איזה ציוד צריך לנגב בחדר הכושר?

ברוב חדרי הכושר פזורים בכל מקום מכשירי מגבונים קטנים, או אולי סמרטוטים ובקבוקי ספריי כדי שתוכל לנקות אחרי עצמך. יש אנשים שמשתמשים בהם באופן דתי, יש שמתעלמים מהם. מה אתה צריך לעשות בתור אזרח טוב בחדר הכושר? מַהחוֹבָהאתה עושה כדי לא להיות אדם גס? הנה כמה כללי אצבע.

מה שאתה צריך תמיד לנגב

• כל דבר שהשארת עליו כתם זיעה גלוי

• מחצלות יוגה שיחולקו עם אדם אחר

• ספסלים והמושבים ומשענות הראש של מכונות, במידת האפשר

לפעמים תברח להביא מגבון ותחזור למצוא מישהו על הספסל או המכונה שעמדת לנגב. או שהם לא שמו לב לשלולית הזיעה שלך, או שלא אכפת להם. עזוב את זה, ותחזיק את המגבון הזה לדבר הבא שאתה הולך לטפטף עליו.

מה שבדרך כלל לא צריך לנגב

• כל דבר שכיסית במגבת (לדוגמה, אם אתה מניח מגבת על ספסל לפני השימוש בה)

• כל דבר ששייך לך ורק לך (מזרן היוגה המיוזע שלך, הבעיה שלך)

• הרצפה, אלא אם יצרתם מצב חלקלק או מסוכן

קרא את החדר

למכוני כושר יש סטנדרטים שונים של ניקיון זה מזה, כמו שבבתים מסוימים מתגוררים פריקים מסודרים וחלק, נניח, לא. בחדרי כושר מסוימים אף אחד לא מנגב כלום.

אם בחדר הכושר שלך יש סמרטוטים ובקבוקי חומר ניקוי במקומות בולטים, מיכלי מגבונים ממש ליד הציוד שלך, שלטים שמבקשים מאנשים בבקשה לנגב דברים לאחר השימוש?תנגב את החרא הזה. אם שלט בחדר כושר מבקש ממך לעשות משהו, פשוט עשה זאת. זה כלל טוב לחיים, בסדר?

קצת התבוננות באנשים תבהיר חלק מהעמימות של מדיניות הניגוב. האם כדאי לנגב את ידיות ההליכון כשתסיים להשתמש בו? אני חושב שזה טיפשי (מה, אתה חושב שאני מסתובב עם מגבת לכל מקום כדי לנגב ידיות?) אבל אם כולם יעשו זאת, אני אעשה זאת.

כוחו של המגבון מוטלת עליך

בואו נדבר על המצב ההפוך, כזה שעלה כשחיפשתיתנועות טמבל בחדר הכושר. קיבלתי הרבה תלונות על אנשים שמזיעים בכל מקום ולא מנגבים את זה:

אני חושב שהגיע הזמן לגישה אחרת. הניסיון לתקן את התנהגותו של הבחור השני לא הצליח לך. לעובדי חדר הכושר יש יותר דברים לדאוג מהםזֶהאדם לא ניגבזֶהמְכוֹנָה. במיוחד כשכפי שהערכת, 60% מהאנשים שם לא ניגבו כלום. הייתי משאיר את צוות חדר הכושר מחוץ לזה, וגם לא מתעמת בנפרד עם אנשים.

למרבה המזל, יש לך פתרון מושלם במיכל המגבונים שאתה כל כך מכיר. אם אתה לא רוצה לשבת במקום שמישהו אולי הדפיס תחת, נגב את הספסל לפני שאתה יושב עליו. זה הכוח של המגבון: אתה יכול להשתמש בו כדי לנקות דברים לשימוש עצמי, כמו גם להשאיר את התחנה שלך עם ריח רענן עבור האדם הבא. קדימה, פנק את עצמך.