קרדיט: דייזי דייזי - Shutterstock
כולנו חווינו רגע מבוהל, לא נוח (או רבים) כאשר תחושת ה"אוי, לעזאזל, אני עומד להקיא" המפחידה והמתכלה, תופסת את גופנו ושולחת אותנו לרוץ אל כלי הקיבול, או הכיור הקרובים, או חלקת דשא, או כל מקום שהוא לא החולצה והמכנסיים שלנו. אמנם אנחנו לא יכולים להבטיח לשמור על תכולת הבטן שלך למטה ללא הגבלת זמן (אם הם צריכים לצאת, הם בסופו של דבר הם יגיעו), הפריצה הזו יכולה לעזור לך לשמור על האפצ'אק במפרץ לזמן קצר עד שתוכל להגיע למקום טוב יותר לשחרר אותו.
כאשר יוצר TikTok@onlyjayus פרסם סרטוןכשתיארתי קומץ של טריקים שמונעים מחלות - שאחד מהם היה זמזום כדי לדכא את הדחף להקיא - כפי שצריך להיות מרוב הפריצות הקשורות לבריאות במדיה החברתית, הייתי סקפטי. אבל הטענה הייתהמאומת לאחר מכן על ידי ד"ר קארן רג'אן, מנתח NHS באימפריאל קולג' בלונדון, המשתמשהפלטפורמה שלו עם כמעט 5 מיליון עוקביםלתת עצות רפואיות ולהפריד עובדות מסיפורת רפואית.
מדוע הטריק הזה מונע או מעכב הקאות? לדברי רג'אן, זמזום מדכא את רפלקס הגאג. כְּמוֹד"ר רוס פרי, המנהל הרפואי של מרפאות העור של קוסמדיקס, מסביר גם ל-דיילי מייל, "לעיתים קרובות כאשר רפלקס ההסתה בועט בו יכול לגרום לכל מיני תחושות של מתח וחרדה. על ידי שליטה וויסות הנשימה שלך זה עוזר לך להירגע. זה בעצם מאוד קשה להסתיר לזמזם בו זמנית".
פרי הוסיף הצעות אחרות לחיזוק רפלקס ההסתה שלך, כמו צחצוח הלשון שלך, או הנחת מלח עליה כדי להפעיל את בלוטות הטעם. "איזו שיטה עובדת עבור אחד אולי לא תעבוד עבור אחר, אבל בסופו של דבר מדובר על התמקדות במשהו אחר ולא בתנועת סתימת פיות", הוסיף.
(אגב, פריצה נוספת שאושרה על ידי רופא מהסרטון המקורי הייתה לרחרח - לא לבלוע - לשפשף אלכוהול כאשר מרגישים בחילה.)
כהורה שתפס את ילדי ברף בידיים חשופות, וניקה אותו בצער רב ממושבי מכוניות, מחצלות רצפה ושטיחים יקרים, אני בהחלט אעביר את פנינת החוכמה המזמזמת הזו לקטנים שלי. אם יש להם את האמצעים הרגשיים לבצע את הפריצה בבוא העת, נותרה בעיה קלושה, אבל אני מתכנן להפעיל חזרות לבוש לפני טיולים עתידיים.
אבל עבורנו המבוגרים, הפריצה הזו נראית קלה לפעולה. אז בפעם הבאה שאתה מתגבר על הדחף לטהר, נסה לזמזם - ולו רק מספיק זמן כדי להגיע לשירותים.
