
קרדיט: Jolygon - Shutterstock
עד כמה שאנו מסוגלים ובולטים ככל שאנו מרגישים, המוח מסוגל להערים עלינו בדרכים רבות - ואחת הדרכים הללו היא דרךהטיה קוגניטיבית. הטיה קוגניטיבית היא שגיאה שיטתית בחשיבה המתרחשת כאשר המוח מנסה לפשט את המידע שהוא מעבד ומפרש, מה שעלול להשפיע על ההחלטות והשיפוטים שאנו מקבלים. בתור פרופסור לפסיכולוגיה של יילוו-קיונג אהןהסבירו לו לאחרונהNPR, הטיות קוגניטיביות כנראה עזרו לאבותינו לקבל החלטות מהירות כדי לשרוד - אבל כעת, ההטיות הללו יכולות לפעול נגדנו.
מהן ההטיות הקוגניטיביות הנפוצות ביותר?
יש את כולםסוגים של הטיות קוגניטיביות, החל מהטיית עיגון (הנטייה לסווג מידע על נושא על סמך העובדה הראשונית שלמדת עליו) ועד אפקט דאנינג-קרוגר (כשאנשים - לא אתה, כמובן - אינם מסוגלים לזהות את חוסר היכולת שלהם).
בתור אהן, שכתב את הספרחשיבה 101: כיצד לנמק טוב יותר לחיות טוב יותר,גם הסבירוNPR, כולנו אשמים בהטיות קוגניטיביות. שלוש ההטיות הקוגניטיביות הנפוצות ביותר שכולנו אשמים בהן כוללות את הנטייה להעריך יתר על המידה את היכולות שלנו, את האינסטינקט להתבסס על השליליות ונתונים של קטיף דובדבנים כדי לאשר השקפת עולם שנקבעה כבר.
הערכת יתר של היכולות שלנו עלולה להוביל אותנו להתכונן חסר למשהו כי אנחנו מניחים שאנחנו כבר יכולים לעשות אותו. התבססות תמיד על השלילי יכולה לעכב אותנו מלקבל החלטה חשובה, כמו קניית בית או החלפת מקום עבודה. בינתיים, רק שימת לב לנתונים ש"מאששים" את מה שאנחנו כבר יודעים יכולה למנוע מאיתנו ללמוד ולקבל עובדות אחרות.
כיצד להימנע מהטיות קוגניטיביות אלו
כמו אהןהערות, האסטרטגיה הכללית להימנעות מהטיה קוגניטיבית היא להיות מודעים לשלנונְטִיָה קְדוּמָהכלפי הטיה, ולעצור לפני קבלת החלטה כדי שנוכל להטיל ספק בהנחותינו. ההטיה עדיין תהיה שם, אבל לקחת את הרגע הנוסף הזה כדי לחקור מה אנחנו עושים ולמה יכול לעזור להפחית את הנטייה שלנו לקבל החלטות על סמך הנחות שגויות.
חלק מהאסטרטגיות הספציפיות להתגברות על ההטיות הקוגניטיביות הנפוצות ביותר כוללות הכנה יתרה לאירועים גדולים, פרויקטים או מצגות (כדי למנוע את המלכודת של ביטחון מופרז); להקפיד על התמקדות הן בהיבטים החיוביים והן בהיבטים השליליים של החלטה; ולעשות מאמץ מודע להסתכל על נושאים ואירועים אקטואליים ממספר נקודות מבט שונות, במקום להסתמך על ההנחות הקודמות שלנו.
רייצ'ל פיירבנק
רייצ'ל פיירבנק היא סופרת מדעית עצמאית שבסיסה בטקסס. כשהיא לא כותבת, אפשר למצוא אותה מבלה עם משפחתה, או בחדר הכושר המקומי שלה לאיגרוף.