למד את עצמך מיומנות שרירותית במהלך ריחוק חברתי

זה מזמן האמונה שלי שכל אחד צריך ללמוד מיומנות מוזרה, אם לא כמה, כדי ללמד את עצמו למצוא שמחה בשרירותיות. לא צריכה להיות "סיבה" להיות טוב בשום דבר חוץ מליהנות מהדבר הזה, במיוחד אם זה עובר על הקו בין להיות מאתגר אבל אפשרי - רק רחוק מספיק מהיכולת שלך שאם תגיע מספיק חזק, אתה יכול לעשות את זה.

משנת 2008 עד 2010 הייתי מתנדב של חיל השלום, וכמו מתנדבים רבים מצאתי את עצמי לבד לפרקי זמן ארוכים, מנותק מחברים ומשפחה למעט דרך חיבור לאינטרנט. זה היה תרגול של ריחוק חברתי של היום לפני ש-COVID-19 לימד אותנו את הביטוי, ואחד הסיפוקים הקטנים שלי הגיע מלמידת מיומנות קלת דעת: לימדתי את עצמי ללהטט.

דיברנו עלאיך ללמד את עצמך ללהטטלפני, ובעוד מציאת הדרכה מקצועית על לימוד מיומנות חדשה יכולה להקל על השליטה במיומנות זו, קחו בחשבון שחלק מלימוד משהו שרירותי אינו צורך ללמוד אותו "בדרך הנכונה" בכלל. החופש הוא במסע של שליטה במשהו בדרך שלך ובסטנדרט שלך. שלי, למשל, היה פשוט לשמור את הכדורים באוויר למשך דקה אחת. אין שיפוט, אין צורה נאותה, אין הוראה; אם אשמור שלושה כדורים באוויר במשך דקה אחת,עשיתי את זה. זו הייתה תחושה ששכחתי מהיותי ילד, ההנאה הטבועה בסקרנות ובגילוי שלאחר מכן.אני יכול לעשות את זה? אני מתערב שאני יכול.

כמובן, יש יתרונות לביצוע טריקים ואתגרים שרירותיים שמזווגים באופן בלתי צפוי לחוויה - דמיינו לעצמכם למידה של שולה מוקשים, ביליארד, קוד מורס, ערבוב קלפים, סיבוב יו-יו, פתרון קוביית רוביק, או נהיגה במשמרת מקל ללא מקל. יתרון נוסף של קואורדינציה, ריכוז, התמדה, או סתם להיות אדם מעניין יותר - אבל התוצאות הללו הן תופעות לוואי, לא המטרה. ללמוד מיומנות חדשה זה לזכוראֵיךאתה לומד - מערך מיומנויות שנשכח לעתים קרובות ככל שאנו מתבגרים - והכיף שמלווה את התהליך.

חודשי הבידוד החברתי שלי הסתיימו במיומנות חדשה שאני אוהב עד היום. אני עדיין אוסף תפוזים מפעם לפעם ושומר אותם לצוף חוץ מההנאה הצרופה, כדי לראות אם אני עדיין יכול. (ואני עדיין יכול, ללא הפסקה, הרבה יותר מדקה.) עבור אלו מאיתנו שנמצאים בבידוד חברתי, מציאת "מיומנות חסרת תועלת" יכולה לבנות מחדש את השריר שהיה לנו בילדותנו. בחר מיומנות ושלוט בה בדרך שלך. הזכר לעצמך שאתה יכול ללמוד בעצמך, שלימדת את עצמך משהו קודם, שאתה יכול ללמד את עצמך שוב.אתה חושב שאתה יכול לעשות את זה? אני בטוח שאתה יכול.