קרדיט: Dragana Gordic - Shutterstock
כשאתה מרגיש שמתעטש מגיע, אתה בונה את כל הציפייה הזו: אתה מפסיק לדבר, עקום המרפק מורם ומוכן, יש לך טישו בהישג יד, ואז...כלום. העיטוש תקוע שם למעלה.
מה אתה יכול לעשות כדי להוציא אותו בכוח? כאשר אתה באמת צריך לנקות את מעבר האף ולהיפטר מתחושת העקצוץ המעצבנת הזו, אפשר להערים על הגוף שלך להתעטש. הסוד הוא לעשות מה שאתה יכול כדי להפעיל את העצב הטריגמינלי (עוד על כך בהמשך). הנה כמה טריקים ששווה לנסות בפעם הבאה שתצטרכו להחזיר את העיטוש שמגיע לכם.
תדביק טישו במעלה האף
המטרה כאן היא לעורר את העצב הטריגמינלי, אשר שולח מסר למוח שלכם שהגיע הזמן להתעטש. כדי לעשות זאת, גלגל צד אחד של טישו לנקודה. לאחר מכן, הנח בזהירות את הקצה המחודד לכיוון החלק האחורי של נחיר אחד ותנודד אותו מעט עד שתרגיש תחושת דגדוג קלה. ודא שאתה משתמש במגע קל ולא תוקע את הרקמה רחוק מדי לתוך הנחיר שלך. בדרך כלל, להדביק דברים רחוק מדי במעלה האף שלך הוא מה שמומחים רבים מכנים "לא נהדר".
מצפצף שיער בנחיר
דרך נוספת לעורר את העצב הטריגמינלי היא למרוט שערות נחיר סמוך. (כנראה הגיע הזמן לקצץ בכל מקרה, נכון?) היה עדין עם הפינצטה שלך, מכיוון שהאזור בתוך הנחיריים שלך רגיש.
אם ציירת שיער בנחיריים בפינצטה לא עושה את העבודה, נסה למרוט שערות גבות אחת אחת. זו לא הצעת יופי - שוב, המריטה היא בסך הכל ניסיון לעורר את העצב הטריגמינלי.
דגדוג מתחת לאף
אם אתה לא רוצה להדביק טישו באף שלך, דגדוג מתחת לנחיריים עשוי להספיק. לדגדוג אופטימלי, נסו לשים יד על נוצה מזויפת.
תסתכל על אור בהיר אם יש לך רפלקס עיטוש פוטי
האם אי פעם התעטשת מהסתכלות על השמש? אם כן, ייתכן שיש לך את רפלקס ההתעטשות הפוטי (PSR). למרבה הצער, הטריק הזה לא יעבוד עבור כולם, כי התעטשות פוטית היא תורשתית - אם אחד ההורים מושפע, לילד שלו יש50 אחוזסיכוי לקבל גם את הרפלקס.
אם אתה מתעטש פוטי, נסה להפעיל אותו על ידי הסתכלות באור בהיר פתאום. רק תוודא שאתה לא בוהה ישירות בשמש, מה שעלול לגרום נזק רציני לעיניים שלך.
לעסות את האף
שוב, זה הכל על קבלת תגובה מהעצב הטריגמינלי הידוע לשמצה. השתמש בידיים שלך כדי לשפשף בעדינות את גשר האף, לדחוף בתנועה כלפי מטה או לצבוט קלות. נסה עם כל תנועה שמתחילה לקבל את תחושת הדגדוג הזה. בזמן שאתה כאן, שקולטכניקה זו כדי לעזור לנקות את הסינוסים שלך.
השתמש בגג הפה שלך
העצב הטריגמינלי עובר לאורך גג הפה שלך, כך שאתה יכול להשתמש בלשונך כדי לנסות לשדל את העצב לשלוח אותו אות התעטשות נחשק למוח שלך. ניסוי עם ריצה קלה של קצה הלשון למעלה ולמטה על גג הפה.
תרחרח משהו חזק
חלק מהאנשים רגישים באופן טבעי לניחוחות, כך שהריח של בושם חזק במיוחד יכול להספיק כדי לבצע את העבודה. רעיון נוסף הוא לתת לארון התבלינים שלך ריח עדין. תרכובות מסוימות בתבלינים נפוצים עלולות לגרות את הממברנות הריריות שלך, כמו פיפרין בפלפל שחור, או קפסאיצין בפלפל חריף. היזהר לא לשאוף שום דבר ישירות, כמובן.
שתו משקה תוסס
עד כמה שהסודה שלך תהיה מרעננת,המוח שלך עשוי לתפוס פחמימה כצורה של כאב קל. בתגובה להפעלת קולטני כאב מסוימים על הלשון שלך, אנשים מסוימים עשויים להתעטש. ואם זה לא עובד, לפחות נהנית ממשקה נחמד.
אם שום דבר אחר לא עובד: יש לך שוקולד?
על פני המחקר שלי, נראה שיש אנשים שמתעטשים משוקולד מריר.כמה מדענים מאמיניםזוהי תגובה דומה לרפלקס עיטוש פוטי. זה שווה ניסיון.
אל תתייאש אם אף אחת מהשיטות הללו לא עובדת עבורך מיד. יש הרבה משתנים במשחק, כמו הרגישות שלך לחומרים מגרים או רמת הגודש שלך באותו זמן. זכור תמיד לנקוט משנה זהירות בכל הנוגע לשאיפת חומרים או להדביק דברים למעלה או סביב האף שלך. אה, ואם העיטוש שלך כבר בדרך - נסה להטות את הראש לאחור כדי לוודא שהוא יוצא החוצה. בהצלחה.
מרדית דיץ
כותב כספים בכיר
מרדית דיץ היא כותבת הכספים הבכירה של Lifehacker. היא סיימה את התואר הראשון שלה באנגלית ותקשורת מאוניברסיטת Northeastern, שם סיימה את לימודיה כמנהלת חינוך של המכללה שלה. היא גדלה כשהיא מלצרת במסעדה המשפחתית שלה בווילמינגטון, דירוגין ועבדה ב- Hasbro Games, שם כתבה חוקים למשחקים חדשים. בעבר היא עבדה במרחב ללא מטרות רווח כתושבת מנהיגות עם קרן הרפסוול בפנום פן, קמבודיה; מאוחר יותר, היא הייתה רכזת נסיעות של תוכנית לימודים בחו"ל שעקבה אחר עלייתה של התעמולה הפשיסטית ברחבי מערב אירופה.
מאז, מרדית' מונעת להנגיש את הכספים האישיים ולטפל בטאבו של דיבור גלוי על כסף, כולל חובות, השקעות וחיסכון לפנסיה. מלבד כתיבת כספים, מרדית' היא אצנית מרתון וסטנדאפיסטית שתורמת קבועה ל"הבצל והמפחית". מרדית' גרה בברוקלין, ניו יורק.
קרא את הביוגרפיה המלאה של מרדית'