למה בעצם כולם צריכים להיבדק לאיתור הפרעת חרדה
אתה יודע שעברו כמה שנים קשות כשהממשלה אומרת לך לשאול את הרופא שלך לגבי החרדה שלך.
קרדיט: fizkes - Shutterstock
המגיפה המתמשכת, הפשע הגואה, כלכלה לא ודאית: כל הסיבות הטובות לבקר את הרופא שלך כדי לעבור בדיקה לאיתור חרדה, או כך לפחות אומרת הממשל הפדרלי. העצה אינה מיועדת רק לאנשים שכבר חווים בעיות נפשיות - השבוע פרסמה כוח המשימה של US Preventive Services, קבוצת ייעוץ של משרד הבריאות ושירותי האנוש, המלצה כיכֹּלאמריקאים מתחת לגיל 65 עוברים בדיקה לאיתור חרדה. (זה כנראה דבר נורמלי וטוב שממשלה תמליץ עליו, נכון?)
חלק ממטרת כוח המשימה היא לחשוף הפרעות בריאות נפשיות נסתרות או שאינן מדווחות על מנת שלא יטופלו, ואחד הממצאים העיקריים שלו הוא שבאופן לא מפתיע, המהפך של השנים האחרונות גורם להרבה אנשים להרגיש חרדה. כאמור, הדירקטוריון מצטט אינפלציה. שיעורי פשיעה, פחד ממחלה ואובדן יקיריהם מ-COVID-19 כסיבות פוטנציאליות שאתה עלול להיות חרד, אך אל תהסס להוסיף את ההתחממות הגלובלית, את זחילת הפשיזם,הקיום המתמשך של עכבישיםלרשימה אם תרצה. לא משנה מה הסיבה, אחוז המבוגרים המדווחים על תסמינים אחרונים של הפרעת חרדה או דיכאון עלה מ-36.4% ל-41.5% בין אוגוסט 2020 לפברואר 2021, על פי מחקר שהקבוצה ציטטה.
הנה מה שאתה צריך לדעת על בדיקת חרדה.
כיצד פועלת בדיקה להפרעת חרדה?
זה לא חובה, אבל רופאים בכל הארץ צפויים להתחיל לתעדף את בדיקות החרדה בתגובה לעצת הפאנל, כך שאם תקבע תור לבדיקה, הרופא שלך כנראה יהיה מוכן לעשות את הבדיקה הראשונית. זה בדרך כלל יתבצע בצורה של שאלון שהרופא שלך ישתמש בו כדי לאסוף סימנים שיש לך הפרעת חרדה. משם, ייתכן שתופנה למומחה לבריאות הנפש כדי להשלים את האבחנה, או שיגידו לך שאינך מראה תסמינים של ההפרעה.
אם בסופו של דבר יתגלה שיש לך הפרעת חרדה, הדברים נעשים מעט עכורים. הטיפול הסטנדרטי הוא טיפול ו/או תרופות, שהוכח שכןיָעִילעבור רוב האנשים לאחר מספר חודשים בלבד - אבל אם יהיה לךגִישָׁהלרמת הטיפול שאתה צריך הכל מלבד מובטח. בתור ד"ר ג'פרי סטאב, פסיכיאטר ויו"ר המחלקה לפסיכיאטריה ופסיכולוגיה ב- Mayo Clinic (לא חבר בכוח המשימה),מציין לניו יורק טיימס,בארה"ב חסרים אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש בכל הרמות, ותוכנית מיון לא תהיה שימושית במיוחד אם היא לא תוביל לטיפול עבור האנשים שזקוקים לה.
זו לא המלכודת הפוטנציאלית היחידה. "כשספקים אומרים, 'בטח יש לך הפרעה, הנה, קח את זה', אנו עלולים להתמודד עם בעיית רישום יתר", אומר סטאב. "אבל התרחיש ההפוך הוא שיש לנו הרבה אנשים שסובלים מי שלא צריכים להיות. שתי התוצאות אפשריות".
מדוע בדיקת חרדה יכולה לעזור להילחם בגזענות מערכתית
לדברי חברת כוח המשימה לורי פברט, פסיכולוגית קלינית ופרופסור בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מסצ'וסטס בצ'אן, יתרון פוטנציאלי נוסף של בדיקות המוניות להפרעות חרדה הוא מאבק בגזענות, הטיה מרומזת ובעיות שוויון מערכתיות בריאותיות אחרות. בדיקה של כולם - במקום רק של אלה שנראים כאילו הם עשויים להתאים לתדמית הטיפוסית של חולה חרדה - עשויה להוביל בסופו של דבר לחלוקה שוויונית יותר של משאבי בריאות הנפש. במידה מסוימת, בכל מקרה: חלוקת טיפול ומשאבים עדיין צפויה להעדיף את אלה שסביר להניח שבאמת יש להם רופא ראשוני שהם מבקרים באופן קבוע.
מה עם אנשים מעל גיל 65?
צוות המשימה לא המליץ על בדיקות חרדה לאנשים מעל גיל 65 מכיוון ש"תסמיני החרדה דומים לסימני הזדקנות רגילים, כגון עייפות וכאב כללי". זה מרמז לי שעלינו לפתח בדיקות טובות יותר לחרדה כדי שנוכל להבטיח שאנשים מבוגרים לא סובלים ממנה מיותר, אבל אני לא חוקר רפואי.
סטיבן ג'ונסון
כותב צוות
סטיבן ג'ונסון הוא כותב צוות של Lifehacker, שם הוא מכסה את תרבות הפופ, כולל שני טורים שבועיים "המדריך למבוגרים ללא קשר לתרבות הילדים" ו"מה אנשים טועים השבוע". הוא סיים את לימודיו במכללת אמרסון עם תואר BFA בכתיבה, ספרות והוצאה לאור.
בעבר, סטיבן היה עורך מנהל ב-NBC/Universal G4TV. בעודו ב-G4, הוא זכה בפרס טלי על כתיבה והיה מועמד לפרס Webby. סטיבן כתב גם עבור Blumhouse, FearNET, מגזין Performing Songwriter, NewEgg, AVN, GameFly, מגזין Art Connoisseur International, Fender Musical Instruments, Hustler Magazine, וחנויות אחרות. עבודתו שודרה ב-Comedy Central והוקרנה בפסטיבל הסרטים הבינלאומי סאנדנס, בפסטיבל פאלם ספרינגס הבינלאומי ובפסטיבל סרטי האימה של שיקגו. הוא גר בלוס אנג'לס, קליפורניה.
קרא את הביוגרפיה המלאה של סטיבן