קרדיט: בריאן גודמן - Shutterstock
האריזה של כל מוצר נתון שמקורו בקנאביס תספר לכם הרבה על למה הוא כביכול טוב - לעזור לכם להירגע ולהירדם, או להוריד את הקצה של החרדה או הקלה בכאבים, למשל. אבל אלה הם מעט יותר מהכללות.אנחנו באמת יודעים כל כך מעט על צמח הקנאביסשהמאמצים להגדיר ולקבוע מה כל קנבינואיד נתון עושה הם בעצם מסכמים את המחקר הראשוני וקבלתו כמסקנה סופית.
בעוד ש-CBD הוא כבר מזמן קנבינואיד כוכב-על לצד ה-THC, בשנים האחרונות נכנסנו לעולם חדש של אפשרויות עשבים כאשר הגברת הלגליזציה עודדה את התעשייה להתרחב - בידוד, ניתוח וביצוע מחקרים הכוללים כל אחת מהתרכובות הייחודיות הרבות של הקנאביס. , כוללדלתא-8,delta-10 ו-THC-O. אחד הדברים האחרונים שמשכו תשומת לב הוא CBN, שלעתים קרובות מקודם כעזר שינה אמין כאשר הוא נכלל במוצר קנאביס כמו גומי.
CBN בודד לראשונה משמן קנאביס בסוף המאה ה-19, לפידיווח ב-British Journal of Pharmacology.מאז, הוא פיתח מוניטין של הקנבינואיד "הגראס הישן" שנוצר כאשר ה-THC הושפל על ידי חום, חשיפה לאור וזמן - מדוע, אם אתה מעשן גוש עתיק שישב במגירה במשך שנים, אתה תעשה עדיין מרגישמַשֶׁהוּ, אבל זה אולי פחות מהגבוה הצלול שאתה רגיל אליו מפרח טרי, עשיר ב-THC.
במהירה להביא מוצרים חדשים לשוק, מותגים מקדמים את CBN כתוסף טבעי, שמקורו בצמחים, שיכול לגרום לך להרגיש רגוע יותר - מעין נקודת אמצע בין THC ל-CBD. אבל מה בעצם עומד מאחורי הטענות הללו?
כמה חברות כבר עובדות עם CBN
דוסיסטמייסד שותףג'ייסון דלנדהוא אחד המותגים היוצרים מוצרים המכילים CBN, אשר, לדבריו, מכניס אותם לחברה בלעדית. "CBN דל ויקר יותר לרכישה, מה שאומר שפחות חברות יוכלו להציע את זה", אמר. "דוסיסט הוא אחד החלוצים המוקדמים שבידדו את CBN ושילבו אותו במוצרים שלנו."
CBN מבודד אינו זמין בשווקי הצרכנים; זה, כפי שציין DaLand, משולב בדרך כלל עם קנבינואידים אחרים כדי ליצור מוצרים סחירים.Project CBD, אתר חינוך לקנאביס,מציין של-CBN כשלעצמו לא תהיה השפעה משכרת. "צריכת CBN isolate עשויה לעורר חלש את ה-ECS [מערכת האנדוקנבינואידית], וייתכן שזה יכול לעזור לכמה היבטים של שינה", מציין Project CBD. "עם זאת, מבחינה מכאנית זה לא אמור להיות שונה מאשר נטילת מינון נמוך מאוד של THC."
"לא CBD ולא CBN מייצרים שיא משכר בעצמם, אבל שניהם משפיעים על הגבוה בשילוב עם THC", אמר DeLand. "הנוכחות של CBD מפחיתה חלק מההשפעות השליליות של THC, כמו פרנויה או חרדה, בעוד שהנוכחות של CBN מייצרת רמה מרגיעה עדינה שהוכחה כמועילה לאנשים שרוצים להשתמש בקנאביס לשינה טובה יותר."
אמנם, הראיות לגיבוי טענה זו הן פחות ממדעיות. DeLand אמר כי בעוד שלקוחות Dosist שיתפו שהגומי המכיל CBN של החברה משפרים את השינה שלהם, "מחקרי CBN עדיין בעיצומם".
המחקר על CBN לוקה בחסר
לא כל המותגים נמכרים על היתרונות של CBN כתוסף. בעוד CV Science's+PlusCBDהמותג יוצר מוצר שמטרתו לעזור ללקוחות שלהם להירדם מהר יותר, הם עדיין לא שילבו CBN בכל דבר שהם מייצרים. היועץ הרפואי של החברה, ד"ר מייקל לואיס, MD, ציין את הסיכונים הכרוכים בניסויים בקנבינואידים חדשים שאולי לא חווית בעבר.
"[החברה] עדיין לא ייצרה מוצר CBN עקב היעדר מחקר שפורסם", אמר לואיס. "כאשר מחקרים נוספים שנבדקו עמיתים יהיו זמינים, החברה עשויה לפתח מוצר שימנף את ההשפעות הייחודיות של CBN."
הזהירות נובעת מחוסר קונצנזוס מדעי. "מחקר קליני על CBN והשפעותיו הוא עדיין תחום מתפתח בהשוואה לקנבינואידים אחרים", אמר לואיס. "חיוני לסקור את טענות המותג לפני בחירת מוצר. מחקר ראשוני מראה שזהו קנבינואיד מבטיח ביותר עם מגוון שימושים. ובכל זאת, נדרש מחקר נוסף כדי להעלות את ה-CBN לאותה רמה כמו קנבינואידים עיקריים אחרים, כמו THC או CBD."
גומי שינה +PlusCBD של CV Sciences, ציין לואיס, כוללים מרכיבים מסייעים לשינה שנחקרו קלינית, כולל מלטונין וקליפת מגנוליה.
כל גראס יכול לגרום לך לישון
לרגישים לעשבים, סובלנות נמוכה לכֹּלקנבינואידים יהפכו את הקנאביס לעזר שינה אם לא תיזהר. מאות החומרים האחרים בכל פרח נתון - כולל פלבנואידים,טרפנים, ליפידים ופיטוכימיקלים אחרים - ישפיעו על החוויה שלך, כמו גם על המבנה המיוחד של הגוף שלךוחומרים אחרים שאולי צרכת, כמו קפאין ואלכוהול. קנאביס הוא כלי עזר אמין לשינה עבור רבים, אבל זה בדרך כלל לא משהו לזרוק בלילה אקראי ללא שינה כמו מרפא.
עוד על CBD מהשותף של G/O Media.
Lifehacker אינו מעורב ביצירת מאמרים אלו אך עשוי לקבל עמלה מרכישות דרך התוכן שלו:
10 שמני ה-CBD המובילים (ולמה)
הערכת גומי ה-CBD המרשימים ביותר
האם מוצרי CBD באמת מרגיעים אותך?
