לעולם אל תתעלם מסוגים אלה של כאבי גב
בטח, הגב של כולם כואב כל הזמן - אבל אתה צריך לדעת מתי זה משהו רציני יותר.

קרדיט: TB studio - Shutterstock
לעתים קרובות זה מרגיש כאילו אחרי גיל מסוים, כאבי גב הופכים לעובדת חיים. אי הנוחות הזו לא חייבת להיות בלתי נמנעת: אתה יכול להרחיק את הכאבים והייסורים עםהמתיחות הטובות ביותרומהלכי יוגה להקלה על כאבי גב. למרבה הצער, מכיוון שגב כואב נתפס כל כך שכיח, אנשים רבים ממהרים לבטל סימנים לכך שמשהו חמור יותר עלול לקרות. להלן מספר סימנים לכך שכאבי הגב שלך יוצאים מגדר הרגיל ויש להסתכל עליהם על ידי רופא או פיזיותרפיסט:
כאבי גב שמגיעים לצד/בטן העליונה:כְּמוֹAICA אורטופדיהמסביר, למרות שכאב בגב ובבטן בבת אחת יכול להיות צירוף מקרים, זה גם יכול להיות סימן למצב בסיסי גדול יותר. אם כאב הגב שלך מקרין לחלק הקדמי או האגף שלך, זה יכול להצביע על מצבים כמו דלקת לבלב, דלקת התוספתן או אבנים בכליות. על מנת להקל על הכאב שלך, יש צורך באבחון נכון.
כאבי גב עליון שמגיעים לצוואר ולרגליים:כאבי צוואר וגב הולכים לעתים קרובות יד ביד, ויכולים להיות סימן למשהו קל כמו יציבה לקויה. מצד שני, לפירפואה של ג'ונס הופקינס, כאבי גב המגיעים מהצוואר שלך יכולים להיות סימן לנזק עצבי. סימנים אחרים של לחץ על עצבי עמוד השדרה כוללים חולשה, חוסר תחושה או כאבי ירי עזים העוברים מהגב לרגל.
כאב עם "סיכות ומחטים":בדומה לנקודה לעיל, אם כאב הגב שלך קשור לחוסר תחושה או עקצוץ (הרגשת "סיכות ומחטים"), עליך להיבדק כדי לוודא ששום דבר לא בסדר בחוט השדרה שלך.
כאב עם אובדן שליטה בשלפוחית השתן:לפי Healthlineמכיוון ששרירי הגב והעצבים יושבים כל כך קרוב מאחורי שלפוחית השתן, בריחת שתן וכאבי גב קשורים לעתים קרובות. אם משהו לא בסדר בשלפוחית השתן שלך, אתה עלול להרגיש כאב בגב; כמו כן, אם משהו לא בסדר בגב שלך, אתה עלול לחוות בריחת שתן. זה לא משהו שצריך להתעלם ממנו, שכן אובדן שליטה בשלפוחית השתן יכול להצביע על מצב חירום רפואי כמו המטומה אפידורלית או פריצת דיסק חמורה.
כאבים עם חום:חום עשוי להיות סימן למשהו חמור יותר כמו זיהום, דייוויד אנדרסון, מנתח עמוד שדרהאורתוקרולינה,אומר HuffPost. למרבה המזל, אנדרסון אומר שזה נדיר, וכי החום וכאבי הגב אינם בהכרח קשורים. ובכל זאת, גב רצוף הקשור לחום שמתלקח הוא סיבה לפנות לרופא.
כאב שנמשך יותר מעשרה ימים:ככלל, אתה לא רוצה להתעלם מכל סוג של כאב שנמשך יותר מעשרה ימים - במיוחד אם הוא רק מחמיר. ככל שתחכה זמן רב יותר לטפל בכאב, כך יכול לקחת זמן רב יותר כדי לטפל בו.
זה כבר מנורמל לדחוף כאבי גב יומיומיים, אבל כל דבר שנראה יוצא דופן יכול להיות סימן שאתה זקוק לטיפול רפואי. פנה לרופא אם יש לך חוסר תחושה או עקצוץ, חולשה, אובדן שליטה בשלפוחית השתן, חום או כאב שיורה מהגב לאזורים אחרים בגופך. אל תחכה שהכאב שלך יעבור מעצמו, אחרת אתה עלול להתעלם ממצב בסיסי חמור יותר.
מרדית דיץ
כותב כספים בכיר
מרדית דיץ היא כותבת הכספים הבכירה של Lifehacker. היא סיימה את התואר הראשון שלה באנגלית ותקשורת מאוניברסיטת Northeastern, שם סיימה את לימודיה כמנהלת כבוד של המכללה שלה. היא גדלה כשהיא מלצרת במסעדה המשפחתית שלה בווילמינגטון, דירוגין ועבדה ב- Hasbro Games, שם כתבה חוקים למשחקים חדשים. בעבר היא עבדה במרחב ללא מטרות רווח כתושבת מנהיגות עם קרן הרפסוול בפנום פן, קמבודיה; מאוחר יותר, היא הייתה רכזת נסיעות של תוכנית לימודים בחו"ל שעקבה אחר עליית התעמולה הפשיסטית ברחבי מערב אירופה.
מאז, מרדית' מונעת להנגיש את הכספים האישיים ולטפל בטאבו של דיבור גלוי על כסף, כולל חובות, השקעות וחיסכון לפנסיה. מלבד כתיבת כספים, מרדית' היא אצנית מרתון וסטנדאפיסטית שתורמת קבועה ל"הבצל והמפחית". מרדית' גרה בברוקלין, ניו יורק.
קרא את הביוגרפיה המלאה של מרדית'