קנאה וקנאה יכולות להיות רגשות מגעילים, אבל נהל אותם בצורה הנכונה, ואתה יכול למעשההשתמש ברגשות הללו לטובתך. בפעם הבאה שאתה מרגיש קנאה במישהו, עבר על פניו ולמד משהו בתהליך על ידי בקשת עצה מהאדם הזה.
ב"מוזה", הסופרת לילי הרמן מציעה:
במקום להסתכל על
עמית מצליח לעבודה
כיריב, הסתכל עליו או בה כמנטור מאוד זמין שתוכלו לפנות אליו לייעוץ. לבקש עצות משיג שני דברים: אתה לומד כמה מהטיפים והטריקים שדוחפים את הקולגה שלך קדימה - ואתה נותן לאדם הזה חיזוק אגו קטן ונחמד שכנראה יגרום לו או אותה לחבב אותך יותר. אז, למשל, במקום לקנא כשעמיתך לעבודה זוכה שוב לשבחים על כישורי ההצגה שלו ללא דופי, גשו לשולחן שלו ובקשו כמה עצות כיצד תוכלו לעשות זאת. פתאום הפכת מאויבים למשתפי פעולה.
זהו טיפ מצוין כי הוא משרת גם מטרה מעשית וגם רגשית. אתה לומד למסגר מחדש רגשות שליליים למשהו חיובי, בנוסף אתה מרחיב את הרשת שלך ואולי אפילו תלמד כמה עצות קריירה מוצקות בתהליך.
לעצות נוספות על ניהול קנאה, עברו למאמר המלא של הרמן בקישור למטה.
אתה יכול לקנא כשעמית לעבודה מצליח - או שאתה יכול להיות חכם ולעשות זאת| המוזה
תמונה מאתכבישים מהירים אנגליה.
פנה למחבר בכתובת[מוגן באימייל].