בעוד שתובנה יצירתית רבה מתרחשת בזמן שהמוח שלך משוטט, המפתח הוא היכולת לקטוע את חלומות ההקיץ שלך בזמן כדי לשים לב, אומרים מדענים.
אתר החדשות Boston.com מספר את הסיפור על איך ארתור פריי חלם את הרעיון של מיליוני דולרים של פוסט-איט בזמן שהוא חולם בהקיץ בכנסייה.
מדענים רבים טוענים שחלום בהקיץ הוא כלי מכריע ליצירתיות, תהליך חשיבה המאפשר למוח ליצור אסוציאציות וקשרים חדשים. במקום להתמקד בסביבה הקרובה שלנו - כמו המסר של דרשה בכנסייה - המוח החולם בהקיץ חופשי לעסוק במחשבה מופשטת ובהשתוללויות מלאות דמיון. כתוצאה מכך, אנו מסוגלים לדמיין דברים שאינם קיימים בפועל, כמו סימניות צהובות דביקות.
אבל רק להחליק למצב חלום בהקיץ דמוי טראנס זה לא מספיק כדי להשתמש בו לטובתך. אתה חייב לשים לב מתי יש לך מחשבת פוסט-איט.
בניסויים שלו, [הפסיכולוג ג'ונתן] סקולר מבחין בין שני סוגים של חלומות בהקיץ. הסוג הראשון מורכב מאנשים שמבחינים שהם חולמים בהקיץ רק כשהחוקר שאל אותם. למרות שאומרים להם ללחוץ על כפתור ברגע שהם מבינים שהמוח שלהם התחיל לנדוד, האנשים האלה לא מצליחים ללחוץ על הכפתור. הסוג השני, לעומת זאת, מתרחש כאשר נבדקים תופסים את עצמם חולמים בהקיץ במהלך הניסוי, ללא צורך בחקירה. סקולר ועמיתיו גילו שאנשים שאינם מודעים לחלומות בהקיץ שלהם בזמן שהם מתרחשים אינם מפגינים יצירתיות מוגברת.
לכן, מודעות לחלומות בהקיץ שלך - ולמחשבות האקראיות שבהן היא כרוכה - היא הטריק ללכידת כל תובנה טובה. אז בפעם הבאה שאתה עמוק בחלום בהקיץ על כמה חם עמיתך לעבודה יראה בדייט הראשון שלך (ברגע שתאזרי אומץ לבקש באמת) או על היאכטה החולה שתקנה כשתזכה סוף סוף בלוטו, תמשיך עין נפשית לרעיון הגדול הבא שלך.תמונה מאתCr. ב
משיג חלומות בהקיץ[Boston.com]