להרביץ לעצמך בגלל שיש לך זבל שאתה צריך להיפטר ממנו וחללים עמוסים לא עוזר. אתה צריך חזון ברור כדי לגרש את העומס.
תמונה מאתjinkazamah.
כמו לחסוך כסף או לרדת במשקל, אתה צריך קבוצה ברורה של יעדים וחזון כיצד תנקה. מגזין TIME מדגיש מגוון של טכניקות שחרור מבולגן, וקורא לשני שמות גדולים בארגון האישי לשקול ארגון ממוקד מטרה:
בספר החדש שלה
כשארגון זה לא מספיק, השיל את החפצים שלך, שנה את חייך, מורגנשטרן מייעץ לאנשים שמחפשים להתבלבל להמציא נושא. "אף אחד לא מרפה בלי להושיט יד למשהו אחר", היא אומרת. "אתה צריך להמציא נושא לשלב הבא של חייך." ... כמה נושאים נפוצים הם יצירת בית טיפוח, חתירה למצוינות בקריירה, והתמקדות בביטוי עצמי והעשרה.
לוקח אפילו מעט זמן כדי להבהיר ולכתוב את החזון שלך עבור חלל לפני הצלילה לתוך הפעולה הממשית של ניקוי הבלבול עושה דרך ארוכה כדי לגרום לזה להידבק. אם כבר ביססתם חזון לגבי מה אתם רוצים להפיק מהמאמצים שלכם, אבל אתם זקוקים לעזרה קטנה בצד היישום של הדברים, הקפידו לבדוק את שאר המאמר של Time, יחד עם הפוסטים הקודמים שלנו בנושאגיבוש תוכנית תקיפה לבית מבולגן,ליצור בתים עבור הדברים שלך, ולזרוק את הקביים העומס שלך.
5 שלבים לחיים ללא עומס[בְּאֶמצָעוּתיותר מסודר]