נרצה או לא, כולנו קצת מאמונות תפלות. זה לא בהכרח דבר רע - מחקרים מראים שהשארת דברים למזל ולמזל יכולה לשפר ביצועים, להגביר את הפרודוקטיביות ולהפחית מתח. כפי שמסביר הסופר אריק בארקר, להיות בר מזל לא לגמרי מעבר לשליטתנו.
ביסודו של דבר, המוח שלך לא אוהב או רוצה להאמין באקראיות. זה תמיד מאמין שיש לך קצת שליטה, גם כשאין לך. למשל, שחקני קריס זורקים קוביות פחות בכוח כשהם רוצים מספרים נמוכים, כאילו זה יעשה את ההבדל:
אף על פי כן, מחקרים רבים הראו שמהמרים יהמרו יותר וימשיכו להמר יותר אם יש להם תפקיד אישי באירועים אקראיים ביסודו. במקרים מסוימים, זה אפילו משפיע על סגנון הפעולות המסוימות המעורבות במשחק. לדוגמה, שחקני Craps נוטים לזרוק את הקוביות בפחות כוח כאשר מנסים להטיל מספרים נמוכים. (בְּאֶמצָעוּת
המצפן של ההנאה: איך המוח שלנו גורם למזון שומני, אורגזמה, פעילות גופנית, מריחואנה, נדיבות, וודקה, למידה והימורים להרגיש כל כך טוב
)
בתים עם כתובות שיש בהן מספרי מזללמכור בפרמיה. אנשים מאמינים שאם הם מחלקים כרטיס לוטו יש סיכוי גבוה יותר לזכות. בלאס וגאס, שבה האמונות הטפלות משתוללות, מלונות קזינו גדולים רבים (כגון MGM, ווין ופאלמס פלייס) משמיטים את מספרי הקומות 4, 14, 24, 34 ו-40 עד 49 מכיוון שהמספר "4" נחשב חסר מזל במדינה. מסורת סינית. אפילו זוכי פרס נובל (חבורה די רציונלית) אומרים שחלק מההצלחה שלהם נובעת מכךמַזָל.
ונראה שקיים גם מזל רע. מחקרים מראים זאתלהיות מועד לתאונותהוא אמיתי: מטה-אנליזה של התפלגות התאונות באוכלוסיה הכללית הראתה כי המספר הנצפה של אנשים עם תאונות חוזרות היה גבוה מהמספר הצפוי במקרה.
אז למה אנחנו משקרים לעצמנו?
זה אולי הזוי אבל אנחנו מאושרים יותר באשליות. ואשליה גורמת לנו לבצע ביצועים טובים יותר בממוצע:
אמונה טפלה יכולה להיותשיפור ביצועים.
ביטחון יתר לא הגיונימגביר את הפרודוקטיביותומשפר את עבודת הצוות.
הונאה עצמית נקשרה עםהפחתת מתח, הטיה עצמית חיובית וסובלנות מוגברת לכאב, כל אלו יכולים לשפר את המוטיבציה והביצועים במהלך משימות תחרותיות.
אז אתה ספקן. אין צורך; אני לא מעודד אף אחד להאמין בקסם.
אחת הדרכים העיקריות שבהן פועל מזל טוב היא על ידי הגברת הביטחון העצמי.זה אפקט הפלצבו. ובגלל זה לאחל למישהו מזל עובד: הפעלת אמונה חיובית באמונות טפלות יכולה להגביר את הביטחון העצמי של אנשים, מה שבתורו משפר את הביצועים.
וזו אותה סיבה שקסמי מזל טוב עובדים:
החוקרים מצאו כי על ידי הפעלת אמונות מזל טוב, אובייקטים אלו הצליחו באופן עקבי להגביר את הביטחון העצמי של אנשים ושהעלייה הזו בביטחון עצמי השפיעה בתורו על מגוון רחב של ביצועים. חשיבה ברת מזל, כך התברר במחקר זה, השפיעה לטובה על יכולתם של אנשים לפתור חידות ולזכור את התמונות המתוארות בשלושים ושישה קלפים שונים, והיא שיפרה את ביצועי ההצבה שלהם בגולף! למעשה, אנשים עם קסם מזל הפגינו הרבה יותר טוב מאשר האנשים שלא היו להם. זה נכון, בעל קסם מזל יהפוך אותך לשחקן גולף טוב יותר, אם אכפת לך מדברים כאלה, וישפר את הביצועים הקוגניטיביים שלך במשימות כמו משחקי זיכרון. (בְּאֶמצָעוּת
מנת האומץ: איך המדע יכול להפוך אותך לאמיץ יותר
)
אז כל מה שמגביר את הביטחון העצמי שלנו יכול לגרום לנו להיות "יותר מזל". מה עוד עובד?
במחקר שלו על המזל,ריצ'רד ויסמןקבע ארבעה עקרונות.
1. מקסם הזדמנויות סיכוי:אנשים ברי מזל מיומנים ביצירה, להבחין ולפעול לפי הזדמנויות מקריות. הם עושים זאת בדרכים שונות, כולל נטוורקינג, אימוץ גישה נינוחה לחיים ועל ידי פתיחות לחוויות חדשות.
2. האזנה ל- Lucky Hunches:אנשים ברי מזל מקבלים החלטות יעילות על ידי הקשבה לאינטואיציה ולתחושות הבטן שלהם. בנוסף, הם נוקטים בצעדים כדי להגביר באופן אקטיבי את היכולות האינטואיטיביות שלהם על ידי, למשל, מדיטציה וניקוי מוחו ממחשבות אחרות.
3. צפו למזל טוב: אנשים ברי מזל בטוחים שהעתיד הולך להיות מלא במזל טוב. ציפיות אלו הופכות לנבואות שמגשימות את עצמן על ידי כך שהם עוזרים לאנשים ברי מזל להתמיד מול כישלון, ולעצב את האינטראקציות שלהם עם אחרים בצורה חיובית.
4. הפוך מזל רע לטוב: אנשים ברי מזל משתמשים בטכניקות פסיכולוגיות שונות כדי להתמודד עם, ולעתים קרובות אף לשגשג, עם המזל החולי שבא בדרכם. לדוגמה, הם מדמיינים באופן ספונטני איך הדברים יכלו להיות גרועים יותר, לא מתעכבים על מזל רע ומשתלטים על המצב.
ויסמן גם הציג טיפים מעשיים כדי להיות בר מזל יותר:היו פתוחים ליותר הזדמנויות, תקשרו עם רשת גדולה של אנשים, שברו שגרה ושמרו על גישה נינוחה לחיים.
זה היה הממצא המרכזי של ויסמן: אתה יכול ליצור מזל משלך. "גיליתי שלהיות במקום הנכון בזמן הנכון זה בעצם הכל להיות במצב הנפשי הנכון", טען. אנשים ברי מזל מגדילים את הסיכויים למפגשים או חוויות מקריות על ידי אינטראקציה עם מספר רב של אנשים. אקסטרוורסיה, גילה ויסמן, משלמת תגמולים על הזדמנויות ותובנה. (בְּאֶמצָעוּת
הימורים קטנים: כיצד עולים רעיונות פורצי דרך מתגליות קטנות
)
האם הטריקים האלה באמת עובדים? כֵּן:
לאחר שזיהה קבוצה של אנשים שזיהו את עצמם כחסרי מזל, הוא שיתף את העקרונות העיקריים של התנהגות מזל, כולל טכניקות ספציפיות. כפי שתיאר זאת ויסמן, "לדוגמה, לימדו אותם איך להיות פתוחים יותר להזדמנויות סביבם, איך לשבור שגרה, וכיצד להתמודד עם מזל רע על ידי דמיון שדברים גרועים יותר." ויסמן כלל תרגילים להגדלת הזדמנויות סיכוי, כמו בנייה ותחזוקה של רשת של מזל, פתיחות לחוויות חדשות ופיתוח גישה נינוחה יותר לחיים, כמו גם דרכים להקשיב לחושים ולדמות אינטראקציות מזל. לאחר ביצוע תרגילים ספציפיים במשך חודש, המשתתפים דיווחו חזרה לוויזמן. "התוצאות היו דרמטיות:
שמונים אחוז היו מאושרים ומרוצים יותר מחייהם
ומזל יותר," סיכם ויסמן. (Via
הימורים קטנים: כיצד עולים רעיונות פורצי דרך מתגליות קטנות
)
אז אולי אתה עדיין ספקן. תנסה בכל זאת.ישנם יתרונות נוספים - האמונה במזל יכולה להפוך אותך למהנה יותר.
חשיבה קסומה חשובה גם כדי להשתחרר ולבלות. ברוג'ר מוצא מתאם חיובי בין רעיון קסום ליכולת למצוא הנאה בחיים. יותר קסם, יותר כיף. (כל עוד המציאות נשארת בהישג יד.) "התלמידים שאינם קסומים אינם בדרך כלל אלה שנהנים ללכת למסיבות", הוא אומר. "להיות חסר קסם לחלוטין זה מאוד לא בריא." (בְּאֶמצָעוּת
7 חוקי החשיבה הקסומה: איך אמונות לא רציונליות שומרות אותנו מאושרים, בריאים ושפויים
)
החזיקו אצבעות וקרא את הפוסט הזה - איך להפוך את עצמך למזל יותר| בקאדסויו
אריק בארקר כותב כדי להבין למה אנחנו עושים את מה שאנחנו עושים ולהשתמש בתשובות כדי להפוך למדהימים יותר בחיים. Bakadesuyo נמצא בבלוגרולים ב-ניו יורק טיימסואתוול סטריט ג'ורנל. העמודות Wired Magazine של אריק הןכָּאןואתה יכול לשלוח לו מיילכָּאן. הירשם לרשימת התפוצה של Bakadesuyoכָּאן.
תמונה רמיקס מרוב ביירוןואלכסנדר גיטליץ(שטרסטוק).
רוצה לראות את העבודה שלך על Lifehacker? אֶלֶקטרוֹנִיטסה.
