קרדיט: Shutterstock
כשאתה שקוע בחובות, אתה יכול למצוא את עצמך מרגיש אשם, עצוב או חסר תקווה. בין אם מדובר בכמה מאות דולרים ובין אם מדובר בכמה אלפים בודדים, ההרגשה שאתה לא שולט בכספים עלולה להכביד עליך עד כדי חוסר מעש. אבל לבלות את הערבים עם הפנים כלפי מטה על הספה לא עוזרת לך לצאת מהחובות - נראה שזה רק מגדיל את הבעיה.
משתמש Redditאההההההההההנשאל לאחרונה על הנושא הזה בr/מימון אישי. לאחר שהייתה מחוסרת עבודה במשך מספר חודשים, המשתמש היה בחוב של 4,100 דולר בכרטיס אשראי, והתקרב יותר ויותר למסגרת האשראי שלו בסך 4,500 דולר. בזמן שהם חזרו לעבודה ומרגישים יציבים יותר מבחינה כלכלית, "הקרדיט שהיה פעם גדול שלי ירד ל-643 ואני תוהה איך אנשים אחרים מתמודדים מנטלית עם הנטל הזה", הם אמרו. "אני פשוט לא מצליח להוריד את זה מהראש שלי, זה כל מה שאני חושב עליו."
היו הרבה הצעות להילחם באשמה הזו, רבות מהן מאנשים ששילמו בעצמם חובות גדולים. אם אתה מישהו שמתקשה לראות את האור בקצה מנהרת החוב, שקול את הטקטיקות האלה כדי להימנע מאשמה ולשמור על מוטיבציה.
כתוב תוכנית
"קח נשימה ותעשה תוכנית לתשלום הכרטיס, לא רק הערכה מתי תראה את היתרה הזו באפס", אמרSixFootEwok.
"זה עוזר לי לראות את זה כתוב", אמרחתול קל. "זה מרגיע את דעתי. אני גם אחזור ואסתכל על זה אם האשמה/חרדה שלי יתחילו לזחול בחזרה".
"כשאתה מתחיל לדאוג, הזכיר לעצמך שיש לך תוכנית, אתה שולט בתוכנית ובכספים שלך", אמרSoftmachine2019. "יצאת מהנורא מכל."
השתמש באשמה שלך כמניע
"בכל פעם שאתה מרגיש אשם על החוב, פעל על פיו! צמצמו את ההוצאות שלכם עוד יותר, או מצאו הופעה צדדית כדי להכניס קצת הכנסה נוספת", אמרוארתיין. "אל תיתן לאשמה לשתק אותך. שרוף אותו כדלק שיניע אותך בדרכך לחופש מחובות."
אם אתה יכול לחשוב על המכשולים שלך כהזדמנויות, כמוהזכרנו בעבר, אתה יכול להתחיל לראות את הצד השני של האשמה שלך. כן, אתה מרגיש רע עם החוב שלך. אבל אתה יכול לנקוט בצעדים כדי להקל על החוב הזה ולהתקדם מעבר לו, לאט לאט הנסיבות שלך דורשות.
אל תדאג לגבי ציון האשראי שלך יותר מדי
זכור שציון האשראי שלך הוא רק מספר - הוא לא קובע את הערך האישי שלך. ציון האשראי שלך "הוא פשוט מדד למערכת היחסים שלך עם חוב", הזכירTheGuardian118.
"ציון האשראי שלך יתאושש," אמרארדן סיקס. "בהנחה שאין תשלומים מאוחרים שגוררים אותו למטה אלא רק ניצול גבוה של כרטיס אשראי, האשראי שלך יחזור".
בעוד שציון האשראי שלך תלוי במידה קטנה באורך ההיסטוריה שלך, זהתלוי יותרעל המעשים שלךהַיוֹם. אם אתה משלם בזמן ועושה שקע בחוב שלך (מה שמפחית את ניצול האשראי שלך לאורך זמן), הציון שלך יתחיל לטפס.
סמן את ההתקדמות שלך
"לאשתי ואני תלויה פוסטר בחדר האוכל שלנו", אמרTheGuardian118. "בכל חודש לאחר ביצוע תשלום, אנו צובעים את המספר המתאים של קופסאות. זה מועיל יותר ממה שאתה מבין לדמיין את סוף הדרך."
סימון ההתקדמות שלך יכול לעזור לך לראות כמה רחוק הגעת במהלך מה שיכול להיות מסע ארוך. "זה לקח כמה שנים של רק שחיקה על החוב", אמראת לייניבל, שהיה לו חוב של 14,000 דולר בכרטיסי אשראי ושירותים לפני מספר שנים. "בסופו של דבר זו הייתה תקופה פרודוקטיבית מבחינה רגשית והיא הגיעה לקיצה."
עבודה בשעות נוספות ודילוג על חופשות עשויות להרגיש מחורבן, אבל בכל פעם שאתה מסתכל על ההתקדמות שלך, אתה תקבל טלטלה קטנה של סיפוק שאתה עושה כמיטב יכולתך כדי לתקן את הספינה הפיננסית שלך.
