלך הוא דוגמה ללימוד רוטינה, התהליך שבו אנו משננים דברים על סמך חזרות. אבל יש לזה גם יתרונות אחרים.
למשל, גם כשאתה מחבר את ההערות ומחליטמַהלכלול במיני פודקאסט, אתה לומד - אתה מקבל החלטות לגבי המושגים החשובים ביותר, איך הם זורמים יחד, ואיך אתה יכול להציג את השליטה שלך בהם לאחרים.
קריאה היא הכל טוב ויפה, אבל אתה זוכר דברים טוב יותר כאשר אתה מעבד אותם במגוון דרכים. ארגון ההערות שלך,מדבר אותם בקול, ומקשיב להם קורא לך בחזרה: הכל יעזור לך לעבד ולזכור את התוכן בצורה יסודית יותר. כל אחד מאלה משמש בדרך כלל בפני עצמו כטכניקת לימוד עצמאית, אז תארו לעצמכם כמה יעילים הם יהיו ביחד.
לינדזי אלפסון
עורך תכונות
לינדזי אלפסון היא עורכת התכונות של Lifehacker. כיום היא מכסה פריצות ללימודים ולפרודוקטיביות, כמו גם ניקיון ביתי ודיגיטלי, ומפקחת על הפרילנסרים על קצב המין ומערכות היחסים. היא בילתה את רוב הקריירה שלה לפני ה-Lifehacker בסיקור מדיה ופוליטיקה עבור כלי תקשורת כמו Us Weekly, CNN, The Daily Dot, Mashable, Glamour ו-InStyle. בשנים האחרונות, העיסוק העצמאי שלה התמקד בשימוש בסמים ובמשבר מנת יתר, עם קטעים שהופיעו ב- Vanity Fair, WIRED, The New Republic, The Daily Beast ועוד. הסיפור שלה עבור BuzzFeed News זכה בפרס American Journalism Online לשנת 2022 עבור ההסרה הטובה ביותר של חדשות מזויפות.
בנוסף לעיתונאות שלה, לינדזי היא סטודנטית בבית הספר לבריאות הציבור העולמית של NYU, שם היא עובדת לקראת התואר השני שלה בבריאות הציבור ועורכת מחקר על הטיה תקשורתית בדיווח על שימוש בחומרים עם יוזמת הדיווח על התמכרות של המכון למדיניות אופיואידים. היא גם מחנכת ספין מוסמכת של שוין. היא זכתה בתחרות Dunkin' Donuts לשנת 2023 שהעניקה לה שנה של קפה חינם. לינדזי מתגוררת בניו יורק, ניו יורק.
קרא את הביוגרפיה המלאה של לינדזי