פעילות גופנית עוסקת במציאת מוטיבציה. מעמד אופניים מותאם אישית זה שתוכל לבנות בבית יאפשר לך לצפות בטלוויזיה בזמן שאתה מתאמן, אבל רק אם אתה ממשיך לדווש.
בטח ראית אופנייםמוגדר לספק חשמלבעבר, אבל הפרויקט הזה ממשתמש Instructablesמשחק בפקקעושה משהו שונה. במקום לספק או לנתק חשמל, הגדרה זו רק מנתקת את האות לטלוויזיה לאחר 10 שניות ללא דיווש. המשך לדווש, והאות משוחזר. יש אפילו זמזם אזהרה שמזהיר אותך לפני שהאות עומד להיפסק. המבנה משתמש באופניים, עמדת אופניים, ארדואינו ננו ועוד כמה רכיבים פשוטים, אבל הבנייה שלו פשוטה למדי. לאחר שתרכיב את הכל, הדרך היחידה שבה תוכל לצפות בטלוויזיה היא אם אתה עובד בשביל זה. זוהי דרך מצוינת להניע את הפעילות הגופנית שלך ולהתבדר בו זמנית. אתה יכול לראות סרטון פשוט של זה בפעולהכָּאן.