הם עשויים להיראות כמו אחד ואחד, אבל להגיב ולהגיב בשיחה שונים מאוד כאשר אתה מפרק אותם. אם אתה רוצה לתרגל להיות מאזין טוב יותר, תגובה היא דרך פעולה טובה יותר.
תגובה היא הרגל נפוץ למדי כאשר אתה שומע משהו שמשנה את מצב הנפש הנוכחי שלך. עם זאת, אם האדם לא סיים את מחשבתו, אתה עלול להפריע או אפילו לומר משהו שאתה מתחרט עליו. Kathy Rapp ב- Inc. מציעה שתמיד עדיף להגיב במקום זאת:
תגיב, אל תגיב.
אני אוהב את המנטרה הזו ושומר עליה בראש, במיוחד כשאני יודע שאני עומד לשמוע חדשות רעות או משהו שיכול להרגיז אותי. זה נורמלי לחלוטין לרצות להוציא את הדבר הראשון שפוגע במוחך, אבל ברוב המקרים עדיף לך לקחת שנייה לעכל את התוכן של מה ששמעת זה עתה.
גם אם משהו מאוד מרגיז אותך - או אפילו מרגש אותך - לשטוח את הדבר הראשון שעולה לך בראש לא גורם לזה להיראות כאילו אתה מקשיב. במקום זאת, זה גורם לזה להיראות כאילו חיכית להסתער על הסימן הראשון לצרות. תקשיב, תן להם לסיים את המחשבה,לשאול שאלות הבהרה, ואחרי שבאמת חשבת על מה שאתה רוצה לומר - הבע את עצמך בשלווה. אנשים אוהבים את זה כשהם חושבים שמקשיבים להם, אז זה יכול רק להועיל לך.
3 דרכים להאזין ביעילות רבה יותר ב-2015| Inc.
תמונה מאתקווין דומברובסקי.