אתה סובל את אי הנוחות הקלה של חבישת קסדה כי אתה רוצה שהיא תגן על הראש שלך בהתרסקות - אז תלבש אותה נכון. אם הקסדה שלך לא מתאימה כמו שצריך, אתה יכול להסתיים עם פציעה שניתן למנוע.
בסקר דוחות צרכנים שנערך לאחרונה, 10% מרוכבי האופניים המבוגרים באירוע בעיר ניו יורק חבשו את הקסדות שלהם כמו הילד בתמונה הזו: נדחקו לאחור על ראשיהם, חשפו את המצח שלהם. זה לא מגן על החלק הקדמי של הראש שלך, ובדרך כלל זה אומר שהרצועות שלך רפויות מדי (20% מהמבוגרים באירוע היו עם רצועות רפויות). צריכות להיות רק שתי אצבעות של רווח בין הגבות שלך לקסדה.
אז תקן את הקסדות שלך כבר - ואם יש לך ילדים, בדוק גם את הקסדות שלהם. קסדות ילדים נוטות אפילו יותר להתאים את הקסדות של מבוגרים משל מבוגרים. אני יודע, קשה להגיע להתאמה הנכונה לילד מתפתל, במיוחד כשהם מעמידים פנים של רעשי חנק בזמן שאתה מצמיד את הרצועה. תמצו את זה, ילדים, ואתם תחיו כדי להתפתל ביום אחר.
בדוקהטיפים האלהעל קנייה והתאמת קסדה לעצמך, והסרטון הזהעל בדיקת ההתאמה לקסדה של ילד.
תמונה מאתג'ון ברוקס.
חיונייםהוא בלוג חדש מבית Lifehacker העוסק בבריאות וכושר.עקבו אחרינו בטוויטר כאן.