איך להיות מתחיל, עם העיתונאי טום ונדרבילט

מתי בפעם האחרונה ניסיתם משהו חדש? השבוע, אנחנו מדברים על למה אנחנו מאבדים את תאוות הלמידה מעבר לגיל מסוים ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להצית אותה מחדש, בעזרת העיתונאי טום ונדרבילט. הקשיבו לשמוע את טום מפרט את הסיבות מדוע עלינו להמשיך לעסוק במיומנויות ותחביבים חדשים, כולל היתרונות הקוגניטיביים הנובעים מכך, ומה זה יכול להוות עבור המעורבות הכוללת שלכם עם העולם.

טום הוא מחבר רבי המכר שלתנועה: למה אנחנו נוהגים כמו שאנחנו נוהגים (ומה זה אומר עלינו), ואולי תאהבו גם: טעם בעידן של בחירה אינסופית, והספר האחרון שלו הואמתחילים: השמחה והכוח הטרנספורמטיבי של למידה לכל החיים.

האזינו ל-The Upgrade למעלה או מצאו אותנו בכל המקומות הרגילים שמגישים הפודקאסטים, כוללפודקאסטים של אפל,Google Play,Spotify,iHeartRadio, ו-NPR One.

הבהרה מהפרק של השבוע

מתוך הראיון עם טום ונדרבילט:

על היתרון המיידי של לנסות משהו חדש לגמרי:

גיליתי שזה מהנה להפליא ופשוט הנחתי אותי...ואין לך ברירה אלא לנסות וללמוד. זאת אומרת, זו הצורה הטהורה ביותר של, אתם יודעים, המושג הבודהיסטי של "מוח של מתחיל", באמת להיות מסוגל להסתכל שוב על העולם בעיניים רעננות כמו שילד עשוי.

על החשיבות של היכולת להפסיק עיסוק חדש שאינו מביא לך שמחה:

אל תפחדו להתרחק, לעומת זאת, אם זה משהו שמתברר שאתם לא ממש מרגישים אליו נטייה. יש הרבה רטוריקה נגד הגמילה, שומעים לעתים קרובות. אבל, אתה יודע, החיים קצרים. הזמן הפנוי שלך הוא, אתה יודע... זאת אומרת, זה הדבר היחיד שיש לנו עליו שליטה. אז אתה אמור להיות מסוגל לעשות עם זה בדיוק מה שאתה רוצה.

כיצד לימוד מיומנות חדשה עשויה לעזור לך להיות מעורב יותר כאשר אתה הכי זקוק לה:

פשוט גיליתי שכמו כל מי שנמצא בעידן המודרני, היו לי רגעים שבהם פשוט הרגשתי מוסחת לחלוטין על ידי מכשירים שונים מסביב לבית שלי, מתקשה להיות עוסקת במשהו כמו ספר... אבל הדברים שמצאתי מעניינים בעבודה על הספר הזה היו שלעיסוק בפעילויות האלה, משהו כמו ציור, גיליתי שזה באמת דורש את מלוא תשומת הלב שלי רק שיש כל כך הרבה מידע חזותי לקלוט ברגע שבאמת התחלת לחפש אותו. לא היה לי זמן לכלום עוד ושעות יעברו ו...הייתי מסתכל למעלה והולך, "וואו, לאן נעלם הזמן?" ושוב, קשה לתאר. זה פשוט הרגיש ניקוי. והרגשתי כמו אדם שלם יותר וכאילו הייתי בחדר כושר בדרך כלשהי עבור המוח שלי...ואז זו פשוט הייתה עוד דרך לעסוק בעולם ברמה אחרת. ואני חושב שבמיוחד במהלך השנה האחרונה, אתם יודעים, בדיוק חיפשתי מאמר בכתב עת לפסיכותרפיה... מדבר על מיומנויות למידה כדרך לשמור על מעורבות עם העולם בתקופה מאוד מבודדת זו. אז אני חושב שיש כאן אלמנט עצום של טיפול עצמי, שאני לא חושב שאנחנו צריכים לראות בו נרקיסיסטיים או משהו כזה, אבל הוא באמת חיוני.

כדי לשמוע עוד על מדוע עלינו ללמוד מיומנויות חדשות, אנו ממליצים בחום להאזין לפרק המלא.

יש לך משוב או רעיונות לפרקים עתידיים? רוצים להופיע בתוכנית? השאירו לנו הודעה קולית בטלפון 347-687-8109 או שלח תזכורת קולית אל[מוגן באימייל].

תמלול פרק