מכונת החתירה Q1SW Merach מציעה אימון נהדר, אבל היא לא מיועדת לחובבי חתירה

בזמן שאני משקם את ה-ACL שלי בבית, המכונה הזו הייתה אימון נהדר.

אנו עשויים להרוויח עמלה מקישורים בדף זה.

קרדיט: דניאל אורופזה


רוב האנשים שקונים מכונת חתירה יתאימו לאחת משתי קטגוריות: אלה שכבר מחויבים לאורח חיי החתירה, ואלה שרק רוצים אימון טוב. אני נופל לתוך האחרון. לאחרונה סיפקתי לי אחת ממכונות החתירה המגנטיות של Merach לבדיקה, וגיליתי שזו הייתה אפשרות אימון ביתית נהדרת שהיא שקטה, ניידת ובמחיר סביר בזמן שאני עובדת כדי לשקם את ה-ACL שלי - אבל אולי היא לא מתאימה לכולם.

קל להתקנה, שקט וקל להזזה

מכונת חתירה זו מגיעה בשלוש וריאציות: הQS1 מגנטי, הQ1SW Magnetic Silent, ואתQ1S Pro Electromagnetic. בדקתי את אמצע האריזה Q1SW Magnetic silent. הוא מפורסם כך שהוא משמיע פחות מ-20 דציבלים של רעש, אבל אם לשפוט לפי אסולם צליל דציבל, זה קרוב יותר ל-40 דציבלים. עם זאת, אני יכול להתאמן במלוא התנופה ועדיין יכול לשמוע את הטלוויזיה ובלי להטריד את ארוסתי כשהיא עובדת מהבית. זה היה גם קל מאוד להתקנה, לקח לי בערך 30 דקות.

קרדיט: דניאל אורופזה

כפי שציינתי קודם, אחד הדברים העיקריים שחיפשתי במכונת חתירה ביתית היה ניידות. רציתי משהו שיהיה פרקטי לשימוש, להזזה ולאחסון. ה-Q1SW עושה זאת היטב. יש לו גלגלים מלפנים שמקלים מאוד על ההזזה שלו, הוא קל מספיק כדי לתמרן עם זרוע אחת, והוא משתלב בצורה מסודרת על קיר במינימום מאמץ (צריך רק להכניס את המסך למטה).

קרדיט: דניאל אורופזה

איכות בנייה יציבה, למעט המסך

מכונת החתירה Q1SW מרגישה מאוד יציבה, ומעולם לא דאגתי להתהפך לצדדים, אפילו כשאני יוצאת לגמרי. עם זאת, ייתכן שזו לא חוויה נוחה עבור חותרים גבוהים.

קרדיט: דניאל אורופזה

Merach מפרסמת את המכונה הזו כמתאימה למשתמשים בגובה של עד 6 רגל 5 אינץ', אבל אני לא יכול לדמיין שזו חוויה נוחה. אני בגובה 5 רגל 7 אינץ', וגיליתי שהכידון יושב נמוך מאוד לקרקע ולא יוצא מספיק רחוק בתחילת הנסיעה. זה גרם לי להרגיש כאילו אני צפוף בסירת משוטים קטנה. זה גם הקשה על מתח בזרועותיי בתחילת השבץ שלי, אלא אם כן נשענתי מספיק לאחור - מה שכפי שכל חתר יגיד לך, זה לא צורה טובה. זו בעיה קטנה יחסית שכנראה לא תפריע לאף אחד כמוני שרק מנסה להתאמן, אבל זה עלול להטריף את החותר.

ל-Q1SW יש 16 רמות התנגדות שאתה מכוון ידנית עם ידית מסתובבת, אבל עבורי, אפילו ההתנגדות הגבוהה ביותר עדיין מרגישה די חלשה. עם זאת, כפי שציינה עורכת הבריאות הבכירה בת' סקוורצקי בפוסט שלה עלטעויות חתירה נפוצות, אתה לא רוצה הרבה התנגדות כשאתה חתר מכיוון שהנקודה היא לחקות את ההתנגדות של המים. אם אתה חותר, זה כנראה חשוב לך. אם אתה מישהו שמנסה פשוט לגרום ללב שלך לפעום ולהתאמן באימון רגליים ואימון גב, אל תצפה לקבל את אותה התנגדות שתמצא במכונת חתירה בחדר הכושר המקומי שלך.

קרדיט: דניאל אורופזה

מסך התצוגה באמת מראה היכן מרח עשתה חתכים. זה לא מהמם ומרגיש זול. אין גם תאורה אחורית, אז לא יכולתי לראות את זה כאשר אורות החדר היו מעומעמים. עם זאת, Merach כן מפצה על זה במידת מה עם תאימות ה-Bluetooth והאפליקציה הנלווית החינמית שלה. יכולתי בקלות רבה לחבר את החותר לטלפון שלי ולקבל הרבה יותר מידע על האימונים שלי עםאפליקציה. בדרך כלל הנחתי את הטלפון שלי מול מסך המכשיר וקיבלתי מושג הרבה יותר טוב מה אני עושה.

קרדיט: דניאל אורופזה

האפליקציה גם רושמת נתונים ומציגה הרבה יותר מידע לאחר סיום האימון, כמו שריפת קלוריות, תדירות ממוצעת, התנגדות ממוצעת, הספק מרבי וכו'. לאפליקציה יש גם "צריבה אולטרה", "תרגול מטרה", "תרגול מתוזמן, " ו"אימונים חינם" אימונים טעונים מראש.

קרדיט: דניאל אורופזה

מסיימים מחשבות

מכונת החתירה Q1SW של Merach היא בחירה טובה בין ים של מכונות חתירה תקציביות באמזון, במיוחד עם חוויית האפליקציה הנלווית המפתיעה שלה. המכונה מרגישה עמידה, והיא מאוד פרקטית למי שמחפש אימון שקט ופרקטי בבית. עם זאת, אם אתה חתר, ייתכן שלא תסתפק בעיצוב שכמעט מעודד צורה ירודה. ואם אתה גבוה מ-6 רגל, מכונת החתירה עלולה להרגיש צפופה מדי בשבילך.

בעוד שמחיר הרישום הוא $329.99, אתה יכול בקלות למצוא את מכונת החתירה הזו הרבה מתחת ל-$300, שזה מחיר די מוצק למשהו כזה. בזמן כתיבת שורות אלה, ישנו קופון בדף של $90 באמזון, מה שמוריד את המחיר ל-$239.99.

דניאל אורופזה

כותב צוות

דניאל הוא כותב צוות של Lifehacker. הוא שירת בצי האמריקני, שם הגיע לדרגת קצין זעיר בדרגה 3 כמומחה לוגיסטי וזכה במדליית שירות קהילתי של הצי ובאות הוקרה של הצי על שירותו המופתי על סיפון נושאת המטוסים USS תיאודור רוזוולט. הוא סיים את התואר הראשון שלו במדעי הסביבה מאוניברסיטת קליפורניה, דייויס, וקיבל את התואר השני שלו מבית הספר ללימודי עיתונות של אוניברסיטת קולומביה. דניאל היה כתב עסקי ב-Miami Herald לפני שהצטרף ל-Lifehacker. הוא גר באטלנטה, ג'ורג'יה.

קרא את הביוגרפיה המלאה של דניאל

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.