קרדיט: Bekker24 - Shutterstock
הכפלה של מסכות יכולה לשפר את הסינון שלהן, וכך גם ה-CDCממליצה כעתשאנשים מכפילים את המסכות שלהם או משתמשים במסכות שכבותולנקוט בצעדים לשיפור התאמת המסכות.
ה-CDC אומר שדרכים מתאימות לשכבות כוללות:
חבישת מסכת בד מעל מסיכה חד פעמית או כירורגית
לובש מסכת בד שיש לה מספר שכבות של בד
הכפלה של מסכה חד פעמית לא ממש עוזרת, הם מציינים, כי החד פעמיות משתלבות בצורה כל כך רופפת. ה-CDC מזהיר גם מללבוש כל מסכה אחרת עם KN95, אם כי הם לא מציינים את הנימוק לכך.
דף ההמלצות של ה-CDC מציין גם שחיוני לוודא שהמסכה מתאימה היטב. ככל שאתה משתמש ביותר שכבות, כך קל יותר לאוויר ללכת בנתיב ההתנגדות הקטנה ביותר על ידי זליגת קצוות המסכה שלך.
לא כל המסכות שוות
מסכות בד כשלעצמן אינן ומעולם לא היו האפשרות הטובה ביותר עבור כולם ללבוש במהלך מגיפה; הם היו, במקום זאת, רק הדרך הטובה ביותר להביא הרבה מסכות להרבה אנשים מבלי להשפיע יותר מדי על האספקה הדרושה לעובדי שירותי הבריאות.
ניתן להניח כל מסכה על רצף מ"חוסמת כמעט הכל" (לדוגמה: N95 מצויד היטב) ל"עדיף מכלום" (בנדנה קשורה רפויה). מסכות כירורגיות חד פעמיות נמצאות לקראת הקצה הטוב של הרצף; מסכת בד עם שתיים או שלוש שכבות כנראה באמצע. למרבה הצער, שנה לתוך המגיפה הזו, אין לנו הרבה מחקר סמכותי על איך להניח מסכת בד נתונה על הרצף הזה - אבל אנחנו יודעים שככל שהאריגה הדוקה יותר ויותר שכבות, כך ייטב.
וכך הגענו לנקודה שבה מסכות כפולות הופכות למראה נפוץ יותר. המשוררת אמנדה גורמן השתתפה בטקס ההשבעה (כשהיא לא דיברה), למשל. וגרמניה דורשת כעת מאנשים ללבוש N95 או מקבילהכשהם עושים קניות או נוסעים בתחבורה ציבורית.
למה ההתמקדות הפתאומית במסכות טובות יותר?
הייתי אומר שיש שלוש סיבות. ראשית, יש לנו מספיק נתונים כעת כדי לדעת שלמסכות יש סיכוי טוב להגן על הלובש אותו מפני טיפות אירוסול קטנות; הם לא רק בשביל לתפוס את היריקה והנזלת שיוצאים מהפה שלך. שנית, היה זמן לאספקה להדביק מספיק כדי שמסכות ברמה רפואית יהיו זמינות יותר ממה שהיו באביב שעבר. אבל שלישית, כמהגרסאות חדשות של נגיף הקורונהנראה כי הם ניתנים להעברה יותר מאלו של מגוון הגנים שאנו מכירים. זה אומר שעלינו להיות ערניים עוד יותר לגבי מניעת העברה. חסימת טיפות נוספות וקטנות יותר היא חלק מהמאמץ הזה. ואם אתה יכול להיות מוגן יותר, למה שלא תעשה זאת?
רק זכרו שמסכה מתאימה רק להתאמה שלה, אז אם אתם מרגישים (או, במזג אוויר קר, ראו) את הנשימה שלכם בורחת סביב הלחיים או האף, אתם יודעים שיש לכם רווחים שבהם אוויר לא מסונן יכול להיכנס ולברוח. גם מסכות בלבדלְהַקְטִיןהסיכון שלך, אבל הם לא שדה כוח קסום, אז עדיין עדיף להימנע מלהיות בחללים מקורים עם אנשים מחוץ למשק הבית שלך.
פוסט זה פורסם במקור בינואר 2021 כדי לדון במיסוך כפול, ועודכן ב-10 בפברואר 2021 כדי לציין את ההמלצות המפורשות של ה-CDC.
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.