למה כדאי לך ללבוש אוזניות אלחוטיות להופעה הבאה שלך

מה גורם לאובדן שמיעה?

על-פי ה-CDC, אובדן שמיעה יכול להתרחש מצליל אחד מחריש אוזניים או דרך חשיפה חוזרת ונשנית לצלילים חזקים. הקול נמדד בדציבלים (dB), ואתה עלול להתחיל לחוות תסמינים של אובדן שמיעה אם אתה נתקל לעתים קרובות בצלילים מעל 70 dB, שהם חזקים בערך כמו מכונת כביסה בפעולה.

דציבלים מודדים עוצמת קול, ועוצמת הצליל עולה באופן אקספוננציאלי עם עליות קטנות ומצטברות ברמות dB. לפי ה-CDC, צליל הנמדד ב-20 dB הוא חזק פי 10 מאשר צליל ב-10 dB. בפעם הבאה שתראה רמות dB השווות בתרשים, שים לב שההשפעה של כל דציבל נוסף היא משמעותית, ושאחרי נקודה מסוימת, הסיכון שלך לאובדן שמיעה עולה באופן אקספוננציאלי.

לדוגמה, נתוני CDC קובעים כי יותר משעתיים של חשיפה לקולות המושמעים על ידי מכסחת דשא המופעלת על ידי גז (נמדדת ב-80-85 dB) מעמידה אותך בסיכון לאובדן שמיעה. עם זאת, אובדן שמיעה צפוי תוך פחות משתי דקות מרגע שמישהו צועק לתוך האוזן שלך (110 dB). לכן עדיף לא רק לשקול כמה קול או סביבה חזקים, אלא כמה זמן ייקח בפועל כדי לפגוע בשמיעה שלך - זו דרך הרבה יותר שימושית בעולם האמיתי לאמוד את הסיכון שלך.

כמה רועשים קונצרטים?

לפי ה-CDC, רמות הקול במקומות בילוי כמו הופעות רוק, ברים ומועדוני לילה נעים בממוצע בין 105 ל-110 dB. ברמת דציבלים זו, אתה יכול לחוות אובדן שמיעה תוך חמש דקות מהחשיפה. גם כשאתה עומד רחוק מהרמקולים במקומות האלה, הרעש עדיין חזק מספיק כדי לפגוע בשמיעה שלך.

אם יש לך מכשיר חכם שמנטר את רמות הקול (כמו ה-Apple Watch), אתה יכול לעקוב אחר החשיפה שלך בעצמך. אתה יכול גם להשתמש באפליקציות כמומד סאונדבאנדרואיד, אוNIOSHבאייפון.

מה אתה יכול לעשות כדי למנוע אובדן שמיעה בהופעות

הדרך הטובה ביותר למנוע אובדן שמיעה היא להימנע לחלוטין מללכת למקומות רועשים, אבל זו לא עצה מעשית לחובבי מוזיקה חיה. אם אינך רוצה להגיע למקומות רועשים בעליל, יש לך כמה אפשרויות להפחית את הסיכון לאובדן שמיעה.

אם המטרה העיקרית שלך היא חסימת הקול האפשרי ביותר, חבישת אטמי אוזניים היא הפתרון היעיל ביותר עבור רוב האנשים - על פי מחקר של אוניברסיטת קרייטון,אוזניות מצוידות היטב יכולות לחסום 15 עד 30 dB. אתה יכול אפילו לקנות אטמי אוזניים עשוייםבמיוחד לקונצרטים, תוכנן להורדת חשיפת ה-dB שלך תוך שמירה על פרטי המוזיקה. למרות שהאפשרויות הללו לא יורידו את רמת הדציבלים הכוללת כמו אטמי האוזניים המגנים הטובים ביותר, הם כנראה בחירה מעשית יותר עבור אנשים שרוצים ללכת להופעה כדי באמתלִשְׁמוֹעַהמוזיקה - אם אתה רק מתכוון להוציא את אטמי האוזניים שלך בכל מקרה כי הם מעמעמים את הצליל יותר מדי, הם לא יעשו לך טוב בכלל.

חלופה מעשית: אוזניות אלחוטיות עם ANC

לפני שאתה קונה מותג מיוחד של אטמי אוזניים להופעות, דע שאולי כבר יש לך אלטרנטיבה היי-טקית: האוזניות האלחוטיות שלך. ל-AirPods Pro מהדור השני של אפל, למשל, יש גם מצב ביטול רעשים אקטיבי (ANC) וגם "שקיפות אדפטיבית"מצב שמפחית כל צליל מעל 85 dB תוך שמירה על האיכות הכללית שלו. במקרה האחרון, ה-AirPods שואבים את המוזיקה מהקונצרט אך מכסים אוטומטית את עוצמת הקול ברגע שהם מגיעים לסף הזה, ובאופן תיאורטי מפחיתים את הסיכויים שלך לפגיעה בשמיעה במהלך הופעה של שעתיים.

במבחנים שפרסם הניו יורק טיימס' חותך חוטים, שלבש AirPods Pro עם ANC פעיל הוכח כמפחית את רמות הדציבלים ב-23 dB. שקיפות אדפטיבית, לעומת זאת, הפחיתה את רמות הרעש ב-10 dB בלבד. האחרון לא יביא אותך מתחת לסף של 85 dB, אבל הוא יציע לך רמה מסוימת של הגנה תוך שמירה על איכות הצליל של מוזיקה חיה. (אפילו לבישת המקצוענים ללא הגדרות נוספות מופעלות, הורידו את עוצמת הקול של המקום ב-8 dB.)

בבדיקות האלה, מצב שקיפות אדפטיבית לא חתך את העוצמה מספיק כדי להיחשב "בטוח" ל-CDC במשך יותר מ-45 דקות - אבל זה בטוח מנצח בלי ללבוש כלום, ועדיין תוכל לשמוע את כל את המוזיקה ללא מעט עמימות אם זה מה שנדרש כדי לגרום לך להגן על השמיעה שלך.

לאוזניות אלחוטיות רבות אחרות יש מצב שמע דומה שמכניס כמה צלילים, תוך הפחתת רעשי סביבה חזקים. לא כל זוג אוזניות עושה את זהטוֹב, ואם אתה מודאג במיוחד לגבי בריאות השמיעה שלך בזמן שאתה משתתף בקונצרטים אבל אתה עדיין רוצה לשמוע את המוזיקה בבירור, השתמש בזוג אוזניותתומך בביטול רעשים אקטיבי. אם אתה מוצא שהכל עדיין רועש מדי עבורך בעת שימוש בתכונה כמו מצב שקיפות אדפטיבית , אתה תמיד יכול להפעיל ביטול רעשים - אבל רק דע שהראשון תמיד יציע פחות הגנה.

אוזניות אלחוטיות זולות יותר עשויות להישלח עם בידוד רעשים פסיבי, מה שאומר שחלק מהצלילים עמומים מכיוון שיש אטימה טובה בין האוזניות לאוזן שלך. זה לא כמעט יעיל כמו ביטול רעשים אקטיבי, אבל שוב, זה עדיף על שום בידוד רעשים.